Неправилното хранене и лошите навици не преминават, без да оставят следа за тялото. С течение на времето той става все по-уязвим към различни заболявания, които не могат да не повлияят на качеството на живот на самия човек. Изпълнението му намалява, забелязват се летаргия, слабост, нездравословен цвят на кожата и дори срив. Помага да се отървете от всички тези проблеми редовно почистване на черния дроб - орган, който играе една от най-важните роли в живота на тялото.
Черният дроб и функциите, които изпълнява
Малко хора знаят, че черният дроб е най-големият вътрешен орган. Той се намира в десния хипохондриум, като същевременно заема впечатляваща област на коремната кухина. Черният дроб тежи 1200 - 1800 грама, а формата наподобява гъбена капачка.
Ден след ден черният дроб изпълнява над 70 различни функции в организма, включително изпълнението на сложни химични процеси. Ето защо температурата в този орган е изключително висока, което даде основание да го наречем черен дроб (от думата „пекат").
Ролята на черния дроб в организма трудно може да бъде надценена. На първо място, той предпазва човешкото тяло от вредни вещества. Това се случва по следния начин: кръвта се прокарва през черния дроб повече от 400 пъти на ден, като се изчиства от токсини, отрови, всякакви вируси и бактерии. Всички те са разбити тук, „обезвредени“ чрез трансформация във водоразтворима форма и след това се екскретират от тялото. Всички тези вредни вещества могат да се съдържат в:
- 1 хранителни продукти под формата на багрила, хранителни добавки;
- 2 алкохолни напитки и лекарства;
- 3 въздух, който често е пренаситен с отработени газове, тежки метали, бактерии, микроби и др.
Освен това черният дроб предпазва тялото от отпадните продукти, например, когато става дума за излишък на хормони или витамини, метаболизъм, в резултат на което могат да се образуват токсини – ацетон.
Трансформацията на жизненоважни хранителни вещества - мазнини, протеини и въглехидрати в лесно смилаема форма се извършва директно в черния дроб. Тук се образуват ензими, които са необходими за храносмилането и усвояването на храната, както и жлъчката, която освен всичко друго унищожава патогенните бактерии в червата.
Нещо повече, процесите на хематопоезата зависят и от работата на черния дроб, поради което в медицинските кръгове това не се нарича нищо друго освен „депо за кръв“. Самата кръв може да се съхранява тук в обем до 2 литра в случай на сериозна загуба на кръв или шок. Също така в черния дроб се синтезират вещества, които са отговорни за съсирването на кръвта и течността. И накрая, черният дроб е истинско хранилище на хранителни вещества, включително гликоген, витамини и катиони на различни метали.
Защо се нуждаете от прочистване на черния дроб
Като се вземат предвид функциите на черния дроб в организма, лесно е да се отгатне, че това е един вид филтър, който с течение на времето може да се задръсти и по-зле да изпълнява възложените му задължения. И всичко това заради токсините и токсините, които се натрупват в клетките на този орган и ги деактивират. В резултат останалите работят с по-малка ефективност, позволявайки на вредните съединения да попаднат в общия кръвен поток. Първоначално човек може дори да не усеща това, но с течение на времето със сигурност ще забележи промени в здравето си. И видимите знаци ще показват това.
Как да определите необходимостта от прочистване на черния дроб
Най-добрият и сигурен начин да определите дали имате нужда от прочистване на черния дроб е да посетите Вашия лекар. Той ще може да прегледа пациента, да извърши всички необходими изследвания и да напише становище за консултация. Междувременно можете да откриете проблеми с черния дроб и с невъоръжено око. Те са обозначени с:
- постоянни настинки, които се появяват в резултат на намален имунитет (вижте статията Как да повишим имунитета);
- гинекологични заболявания при жените, включително ранна менопауза;
- храносмилателни проблеми, включително запек, гадене, липса на апетит;
- затлъстяване поради претоварване на черния дроб с токсини и канцерогени;
- развитието на захарен диабет;
- нездравословен цвят на кожата, поява на зачервяване, обрив по нея, както и сухота и сърбеж на кожата;
- промени в цвета на изпражненията и урината;
- косопад;
- умора, раздразнителност, безсъние, депресия и други нервни разстройства;
- чести главоболия;
- оток, който е следствие от дисбаланс във водния баланс;
- развитието на разширени вени или други заболявания на вените и кръвоносните съдове;
- нарушения в кървенето;
- влошаване на зрението;
- болка в дясната страна;
- горчив или метален вкус в устата;
- усещане за покрит език.
Как да прочистите черния дроб в медицината
Процедурите за прочистване на черния дроб са изключително популярни сред защитниците на здравето. В медицинската практика не им се показва повишено внимание. В същото време, ако е необходимо да се прочисти този орган, лекарите най-често предписват билкови инфузии или медицински холеретични лекарства, предназначени за прочистване на жлъчните пътища, включително вътре в черния дроб.
В някои случаи на пациентите може да се предписват процедури за разтваряне на камъни чрез катетеризация или смачкване с помощта на ултразвук.
Как да подготвим тялото си за прочистване на черния дроб
Почистването на черния дроб е сериозна процедура, чийто успех зависи единствено от подготовката за него. В противен случай вместо желаните невероятни резултати можете да получите много проблеми или дори да се окажете на масата на хирурга.
Ето защо първият и важен етап от подготовката е посещение при лекар. Той ще определи киселинността на стомашния сок, ще проведе ултразвуково изследване на цялото тяло като цяло и на жлъчните пътища в частност, като се увери, че в последния няма големи камъни. Накрая той ще провери пациента за противопоказания за почистване, което в бъдеще може да му струва здраве.
Основните принципи на подготовка за уелнес процедури са: правилното умерено хранене, прочистващи клизми, загряване. Подготовката обикновено се удължава за 4 до 5 седмици или с ускорено темпо за 7 дни. По това време:
- 1 Те преминават към умерено вегетарианско меню, следвайки принципите на разделното хранене. На този етап е важно да се откажете от брашното, тлъстото, соленото, пушеното, както и от алкохолните напитки. Вместо това диетата трябва да включва мед, растителни масла, сушени плодове, ядки, плодове, трици, зърнени храни (например просо). Прясно изцедените сокове - ябълков, цвекло, морков, холеретични чайове, отвара от стафиди ще бъдат полезни. Тази диета има за цел да пречисти стомаха и тънките черва.
- 2 Прочистват червата ежедневно и с клизми. Последните са най-добре да се задават сутрин от 5 до 7 часа, тъй като през този период се записва максималната активност на този орган. През първия ден обемът на топлата вода за клизмата трябва да бъде 0,5 - 0,7 литра, през втория - 1 литър и след това 1,5 литра.
- 3 В деня на процедурата, заедно с прочистването на червата, се препоръчва да се откаже храна в полза на топла вода и холеретични чайове.
- 4 През деня и нощта в деня преди процедурата черният дроб се затопля. За да направите това, нагревателна подложка периодично се прилага към десния хипохондриум за 1,5 - 2 часа. Може да се замени с горещи лапи от ленени и овесени семена, прилагани за 30 до 40 минути.
Препоръки за прочистване на черния дроб
- Има мнение, че е най-добре да се прочиства черният дроб в навечерието на пълнолунието през пролетта (през март, април), тъй като през този период той е най-активен.
- По време на процедурата отношението е много важно. Доброто настроение, доброто настроение, спокойствието, уравновесеността са ключовите компоненти на успеха. Не можете да започнете уелнес почистване, ако сте уморени или болни.
- Първото почистване в живота на човек трябва да бъде изключително нежно. Това ще ви позволи да проследите реакцията на тялото към самата процедура.
- Не започвайте почистване, ако има чувство на страх. Последният спазмира съдовете и жлъчните пътища и обезсилва всички усилия. В същото време увереността ви позволява да се отървете от страха. Ето защо практикуващите експерти съветват да започнете почистването само след като прочетете 2 - 3 книги на тази тема.
- Продължителното гладуване, тежката физическа работа в навечерието на почистването (3 - 5 дни преди него) вече са сериозни противопоказания за него.
- Не се препоръчва прочистването на черния дроб през есента, тъй като по това време на годината органът е отслабен максимално.
- Наложително е да се вземат предвид индивидуалните ритми. В идеалния случай е по-добре да извършите уелнес процедурата във втората или четвъртата фаза на луната, тъй като по това време токсините са по-лесни за отстраняване от тялото. Пренебрегването на това правило може да доведе до най-неочаквани и не винаги приятни резултати.
- Препоръчително е черният дроб да се прочиства само след прочистване на червата.
Резултатът от прочистването на черния дроб
След правилно извършена процедура за прочистване на черния дроб, човек усеща прилив на сили и подобрение в цялостното здраве. Всичко това се постига благодарение на пречистването на кръвта, чийто положителен ефект се усеща от всички органи и системи. В същото време главоболието спира у човека, храносмилането се нормализира, изчезва неприятен вкус в устата и лош дъх. Самият той страда по-рядко от настинки или ги понася по-лесно.
Заедно с това се отбелязват и други резултати от благоприятния ефект от почистването:
- 1 цветът на кожата се подобрява, самата тя придобива здравословен, равномерен цвят и буквално излъчва здраве. Заедно с това тъмните кръгове и торбичките под очите изчезват, бръчките се изглаждат;
- 2 цветът на бялото на очите се променя чрез подобряване на храненето на капилярите и кръвоносните съдове. Те отново стават ярки и блестящи;
- 3 промени в настроението: апатия, раздразнителност, депресия изчезват, появява се добро настроение и желание да се живее пълноценно. Според експерти това не е изненадващо, защото дори думата „холерик„Идва от гръцки”Чолe ", което означава"жлъчка";
- 4 човекът се променя. Той става по-отпочинал, здрав, активен. Всичко се обяснява със стартиралия механизъм за подмладяване поради прочистването на естествения филтър.
Интересното е, че жлъчният мехур се прочиства заедно с черния дроб.
Какво да правим след прочистване на черния дроб
Наред с подготовката за уелнес процедурата, излизането от нея също е от голямо значение. Ето защо, в рамките на 2-3 дни или дори няколко седмици след почистването, трябва да се придържате към вегетарианска диета... Веднага след почистването е по-добре да пиете прясно изцеден сок, например ябълков или морковен сок. Също така, не отстранявайте нагревателната подложка в същия момент, може би отделянето на токсини от тялото ще продължи.
Освен това трябва да сте подготвени за факта, че не всички камъни ще излязат навън, а някои от тях просто ще сменят позицията си, което може да причини болка. В такива случаи специалистите съветват да се консултирате с лекар или да повторите процедурата след известно време.
Колко често трябва да прочиствате черния си дроб?
В идеалния случай процедурата за прочистване на черния дроб трябва да се извършва веднъж годишно. Междувременно в някои случаи можете да прибягвате до него веднъж месечно или веднъж седмично за профилактика, особено след първата процедура, когато остава възможността за непълно прочистване на организма.
Противопоказания и предупреждения за прочистване на черния дроб
Самопочистването на черния дроб, дори с най-добрите доказани методи, които са помогнали на милиони, винаги е огромен риск за вашето здраве! Ето защо е възможно да се вземат решения за подобни процедури само след предварителна консултация с лекар. Той също така ще може да проведе всички необходими изследвания и да изключи наличието на големи камъни в жлъчния мехур, които могат да причинят сериозна вреда на организма.
Заедно с голям брой хора, които са доволни от процедурата за почистване, винаги има и такива, за които резултатът е бил тъжен. И това не е изненадващо, защото пренебрегването на всякакви етапи от подготовката за прочистване на организма, препоръки, противопоказания или индивидуални съвети от специалисти може да завърши с неуспех.
Забранено е прочистването на черния дроб:
- при наличие на големи камъни в жлъчния мехур;
- всякакви хронични заболявания;
- настинки и инфекциозни заболявания;
- паразити във вътрешните органи;
- по време или непосредствено преди менструация;
- по време на бременност и кърмене;
- в моменти на нервно превъзбуда, страх, стрес;
- ако сте алергични към някой от компонентите, използвани за почистване;
- с онкология, особено ако е докоснала храносмилателната система.
Наред с това не трябва да забравяме и за специални случаи. Например шипката е противопоказана при гастрит или повишена киселинност на стомаха. Не се препоръчва използването му за хора, страдащи от захарен диабет, тромбофлебит, сърдечни заболявания.
За тези, които страдат от сърдечно -съдови заболявания или внезапни скокове на налягане, методите за почистване, използващи зехтин, са забранени. При диабет стафидите, медът, холоса и други компоненти, които могат да повлияят на нивата на кръвната захар, са противопоказани. При холецистит, язви, ентероколит, магнезия е забранено. Не трябва да забравяме, че последното е в състояние да понижи кръвното налягане.
Почистването на черния дроб е ефективна уелнес процедура, която винаги крие рискове. Как точно ще реагира тялото ви на него, никой не знае. Ето защо е толкова важно да проучите добре цялата налична информация, да се подложите на необходимите прегледи при лекар и само след като сте си осигурили мнението, да продължите с нейното изпълнение с увереност.