Съдържание
„Това, което преживяваме, когато сме влюбени, може да е нормално състояние. „Любовта показва на човека какъв трябва да бъде“, пише Чехов. „Любовта започва с факта, че човек мами себе си и завършва с факта, че мами друг“, не се съгласи с него Уайлд. И така, какво е това – връщане към нормалното или сладък плен на илюзии? Науката не дава отговор на този въпрос. Но се знае на какви етапи се разделя процесът на влюбване в друг човек.
Романтичната любов е позната от незапомнени времена, философите говореха за нея, а поетите съчиняваха стихове. Любовта не се подчинява на законите на разума и логиката, тя е в състояние да ни издигне до висините на еуфорията и след това да ни свали в бездната на отчаянието по най-незначителни причини.
Често се влюбваме точно когато абсолютно не планираме и често нашите приятели и роднини не могат да разберат защо сме се влюбили в този конкретен човек.
„И все пак науката постепенно разбира тайните на влюбването, точно както обяснява много природни феномени, които някога са изглеждали също толкова непредсказуеми и загадъчни“, коментира неврологът Луси Браун.
Изследванията показват, че процесът на влюбване обикновено се състои от седем етапа.
1. Произход на чувството
Влюбването се ражда в момента, в който човек изведнъж придобива много специално значение за вас. И няма значение дали сте го познавали преди много години или сте се срещнали само преди няколко часа, всичките ви мисли сега са фокусирани върху него или нея. Независимо дали ви харесва или не, вие вече се влюбвате.
2. Натрапчиви мисли
Първите ви натрапчиви мисли за любовта се прокрадват. Възпроизвеждате диалога отново и отново в главата си, спомняте си как тя беше облечена онази вечер или се възхищавате на усмивката му.
Когато четеш книга, се чудиш дали би му харесала. И как би те посъветвала да решиш проблема си с шефа си? Всяка среща с този човек, спонтанна или планирана, се превръща във важно събитие за вас, което след това запомняте и анализирате.
В началото тези мисли се появяват само от време на време, но с течение на времето стават наистина обсебващи. Много хора мислят за любимия си човек от 85% до 100% от времето. Обикновено тези мисли не пречат на ежедневието, а само създават приятен фон за него. Но понякога те могат да завладеят ума ви толкова много, че да започнат да отвличат вниманието от работата или ученето.
3. Формиране на ясен образ
Смята се, че влюбените идеализират обекта на своята любов, без да забелязват недостатъците му. Но изследванията показват, че това не е напълно вярно. На третия етап от влюбването си формирате ясна представа не само за достойнствата на потенциалния партньор, но и за неговите недостатъци. Той престава да бъде за вас един вид магическо създание, разбирате, че това е обикновен жив човек. Вие обаче сте склонни да омаловажавате недостатъците му или ги смятате за сладки ексцентричности.
4. Привличане, надежда и несигурност
Когато имате ясна представа за обекта на любовта, започвате да се привличате още повече към него, чувствате както надежда, така и несигурност, надявайки се да започнете връзка с него или нея.
Всичко, което се случва между вас, предизвиква силни емоции: най-малкото одобрение от негова страна - и ви се струва, че чувствата ви са взаимни, най-леката критика ви потъва в отчаяние и дори кратка раздяла предизвиква безпокойство. Решени сте да преодолеете всякакви препятствия по пътя на любовта.
5. Хипомания
В даден момент може да изпитате състояние, наречено хипомания. Ще почувствате прилив на енергия, нуждата ви от храна и сън ще намалее за известно време. Но са възможни и странични ефекти - зачервяване, треперене, заекване, изпотяване, сърцебиене, неловкост при движения.
6. Ревност и силна мотивация за действие
Имате нарастващо желание да спечелите благоразположението на този човек. Възниква ирационална ревност, започвате да „пазите“ обекта на любовта си, опитвайки се да отблъснете потенциалните си конкуренти от него. Страхувате се да не бъдете отхвърлени, а в същото време сте обзети от силно желание да бъдете с любимия човек.
7. Чувство на безпомощност
Може би в един момент силните ви чувства ще бъдат заменени от чувство на пълна безпомощност. В началото може да изпаднете в отчаяние, но постепенно натрапчивите желания ще започнат да отслабват и вие самите ще се изненадате, че сте се държали толкова ирационално.
Вероятно все още наистина искате да изградите връзка с този човек, но вече разбирате, че това не е непременно предопределено да се случи. Възвръщате способността да мислите логично и да действате прагматично.
„Забележително е, че въпреки че се влюбваме по-често в тези, които намираме за физически привлекателни, сексът играе много второстепенна роля тук“, обяснява Луси Браун. – Да, искаме да правим любов с този човек, но много повече жадуваме за емоционална близост. Най-вече искаме да се обаждаме, да си кореспондираме и да прекарваме време с този човек.
За автора: Луси Браун е невролог.