Християнско хранене

Много християни се стремят да бъдат възможно най-близо до Господ. Това се отразява в начина на живот, чийто основен компонент е храненето. Въпросът, който повечето вярващи задават, е как да се определи най-подходящата храна и диета за християнина?

Днес има няколко теории относно християнското хранене, но повечето от тях идват повече от човека, отколкото от Бог. В това отношение има две основни мнения: първото е, че човекът по природа и следователно по заповед на Господ трябва да се придържа към система, основана на принципи; и второто мнение е, че всички живи същества, дадени ни от Бог, трябва да се ядат, защото животните ядат себеподобни и защо човек трябва да се въздържа.

Какво казва Библията за християнското хранене

Ако следвате библейските указания, Библията подкрепя по някакъв начин и двете мнения, но те не си противоречат. А именно в Стария Завет е посочено, че всички дела, както и това, което човек яде или не яде, се извършват за Господ.

Първоначално, още по време на създаването на всички живи същества и по-специално на човека, Бог е предвидил отделни продукти за всеки вид: семена, зърнени храни, дървета и техните плодове, трева и други плодове на земята за човека, както и трева и дървета за животни и птици (посочено е в Битие 1:29 - тридесет). Както можете да видите, в началото човек наистина яде изключително храна от растителен произход и, очевидно, в сурова форма.

По-късно, след наводнението, климатът се промени драстично и при толкова сурови условия човек не би могъл да оцелее, ако не яде месо и други животински продукти. Библията казва, че самият Бог е позволил да промени начина на хранене, да използва за храна всичко, което расте и се движи (Битие 9:3).

Затова повечето християни са на мнение, че всичко, създадено от Бог, е тясно свързано, необходимо и предназначено за използване в живота. Следователно няма нищо греховно нито в начина на хранене изключително на растителна храна, нито по всеядния начин, основното е, че консумираното не вреди на здравето.

Основни правила за ядене на християнин

Специални строги правила за диетата на християните се прилагат по време на периоди на пост и на големи църковни празници. Има малко общи правила за вярващия, само три, макар че на пръв поглед са прости, но много важни. Ако ги следвате и подкрепяте, те ще се превърнат в ключ към здравословното хранене.

1. 1 Предотвратяване на затлъстяването. Това е не само външен дефект, но и заболяване, което постепенно вреди на здравето все повече и намалява продължителността на живота.
2. 2 Избягвайте да преяждате, защото лакомията е греховна. Господ ни дава храна, за да поддържаме нормалното функциониране на тялото, а не за удоволствие и злоупотреба. Според християнските принципи трябва да ядете точно толкова, колкото тялото изисква.
3. 3 С голям асортимент от продукти, трябва да изберете тези, които наистина са от полза за тялото и не водят до затлъстяване и други заболявания.

Всички тези правила са взаимосвързани и се допълват, ако не се поддържа поне едно, това ще доведе до нарушаване на другите. Библията нарича грех да игнорираме тези правила.

Общи погрешни схващания

Библията не допуска крайности в никоя хранителна система или начин на живот като цяло. Всеки християнин знае, че древните апостоли, пророци и свещеници често отказвали храна или добро хранене. Днес много Божии служители, мисионери или просто вярващи, също се стремят да преминат през това, надявайки се на помощта на Господ. Това е погрешно, всички примери на страдащи и светци подкрепят някакъв вид небесна цел, те преследват идеята, че Бог е помогнал да се справи с трудностите и жертвите. Правенето му просто така или по ваша собствена преценка не е нещо, което не е необходимо, но не е препоръчително, защото това е само безпричинна вреда за здравето.

Погрешното мнение е, че Исус е взел човешки болести на кръста, така че не можете да поддържате здравословен начин на живот и да се храните по някакъв начин. Първо, Христос ни взе греховете, и второ, важно е не само да не се разболяваме, но и да се грижим за здравето си.

Хранене по време на Великия пост

През годината се натрупват много периоди на пост, но най-важният за всеки християнин е Великият пост. Периодът на Великия пост е най-дългият и най-значим. Основната цел на поста е да укрепи любовта към Бога и всичко около него, създадено от него, както и да изкупи греховете и да се очисти духовно. Всеки християнин по време на пости трябва да се изповяда и да се причасти, а също така да се въздържа от тържествени празници като рожден ден или сватба.

Храненето заема важно място по време на всеки пост. Изчисляват се няколко основни правила за хранене по време на гладуване:

1. 1 Първият и последният ден на гладуване е желателен без храна, ако здравето го позволява, възрастова категория (на деца и възрастни хора е забранено да гладуват) и други специални обстоятелства (бременност, кърмене, упорита работа и др.). Въздържанието през деня по никакъв начин няма да навреди на възрастен, а напротив ще допринесе за здравето, защото това е т.нар. През останалото време трябва да се храните умерено, изключително постна храна.
2. 2 желателно е да се изключи от диетата. Растително масло и е разрешено да се консумира само в празнични дни, събота и неделя.
3. 3 Първата и последната седмица на гладуване е най-строгата.
4. 4 По време на гладуването също е забранено използването на подправки.
5. 5 За да постите без особени затруднения, се препоръчва в навечерието на поста да приготвите необходимите, разрешени храни и да се въздържате от закупуване на забранени.
6. 6 В никакъв случай не е позволено да отказвате храна за целия период на гладуване.
7. 7 В края на първата седмица от Великия пост християните приготвят колево (пшенична каша с), благославят го и го ядат с цялото семейство.

Най-подходящите храни за гладуване са:

• различни зърнени култури на вода, постни, без масло;
• хляб със семена;
• ;
• ;
• ;
• .

Разбира се, подходящи са и други храни, най-важното е, че са постни и не вредят на здравето ви.