Почистване на черния дроб с овес

Благосъстоянието на човек зависи пряко от здравословното му състояние. Като се има предвид, че стотици процеси в организма протичат с участието на черния дроб или директно в него, става ясно, че винаги е необходимо да се грижим за черния дроб. На първо място, тази загриженост трябва да бъде изразена при редовно почистване.

Разбира се, черният дроб е естествен филтър и природата е трябвало да осигури система за самопочистване, като междувременно лекарите се шегуват, че тя просто не е могла да предвиди Колко дълго нещастие ще падне върху черния дроб през XNUMXst век. Освен това бих искал да ви напомня, че в самия орган няма нервни окончания. С други думи, той никога няма да даде сигнал за бедствие, както могат другите. Следователно, човек рискува да подозира, че нещо не е наред, само в момента, в който здравето му най-накрая се влошава, имунитетът оставя много да се желае и той самият ще бъде видян от терапевт, който препоръчва цялостен преглед на тялото.

Можете да изберете някой от методите за почистване на черния дроб, като междувременно се запознаете по-добре с всички тях. Кой знае кой е идеален за човек.

Подгответе

Трябва да се отбележи, че тази процедура е чудесна за почистване за първи път., тъй като е един от най-нежните. Но, за да се убедите в това със собствения си пример, трябва да следвате всички препоръки за прилагането му. И започват с подготовката. На първо място, трябва да се изключат противопоказанията за почистване. За да направите това, трябва да отидете на среща с лекар, да се подложите на преглед. Отнема най-малко 7 - 30 дни, за да се подготвите директно за процедурата с овес..

Най -важното през този период е правилното хранене. Препоръчва се да се ядат храни, които са максимално обогатени с витамини и минерали, фибри, които освен всичко друго ефективно почистват червата. Тези вещества се съдържат главно в зеленчуци, плодове, пресни сокове, смутита.

Заедно с това трябва да изключите:

• печено;
• мастни;
• пушени;
• солено;
• остър;
• брашно;
• алкохол.

Почистващи клизми също са полезни през този период. В идеалния случай те трябва да се правят всеки ден. Също така е важно да се погрижите за прости физически упражнения, да установите сън. Що се отнася до избора на сезон, по-добре е да почистите черния дроб през пролетта. Просто трябва психически да се подготвите за факта, че първата процедура ще бъде възможно най-трудна. Експертите обясняват това с „шлаката“ на органа.

През първите 12 месеца е по-добре да провеждате 3-4 курса, не повече. Впоследствие ще са достатъчни 1-2 курса годишно.

Метод на провеждане

Почистването на черния дроб с овес се свежда до приготвянето на отвари и настойки от тази зърнена култура. Изборът на самия продукт за неговото изпълнение не е случаен.

Овесът е обогатен с ценни вещества, включително цинк, йод, флуор, витамини А, В, Е, К и аминокиселини. Всички те засягат както отделните органи и системи (по -специално сърдечно -съдовата система), така и цялото тяло като цяло. Но най -важното е, че те:

• укрепват имунната система;
• предотвратяват повишаването на нивата на захар;
• почистване на жлъчните пътища;
• нормализират работата на сърцето, белите дробове, нервната система;
• премахване на токсини, токсини, холестерол;
• имат противовъзпалителен и диуретичен ефект - облекчават отока, борят се с воднянка на корема с бъбречен характер, облекчават възпалението на бъбреците и пикочния мехур.

Вярно е, че всичко това се постига само с правилния избор на продукта. Излишно е да казвам, че само екологично чист овес, който не е бил третиран с химикали по време на процеса на отглеждане, има лечебни свойства. Също така е важно да се уверите, че всички зърна са непокътнати, с черупка. Не трябва да приемате продукт, предназначен за хранене на добитък. За здравословен овес трябва да отидете в магазините за здравословни храни. В някои супермаркети се продава в пакетирани опаковки.

Преди да приготвите настойки и отвари, зърната се измиват старателно с топла вода.

Рецепти

Обикновено всички рецепти за напитки за прочистване на черния дроб са разделени на два вида:

1. 1 еднокомпонентна - приготвят се само с помощта на овесени зърна;
2. 2 интегрирани – разрешено е добавянето на други продукти към тях.

Първо трябва да опитате еднокомпонентна.

Възможност 1... Изсипете 1 литър вряла вода върху чаша овесени зърна и кипете 60 минути в чугунена тенджера. Оставете за 8 часа, за да се влее, след което прецедете и пийте на малки порции до 8 пъти на ден.

Опция 2. Вземете 1 супена лъжица. л. смлени овесени ядки и ги запарете с 1 литър вряща вода. Настоявайте 12 часа, пийте на три етапа на равни порции преди хранене.

Опция 3. Рецептата има уралски корени и ви позволява ефективно да прочистите органа. За да го приготвите, трябва да вземете 3 с.л. овес (означава зърна) и ги изсипете в чугунен тиган. След това добавете 2 с.л. л. нарязани листа от червена боровинка (можете да вземете сухи или пресни), 3 с.л. л. брезови пъпки (подходящи са както сухи, така и пресни). Изсипете сместа в 4 литра хладна вода и веднага оставете да се влива за един ден. Не си струва да го варите!

Сега трябва да вземете друга тенджера, да излеете 1 литър вода в нея и да я поставите на огън. Изсипете 1 супена лъжица във вряща вода. нарязани шипки. Сместа се оставя на котлона за 10 минути. В края на това време тя е оставена настрана, за да настоява.

На втория ден сместа в първата тенджера отново се кипва, като се добавят 2 с.л. л. царевични стигми и 3 с.л. л. нозел (билки). Всички се варят 15 минути и след това се настояват още 45 минути. След това съдържанието на двете тенджери се филтрира и се смесва. Съхранявайте готовия бульон в хладилника в кутии или бутилки, увити във фолио, но са подходящи и контейнери от потъмнено стъкло. По принцип след всички манипулации трябва да се получат 3,5 литра от лекарството.

Препоръчително е да го използвате 4 пъти на ден по 150 мл половин час преди хранене. Преди да вземете бульона трябва леко да се затопли. По този начин тя ще продължи 5 дни, след което е необходимо да спрете почистването за още 5 дни и след това да продължите отново.

За да се постигне видим резултат, експертите препоръчват провеждането 3 курсове... По време на това е по-добре да изключите от диетата си месо, животински мазнини, пушени меса, колбаси, като се съсредоточите върху зеленчукови салати със задължително съдържание на цвекло, моркови, продукти с витамини Е и С. Важно е също така да се спазва пиенето режим (напитка

Моля, обърнете внимание, че фитотерапевтът Н. И. Данников също съветва да се използва този бульон за почистване, като междувременно по време на 5-дневна почивка той препоръчва използването на друго лекарство - запарка от стафиди и моркови.

За да го приготвите, вземете:

• 1 кг стафиди без семки;
• 1 кг накълцани моркови;
• 2,5 литра вряла вода.

Съставките се изсипват в пет-литрова тенджера, като не забравяйте да отбележите нивото на водата. След това добавете още 2,5 литра вряща вода и оставете съда на огъня да заври, докато количеството вода падне до маркираното ниво. След това се филтрира и се пие от сутринта преди хранене, 300 - 400 ml. В деня на приема на бульона преди обяд няма какво да се препоръча. Продължаването на курса струва 5 дни.

Опция 4. Включва приготвянето на инфузия от овесено брашно. За това измитите овесени зърна се натрошават и се заливат с вряща вода в размер на 1 супена лъжица. л. продукт на 1 литър вода. Настоявайте на топло за 12 часа. Пийте 500 мл литри на ден на равни порции 3 пъти 20 минути преди хранене. Препоръчителният курс е 60 - 90 дни.

Опция 5. Можете също така да приготвите запарка от овес със сребро (1,5 литра вода се изсипва в контейнер и се поставя сребърен предмет, след това се вари, среброто се изважда и в него се изсипват 150 г овесени зърна получената вода, които се варят още 12 - 15 минути). След това време контейнерът се поставя на топло място, предварително увит в одеяло, където се оставя за 2 часа. След като инфузията се филтрира, разделя се на 3 равни порции и се пие три пъти на ден 20 минути преди хранене в продължение на 14 дни.

Опция 6. Тя включва приготвянето на отвара с добавяне на люспи от лук и шипка. Вечерта те приемат 1 супена лъжица. сушени плодове от шипка и ги задушавате с 1 литър вряла вода. Получената смес се поставя на огън за 15 минути, за да заври, след което се изсипва в термос, където се оставя до сутринта. На сутринта изсипете 2 супени лъжици в термос. л. овесени зърна, борови иглички и нарязани люспи от лук. След това отново се затваря и се оставя за един ден. Преди употреба инфузията се филтрира и се пие през деня между храненията.

Какво да правите след почистване, предупреждения

Поради факта, че процедурата за почистване не предвижда отказ от ядене, не се изискват допълнителни действия след края на курса. Единственото нещо, което трябва да се направи, е прочистваща клизма след всяко изхождане, особено ако токсините започнат да излизат навън.

Струва си да се отбележи, че на третия ден след началото на почистващия курс урината може да промени цвета си - да стане червеникава. Това се счита за норма, ако човек няма силна болка и дискомфорт. Като правило всичко се нормализира след няколко дни.

Експертите също така отбелязват, че е необходимо да се пристъпи директно към прочистване на черния дроб след прочистване на червата. Всичко се обяснява просто: ако последният е запушен, по време на процедурата човек изпитва главоболие, гадене и неразположение. Лошите навици или нездравословната храна също могат да причинят тези неприятни симптоми.

Пропуските между приема на инфузии не са добре дошли, в противен случай всички усилия ще бъдат напразни.

Прочистванията на черния дроб с овес са популярни със своите отлични резултати. Основното нещо е да вярвате в успеха, изхвърляйки страха и съмненията, провокирайки спазми, а също така да следвате всички препоръки на специалистите.