Хранителна стойност и химичен състав.
Таблицата показва съдържанието на хранителни вещества (калории, протеини, мазнини, въглехидрати, витамини и минерали) на 100 грама годна за консумация част.
| хранителен | Количество | Норма ** | % от нормата в 100 g | % от нормата в 100 kcal | 100% нормално |
| Калорична стойност | 128 kCal | 1684 kCal | 7.6% | 5.9% | 1316 г |
| Протеини | 3.2 г | 76 г | 4.2% | 3.3% | 2375 г |
| Мазнини | 6.5 г | 56 г | 11.6% | 9.1% | 862 г |
| Въглехидрати | 14.1 г | 219 г | 6.4% | 5% | 1553 г |
| Вода | 75.4 г | 2273 г | 3.3% | 2.6% | 3015 г |
| пепел | 0.8 г | ~ | |||
| Витамини | |||||
| Витамин А, RE | 100 μg | 900 μg | 11.1% | 8.7% | 900 г |
| Retinol | 0.1 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.076 мг | 1.5 мг | 5.1% | 4% | 1974 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.119 мг | 1.8 мг | 6.6% | 5.2% | 1513 г |
| Витамин В4, холин | 15.7 мг | 500 мг | 3.1% | 2.4% | 3185 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.076 мг | 2 мг | 3.8% | 3% | 2632 г |
| Витамин В9, фолиева киселина | 35 μg | 400 μg | 8.8% | 6.9% | 1143 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.38 μg | 3 μg | 12.7% | 9.9% | 789 г |
| Добавен витамин В12 | 0.38 μg | ~ | |||
| Витамин С, аскорбинов | 15.2 мг | 90 мг | 16.9% | 13.2% | 592 г |
| Витамин D, калциферол | 2 μg | 10 μg | 20% | 15.6% | 500 г |
| Витамин Е, алфа токоферол, TE | 1.86 мг | 15 мг | 12.4% | 9.7% | 806 г |
| Добавен витамин Е | 1.86 мг | ~ | |||
| Витамин К, филлохинон | 10.2 μg | 120 μg | 8.5% | 6.6% | 1176 г |
| Витамин РР, НЕ | 1.65 мг | 20 мг | 8.3% | 6.5% | 1212 г |
| Макронутриенти | |||||
| Калий, К | 146 мг | 2500 мг | 5.8% | 4.5% | 1712 г |
| Калций, Са | 133 мг | 1000 мг | 13.3% | 10.4% | 752 г |
| Магнезий, Mg | 14 мг | 400 мг | 3.5% | 2.7% | 2857 г |
| Натрий, Na | 46 мг | 1300 мг | 3.5% | 2.7% | 2826 г |
| Фосфор, P | 80 мг | 800 мг | 10% | 7.8% | 1000 г |
| Елементи на следите | |||||
| Желязо, Fe | 2.29 мг | 18 мг | 12.7% | 9.9% | 786 г |
| Мед, Cu | 152 μg | 1000 μg | 15.2% | 11.9% | 658 г |
| Селен, Se | 2.5 μg | 55 μg | 4.5% | 3.5% | 2200 г |
| Цинк, Zn | 1.14 мг | 12 мг | 9.5% | 7.4% | 1053 г |
| Смилаеми въглехидрати | |||||
| Моно- и дизахариди (захари) | 11.2 г | макс. 100 г | |||
| Наситени мастни киселини | |||||
| Наситени мастни киселини | 2.8 г | макс. 18.7 г | |||
| 6-0 найлон | 0.008 г | ~ | |||
| 8: 0 Каприл | 0.1 г | ~ | |||
| 10: 0 Каприч | 0.08 г | ~ | |||
| 12: 0 Лаурик | 0.6 г | ~ | |||
| 14: 0 Миристика | 0.26 г | ~ | |||
| 16: 0 Палмитик | 1.509 г | ~ | |||
| 18: 0 Стеарин | 0.24 г | ~ | |||
| Мононенаситени мастни киселини | 2.03 г | мин. 16.8 г | 12.1% | 9.5% | |
| 16: 1 Палмитолей | 0.013 г | ~ | |||
| 18: 1 Олеин (омега-9) | 1.51 г | ~ | |||
| 20: 1 Gadoleic (омега-9) | 0.007 г | ~ | |||
| 22: 1 Ерукова (омега-9) | 0.003 г | ~ | |||
| Полиненаситени мастни киселини | 1.317 г | от 11.2 да 20.6 | 11.8% | 9.2% | |
| 18: 2 линолова | 1.2 г | ~ | |||
| 18: 3 Линоленова | 0.124 г | ~ | |||
| Омега-3 мастни киселини | 0.124 г | от 0.9 да 3.7 | 13.8% | 10.8% | |
| Омега-6 мастни киселини | 1.2 г | от 4.7 да 16.8 | 25.5% | 19.9% |
Енергийната стойност е 128 kcal.
- fl oz = 31.4 g (40.2 kCal)
Заместител на кърмата, NESTLE, GOOD START ESSENTIALS, соя, с желязо, течен концентрат, невъзстановен богата на витамини и минерали като: витамин А - 11,1%, витамин В12 - 12,7%, витамин С - 16,9%, витамин D - 20%, витамин Е - 12,4%, калций - 13,3, 12,7, 15,2%, желязо - XNUMX%, мед - XNUMX%
- Витамин А отговаря за нормалното развитие, репродуктивната функция, здравето на кожата и очите и поддържането на имунитета.
- Витамин B12 играе важна роля в метаболизма и превръщането на аминокиселините. Фолатът и витамин В12 са взаимосвързани витамини и участват в образуването на кръв. Липсата на витамин В12 води до развитие на частичен или вторичен дефицит на фолиева киселина, както и анемия, левкопения, тромбоцитопения.
- Витамин С участва в окислително-възстановителните реакции, функционирането на имунната система, подпомага усвояването на желязото. Недостигът води до разхлабени и кървящи венци, кървене от носа поради повишена пропускливост и крехкост на кръвоносните капиляри.
- Витамин D поддържа хомеостазата на калций и фосфор, осъществява процесите на костна минерализация. Липсата на витамин D води до нарушен метаболизъм на калция и фосфора в костите, повишена деминерализация на костната тъкан, което води до повишен риск от остеопороза.
- Витамин Е притежава антиоксидантни свойства, необходим е за функционирането на половите жлези, сърдечния мускул, е универсален стабилизатор на клетъчните мембрани. При дефицит на витамин Е се наблюдава хемолиза на еритроцитите и неврологични нарушения.
- калций е основният компонент на нашите кости, действа като регулатор на нервната система, участва в мускулната контракция. Дефицитът на калций води до деминерализация на гръбначния стълб, тазовите кости и долните крайници, увеличава риска от остеопороза.
- Ютия и дъска е част от протеини с различни функции, включително ензими. Участва в транспорта на електрони, кислород, осигурява хода на окислително-възстановителните реакции и активиране на пероксидацията. Недостатъчната консумация води до хипохромна анемия, дефицит на миоглобин атония на скелетните мускули, повишена умора, миокардиопатия, атрофичен гастрит.
- Мед е част от ензимите с редокс активност и участва в метаболизма на желязото, стимулира усвояването на протеини и въглехидрати. Участва в процесите на осигуряване на тъканите на човешкото тяло с кислород. Дефицитът се проявява с нарушения във формирането на сърдечно-съдовата система и скелета, развитието на дисплазия на съединителната тъкан.
Tags: калорично съдържание 128 kcal, химичен състав, хранителна стойност, витамини, минерали, как е полезно заместител на кърмата, NESTLE, GOOD START ESSENTIALS, соя, с желязо, течен концентрат, невъзстановен, калории, хранителни вещества, полезни свойства заместител на кърмата, NESTLE , ДОБЪР СТАРТ ОСНОВНИ, соя, с желязо, течен концентрат, невъзстановен