В началото здравите взаимоотношения и връзките на зависими могат да се развият по много сходни начини. Когато сте заедно, времето лети незабелязано, изглежда, че вървите по облаците, а усмивката не слиза от лицето ви. Но е важно да разберем навреме по какъв курс се движи „корабът на любовта“, дали ще може да тръгне на щастливо пътуване или да умре, блъскайки се в скалите в плитка вода.
Страдащите от любовна зависимост се различават от здравите хора по това, че не са в състояние да надхвърлят първата силна любов, страст и привличане. „Пристрастяването изисква постоянно стимулиране на „центъра на удоволствието“ на мозъка (свързан с чувствата на любов и влюбването), така че те непрекъснато започват нови и нови връзки, забравяйки за всичко, освен за новия обект на любовта“, обяснява семейният терапевт Джани Адамо.
Сексуалната зависимост възниква почти по същия начин – страдащите от нея също се нуждаят от постоянно стимулиране на „центъра на удоволствието” на мозъка, който получават чрез сексуални връзки и фантазии. Някои хора страдат и от двата вида пристрастяване едновременно. Те се влюбват лесно, но им е трудно да поддържат здрава връзка. За да не разбиете „кораба на любовта“ върху рифовете, заплитайки се във връзка с пристрастен към любовта, запомнете тези 13 възможни признака на любовна зависимост.
И така, човек, пристрастен към любовта:
1. Постоянно започва нови връзки, които продължават сравнително кратко време (от 3 до 24 месеца).
2. През цялото време търси "онзи" или "онзи".
3. Разработва стратегии за намиране, съблазняване и задържане на нови партньори.
4. Задържа партньора чрез секс, съблазняване, манипулация.
5. Постоянно копнее да бъде обект на специално внимание, ловува за силни усещания.
6. Не може да бъде сам дълго време – това е непоносимо за него.
7. Отчаяно се опитва да угоди на партньор, страхува се да не бъде изоставен или изоставен.
8. Избира партньори, които са емоционално недостъпни, женени или злоупотребяващи.
9. Отказва се от приятелите и интересите си за нова любов.
10. Когато не е във връзка, той се опитва да избяга от чувството на самота чрез секс, мастурбация или фантазии. Понякога по този начин избягва връзките.
Да си влюбен е прекрасно чувство, но твърде много любов също може да е признак на психически проблеми.
11. Постоянно преразглеждане на връзки, които са наранявали или са излезли извън контрол в миналото.
12. Води рисков сексуален живот, без да мисли за възможните последствия (полово предавани болести, непланирана бременност, риск от изнасилване).
13. Не може да поддържа близки отношения за дълго време. Когато новостта изчезне, той се отегчава или се страхува да не бъде хванат в дългосрочна връзка с грешния човек. В резултат на това той емоционално се отдалечава от партньора си или го отблъсква със скандали.
Да си влюбен е прекрасно чувство, но твърде много любов може да бъде и признак на психическо страдание. „Тези, които са пристрастени към любовта или секса, търсят източника на щастие не в себе си, а във външния свят. Първата важна стъпка в лечението на всяка зависимост е да спрете да отричате проблема и да признаете, че животът е станал неуправляем“, казва Джани Адамо.
Психотерапията и анонимните групи за подкрепа могат да помогнат при лечението. Пристрастяванията често се развиват в резултат на травма в детството, свързана с привързаност или сексуално насилие. Ако сте започнали да излизате с нов партньор и подозирате, че той или тя е пристрастен към любовта, най-добре е да се опитате да намерите някой друг, който е готов и способен на дълготрайна връзка и истинска любов.
Ако все пак искате да се опитате да спасите тази връзка, опитайте се да говорите откровено с партньора си и вижте дали той е готов да разреши проблемите си. Успешните и трайни връзки и бракове изискват съзнателни усилия и от двамата партньори.