Хранителна стойност и химичен състав.
Таблицата показва съдържанието на хранителни вещества (калории, протеини, мазнини, въглехидрати, витамини и минерали) на 100 грама годна за консумация част.
| хранителен | Количество | Норма ** | % от нормата в 100 g | % от нормата в 100 kcal | 100% нормално |
| Калорична стойност | 130 kCal | 1684 kCal | 7.7% | 5.9% | 1295 г |
| Протеини | 2.9 г | 76 г | 3.8% | 2.9% | 2621 г |
| Мазнини | 7 г | 56 г | 12.5% | 9.6% | 800 г |
| Въглехидрати | 13.9 г | 219 г | 6.3% | 4.8% | 1576 г |
| Вода | 76 г | 2273 г | 3.3% | 2.5% | 2991 г |
| пепел | 0.61 г | ~ | |||
| Витамини | |||||
| Витамин А, RE | 118 μg | 900 μg | 13.1% | 10.1% | 763 г |
| Retinol | 0.118 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.13 мг | 1.5 мг | 8.7% | 6.7% | 1154 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.2 мг | 1.8 мг | 11.1% | 8.5% | 900 г |
| Витамин В4, холин | 20 мг | 500 мг | 4% | 3.1% | 2500 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.08 мг | 2 мг | 4% | 3.1% | 2500 г |
| Витамин В9, фолиева киселина | 17 μg | 400 μg | 4.3% | 3.3% | 2353 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.26 μg | 3 μg | 8.7% | 6.7% | 1154 г |
| Добавен витамин В12 | 0.26 μg | ~ | |||
| Витамин С, аскорбинов | 11.2 мг | 90 мг | 12.4% | 9.5% | 804 г |
| Витамин D, калциферол | 2.1 μg | 10 μg | 21% | 16.2% | 476 г |
| Витамин Е, алфа токоферол, TE | 0.83 мг | 15 мг | 5.5% | 4.2% | 1807 г |
| Добавен витамин Е | 0.83 мг | ~ | |||
| Витамин К, филлохинон | 10.6 μg | 120 μg | 8.8% | 6.8% | 1132 г |
| Витамин РР, НЕ | 0.99 мг | 20 мг | 5% | 3.8% | 2020 г |
| Макронутриенти | |||||
| Калий, К | 109 мг | 2500 мг | 4.4% | 3.4% | 2294 г |
| Калций, Са | 83 мг | 1000 мг | 8.3% | 6.4% | 1205 г |
| Магнезий, Mg | 9 мг | 400 мг | 2.3% | 1.8% | 4444 г |
| Натрий, Na | 29 мг | 1300 мг | 2.2% | 1.7% | 4483 г |
| Фосфор, P | 55 мг | 800 мг | 6.9% | 5.3% | 1455 г |
| Елементи на следите | |||||
| Желязо, Fe | 2.36 мг | 18 мг | 13.1% | 10.1% | 763 г |
| Мед, Cu | 92 μg | 1000 μg | 9.2% | 7.1% | 1087 г |
| Селен, Se | 2.6 μg | 55 μg | 4.7% | 3.6% | 2115 г |
| Цинк, Zn | 1.06 мг | 12 мг | 8.8% | 6.8% | 1132 г |
| Смилаеми въглехидрати | |||||
| Моно- и дизахариди (захари) | 13.9 г | макс. 100 г | |||
| стероли | |||||
| Холестерол | 8 мг | максимум 300 mg | |||
| Наситени мастни киселини | |||||
| Наситени мастни киселини | 3.2 г | макс. 18.7 г | |||
| 8: 0 Каприл | 0.18 г | ~ | |||
| 10: 0 Каприч | 0.14 г | ~ | |||
| 12: 0 Лаурик | 0.96 г | ~ | |||
| 14: 0 Миристика | 0.46 г | ~ | |||
| 16: 0 Палмитик | 0.94 г | ~ | |||
| 18: 0 Стеарин | 0.5 г | ~ | |||
| Мононенаситени мастни киселини | 2.8 г | мин. 16.8 г | 16.7% | 12.8% | |
| 16: 1 Палмитолей | 0.08 г | ~ | |||
| 18: 1 Олеин (омега-9) | 2.68 г | ~ | |||
| 20: 1 Gadoleic (омега-9) | 0.02 г | ~ | |||
| Полиненаситени мастни киселини | 1 г | от 11.2 да 20.6 | 8.9% | 6.8% | |
| 18: 2 линолова | 0.9 г | ~ | |||
| 18: 3 Линоленова | 0.1 г | ~ | |||
| 20: 4 Арахидонски | 0.044 г | ~ | |||
| Омега-3 мастни киселини | 0.123 г | от 0.9 да 3.7 | 13.7% | 10.5% | |
| 22: 6 Докозахексаенова киселина (DHA), Омега-3 | 0.023 г | ~ | |||
| Омега-6 мастни киселини | 0.944 г | от 4.7 да 16.8 | 20.1% | 15.5% |
Енергийната стойност е 130 kcal.
- fl oz = 31.4 g (40.8 kCal)
Заместител на кърмата, PBM ПРОДУКТИ, УЛТРА ЯРКИ НАЧАЛИ, течен концентрат, невъзстановен (преди WYETH-AYERST) богата на витамини и минерали като: витамин А - 13,1%, витамин В2 - 11,1%, витамин С - 12,4%, витамин D - 21%, желязо - 13,1%
- Витамин А отговаря за нормалното развитие, репродуктивната функция, здравето на кожата и очите и поддържането на имунитета.
- Витамин B2 участва в окислително-редукционните реакции, подобрява цветовата чувствителност на зрителния анализатор и адаптацията към тъмнината. Недостатъчният прием на витамин В2 е придружен от нарушение на състоянието на кожата, лигавиците, нарушена светлина и здрач на зрението.
- Витамин С участва в окислително-възстановителните реакции, функционирането на имунната система, подпомага усвояването на желязото. Недостигът води до разхлабени и кървящи венци, кървене от носа поради повишена пропускливост и крехкост на кръвоносните капиляри.
- Витамин D поддържа хомеостазата на калций и фосфор, осъществява процесите на костна минерализация. Липсата на витамин D води до нарушен метаболизъм на калция и фосфора в костите, повишена деминерализация на костната тъкан, което води до повишен риск от остеопороза.
- Ютия и дъска е част от протеини с различни функции, включително ензими. Участва в транспорта на електрони, кислород, осигурява хода на окислително-възстановителните реакции и активиране на пероксидацията. Недостатъчната консумация води до хипохромна анемия, дефицит на миоглобин атония на скелетните мускули, повишена умора, миокардиопатия, атрофичен гастрит.
Tags: калорично съдържание 130 kcal, химичен състав, хранителна стойност, витамини, минерали, как е полезен заместител на кърмата, PBM ПРОДУКТИ, УЛТРА ЯРКИ НАЧАЛИ, течен концентрат, невъзстановен (преди WYETH-AYERST), калории, хранителни вещества, полезни свойства заместител на кърмата , PBM ПРОДУКТИ, УЛТРА ЯРКИ НАЧАЛИ, течен концентрат, невъзстановен (преди WYETH-AYERST)
2021-02-18