Хранене за хипофизната жлеза
 

Хипофизната жлеза се намира на долната повърхност на мозъка в костен джоб, наречен турско седло. Той е основният регулатор на ендокринната система. Отговаря за производството на хормони на растежа, както и за метаболитните процеси и репродуктивната функция.

Това е интересно:

  • На външен вид хипофизната жлеза може да се сравни с голям грах. Те много си приличат.
  • Повече от 50 нерва отиват в хипофизната жлеза!
  • Растежът на човек зависи от дейността на хипофизната жлеза. Джуджетата и Гуливерите се появяват в нашия свят благодарение на „ексцентричността“ на Негово Величество хипофизната жлеза.

Полезни храни за хипофизната жлеза

  • Орехови ядки. Те са богати на мазнини, витамини А, В и С. Сред микроелементите има такива като: желязо, кобалт, йод, магнезий и цинк. Ядките инхибират процеса на стареене на тялото. Стимулира работата на хипофизната жлеза.
  • Пилешки яйца. В допълнение към факта, че яйцата съдържат голямо количество витамини и микроелементи, те също са източник на такова вещество като лутеин, което е незаменимо за хипофизната жлеза.
  • Тъмен шоколад. Този продукт, като стимулатор на мозъка, е отговорен и за процесите, протичащи в хипофизната жлеза. Той активира нервните клетки, стимулира кръвоносните съдове и подобрява снабдяването на мозъка с кислород.
  • морков. Благодарение на съдържащия се в него бета-каротин, морковите забавят процеса на стареене, стимулират образуването на нови клетки, а също така са отговорни за провеждането на нервните импулси.
  • Морски водорасли. Благодарение на високото си съдържание на йод, водораслите са в състояние да се борят с безсънието и раздразненията, причинени от умора и пренапрежение. Освен това този продукт има благоприятен ефект върху снабдяването на мозъка с кислород. И тъй като хипофизната жлеза също е част от мозъка, включването на морски водорасли в диетата е много важен компонент за здравето на този орган.
  • Мазни риби. Мазнините, намиращи се в риба като херинга, скумрия и сьомга, са от съществено значение за храненето на хипофизната жлеза. Това се дължи на факта, че те предотвратяват отлагането на холестерол и стимулират производството на хормони. Освен това те балансират всички ендокринни жлези.
  • Пиле. Той е богат на протеини, които са градивните елементи на новите клетки. Освен това съдържа селен и витамини от група В, които са просто незаменими за хипофизната жлеза.
  • спанак. Желязото в спанака е отговорно за нормалното кръвоснабдяване на хипофизната жлеза. Антиоксидантите го предпазват от такова сериозно заболяване като аденом на хипофизата. Освен това спанакът съдържа витамини А, С и К, които са от съществено значение за нормалното функциониране на нервната система.

Общи препоръки

За активната работа на хипофизната жлеза е необходима здравословна диета. Препоръчително е да се изключат от диетата консерванти, оцветители, подобрители на вкуса, които могат да причинят нарушаване на проводимостта на нервните влакна. Освен това тяхното използване може да доведе до нарушаване на осмотичното състояние на мозъчните клетки.

Народни средства за нормализиране на работата на хипофизната жлеза

Много полезна за хипофизната жлеза е ядково-плодова смес, състояща се от орехи, сушени кайсии, мед и мандарини. Консумирайте на празен стомах в продължение на шест месеца.

Вредни продукти за хипофизната жлеза

  • Алкохолни напитки... Те причиняват спазъм на кръвоносните съдове и в резултат на това има недохранване на клетките и последващото им унищожаване.
  • Сол... В допълнение към задържането на влага в тялото, той причинява превъзбуждане на нервните влакна, които отиват в хипофизната жлеза. В резултат на това превъзбудените нерви започват да изпълняват функциите си по-зле, което води до неизправности в работата на хипофизната жлеза.
  • Мазно месо... Поради голямото количество холестерол, той може да причини образуването на холестеролни плаки в кръвоносните съдове. Това може да доведе до намаляване на съдовата проводимост и хипоксия на хипофизните клетки.
  • Колбаси, „крекери“ и други продукти за дългосрочно съхранение... Те могат да причинят химическо отравяне на клетките на хипофизата, които в резултат на дегенерация образуват аденом на хипофизата.

Прочетете също за храненето за други органи:

Как 1

  1. Благодаря ти

Оставете коментар