Съдържание
Определение: какво означава нередовна менструация?
Обикновено се счита, че менструалният цикъл е редовен, ако имате менструация на всеки 24 до 35 дни или така. Когато цикълът продължава по-малко от 24 дни, говорим за полименорея, докато за олигоменорея говорим, когато цикълът продължава повече от 35 дни. И все пак, понятието за нередовни менструации предизвиква това за нередовни цикли и промени в продължителността или интензивността на менструацията от един цикъл в друг. Когато периодът на менструация варира с повече от пет дни от цикъл до цикъл, можем да говорим за нередовни менструации. Говорим и за нередовни менструации когато кървенето варира от цикъл на цикъл: понякога много обилно, понякога много слабо...
Първият период, често нередовен
В рамките на една година след първата менструация на тийнейджърка, може да възникне нередовност на менструацията без да е ненормално или патологично. Тъй като репродуктивната хормонална система, изградена от обмен между яйчниците и хипоталамо-хипофизната ос в мозъка, може да отнеме време, за да се настрои. Въпреки това не трябва за всички, които да смятаме, че сме имунизирани срещу бременност, т.к наличието на нередовни цикли не винаги означава, че нямаовулация. Освен това, по време на пубертета, ако едно младо момиче е сексуално активно и желае да избегне забременяване, то трябва да гарантира, че има ефективна контрацепция, дори ако има нередовен цикъл.
Въпреки това, наличието на нередовна менструация през годината след първата менструация може да изисква консултация с гинеколог, само за да се увери, че всичко е нормално. При силна тазова болка е по-добре да се консултирате, защото може да е лутеална киста, извънматочна бременност или друго.
Нередовни менструации: различните възможни причини
Нередовна менструация и синдром на поликистозните яйчници
Наред с акнето, вероятно наднормено тегло и прекомерен растеж на косата, нередовността на менструацията е един от основните симптоми на синдрома на поликистозните яйчници (PCOS), сравнително често срещано ендокринно заболяване. PCOS е свързан с a хормонален дисбаланс, с много често излишък на тестостерон, така нареченият „маскулинизиращ” хормон. Няколко овариални фоликула са блокирани на междинен етап, което блокира или нарушава феномена на овулацията. Този синдром се диагностицира чрез ултразвук и хормонални изследвания.
Стресът може да наруши менструацията
Твърде много стрес вреди на функционирането на тялото и може да доведе до нередовни менструации или дори до отсъствие в продължение на няколко месеца. Стрес на работа, вкъщи, преместване, промяна на живота, болно дете... Това са все фактори, които могат да нарушат менструалния цикъл на жената. “Това е много често, особено ако пушите тютюн или канабис, пиете кафе, приемате лекарства за успокояване или спите, за да компенсирате.“, уточнява Националният колеж по акушер-гинеколози на Франция (CNGOF). Необходимо е малко медицинско посещение за уверете се, че нередовните периоди се дължат на стрес. Алтернативната медицина (акупунктура, хомеопатия, остеопатия), йога, релаксация може да помогне възвърнете доброто психическо равновесие и регулирайте правилата.
Кърменето може да причини нередовни менструации
Когато е изключително и отговаря на няколко специфични фактора (бебе на по-малко от 6 месеца, хранения на разстояние не повече от 6 часа, с поне 6 до 8 хранения на 24 часа и т.н.), кърменето има контрацептивен ефект и по този начин предотвратява връщането на пелените. Но тъй като честотата на храненията може да варира, например ако бебето получава от време на време добавка с кърма, е напълно възможно кърмещата жена да се върне от пелените и след това отново. без менструация няколко месеца. Въпреки всичко, не защото нямаме редовни менструации и че кърмим, че сме в безопасност от овулация и следователно от потенциална бременност. Ако не искате да забременеете по време на кърмене, може да е необходимо хапче с прогестоген, съвместимо с кърменето. за пълна контрацептивна ефективност.
Както и да е, анархичните и нередовни менструации по време на периода на кърмене не трябва априори да се притесняват, освен ако не променят външния си вид (повече или по-малко обилно) и/или са придружени от необичайна болка.
Нередовни правила: джет-лаг или джет-лаг
По същия начин, по който човек често бива объркван по отношение на апетита, когато изпитва забавяне на струята, човек може да страда от нередовен менструален цикъл в лицето на джет лаг.
Разклатете вътрешния си биологичен часовник има последствия, по-специално върху производството на мелатонин, хормона на съня, но също и върху репродуктивните хормони, и следователно в края на краищата за периодите и овулацията. В случай на продължително отсъствие на менструация след пътуване, може да е добра идея да посетите гинеколог, за да се опитате да възстановите нормален, по-редовен менструален цикъл.
Нередовни цикли: други възможни причини
Всъщност има много фактори и условия, които могат да доведат до нередовни менструации. Те включват:
- хранителни разстройства (анорексия или булимия);
- някои лекарства, особено срещу депресия или за щитовидната жлеза;
- анормална секреция на пролактин (поради лекарство или доброкачествен тумор);
- твърде интензивно практикуване на спорт (особено загрижени са спортистите от високо ниво);
- наднормено тегло или затлъстяване;
- нарушения на щитовидната жлеза;
- наличието на патология на матката (ендометриоза, фиброма на матката, полип, рак на матката);
- ранна недостатъчност на яйчниците, наричана още ранна менопауза;
- пременопаузата.
Нередовна менструация, безплодие и бременност
Може да изглежда очевидно, но винаги е добре да помните, че липсата на менструация е първият симптом на нова бременност. В случай на необичайно дълъг цикъл с късен период, трябва да имате само един рефлекс: изпълнете тест за бременност, урина или чрез лабораторен бета-HCG анализ.
Що се отнася до плодовитостта, за съжаление нередовните периоди са често пречка за началото на бременността. Без дори да са свързани с патология, синоним на безплодие, нередовните менструации са синоним нанередовна овулация. Толкова трудно да се направи добре насочете се към фертилния си период да има полов акт в точното време. И когато поради синдрома на поликистозните яйчници, нередовните менструации често са придружени от нарушения на овулацията (ановулация, дисовулация), което усложнява настъпването на спонтанна бременност. След това е необходима стимулация на яйчниците за регулиране на цикъла, насърчаване на добра овулация и увеличаване на шансовете за бременност.
Как да лекуваме нередовна менструация: възможни лечения
Докато лекарствата могат да бъдат предписани за предизвикване на менструация, нередовните периоди изискват менструация. намерете причината(ите), за да изберете подходящото лечение. За това могат да се извършат изследвания, като например хормонални оценки чрез кръвен тест, ултразвук на корема и таза, ЯМР и др. Управлението ще зависи от получената диагноза (поликистозни яйчници, проблем с щитовидната жлеза, киста на яйчниците, стрес и др. Jet lag,… ).
Нередовна менструация: има ли естествени лечения?
Хомеопатия (особено с гранулите фоликулин и Pulsatilla), акупунктура, етерични масла... Няколко подхода на алтернативната медицина могат да помогнат за регулиране на менструалния цикъл и преодоляване на нередовните менструации. По-добре да се прибегне до него по лекарски съвет, за избягвайте всякакви усложнения или опасни взаимодействия.
От страна на фитотерапията няколко растения са особено интересни. Те включват еменагоги растения, които стимулират притока на кръв към тазовата област и матката и по този начин могат да помогнат задействане на правилата. Това важи особено за черен кохош, листа от малина, магданоз, пелин или градински чай (който е фитоестроген).
Други позволяват възстановяване на хормоналния баланс. Такъв е случаят с целомъдреното дърво, бял равнец и дамската мантия, като последните две имат прогестационно действие. Възможно е да се консумират като запарка, под формата на капсули или дори като майчина тинктура в размер на няколко капки, разредени във вода.