Годжи бери са популярна и полезна „суперхрана“. Говорихме много за влиянието му върху здравето, но тези факти за Годжи вероятно никога не сте чували.
Първото медицинско използване на годжи бери, споменато в древната книга „Канонът на свещеното траволечение земеделец“, написано от китайския алхимик и лекар Тао Хонг Джин (456-536 г.).
Древната китайска легенда казва, че по време на управлението на династията Тан членовете на един будистки храм са имали отлично здраве. След 80 години те имаха свеж тен и гъста коса без побеляла. И всичко това, защото след всяко посещение на храма - селяни пиеха вода от кладенеца, който беше до стената, покрит с храсти Годжи. Червени горски плодове паднаха в кладенеца, правейки водата лечебна.
В Китай има поговорка: „човек, който оставя жена си на повече от хиляда километра, в никакъв случай не трябва да яде Годжи.“ И всичко това поради това, "супер" повишава нивото на тестостерон, увеличавайки мъжкото либидо.
„Годжи“ е китайска дума. А британците наричат зрънцето по свой начин - Чаено дърво на херцога на Аргайл (чаеното дърво на херцог на Аргайл) в чест на популярния шотландски херцог.
Годжи бери се нарича „плод на дълголетието“, „зрънце на щастие“ и „съпружеско вино“.
Най-полезна е китайската ягода Годжи, която расте в провинция Нинся, където почвата е богата на минерални соли на жълтата река.
Много често плодовете на Lycium се наричат „Wolfberry“, китайски или тибетски „берберис“.
Годжи бери, когато са сурови, са отровни и могат сериозно да навредят на кожата и лигавицата. Така че яжте Годжи е възможно само в изсушена форма.
Годжи бери растат по нашите географски ширини - това растение се нарича Dereza Vulgaris. Така че надцененият Годжи не винаги е оправдан.
Годжи бери е единственото разрешено в диетата на Дюкан.
В „Библията за витамините“ на Ърл Миндел има раздел, който описва 33 причини да се ядат плодове Годжи всеки ден.
Често в интернет, под прикритието на годжи плодове, те продават обикновени сушени боровинки.
В Съединените щати и Канада има цяла рекламна кампания за разпространение на плодовете на годжи и сока от тях като панацея за всички болести. Но учените все още опровергават тази версия, като се има предвид, че плодовете на годжи не са по -полезни от всички други плодове и плодове.
Нормата на консумация на Годжи за възрастни е от 20 до 40 грама на ден.
За повече информация относно ползите и вредите за здравето от плодове Годжи - прочетете нашата голяма статия: