Чипс като закуски диетолозите отхвърлиха, очевидно, защото най -популярните по рода си - картофите имат много задушени с консерванти и подобрители на вкуса. Към днешна дата производството на картофен чипс е направило огромна крачка напред: те използват здравословни съставки. Какъв вид чипс можете да си позволите, без да застрашавате здравето си?
Зеленчуков чипс
Почти всеки зеленчук може да стане чипс - цвекло, моркови, тиквички. Умерени калории и високо съдържание на фибри, те могат да бъдат чудесна алтернатива на вредните закуски. Можете да ги ядете пред телевизора или в киносалон, след тренировка и да ги донесете на работа. Тези чипове са без глутен, без холестерол и ако просто не сте фен на пресни и варени зеленчуци, тогава чипсът от тях е това, от което се нуждаете!
Чипс водорасли нори
Не всеки харесва вкуса на нори, но за щастие те са като картофен чипс, предлагат се в много различни вкусове. Много хрупкави, солени, те със сигурност ще ви станат любими. Водораслите са източник на йод, който е важен за доброто здраве и външния вид. Йодът премахва радионуклидите от тялото, изчиства кожата и косата. Чипс нори рулца са обилни, толкова добри, за да задоволят глада.
Плодови чипове
Плодовият чипс се прави от ябълки, ананас, банан, пъпеш, ягода, портокал, а за сладкишите е истински вкус на Рая! При производството на плодов чипс те губят само 5 % от хранителните вещества - витамини и минерали. Следователно тези чипове са особено важни за бебетата - удобно е да ги вземете на училище и да не се притеснявате, че детето ще яде „неща“.
Кокосов чипс
Друга здравословна закуска за любителите на десерти - сушени парчета кокосова каша с малък брой естествени добавки. Тази закуска е хранителен източник на здравословни мазнини и витамин С. Децата също ще харесат вкуса на кокосовия чипс.
Fujitsu
Тези чипове са смлени ленени семена, добавят се домати, черен пипер и сол, смесени и изсушени. В такива чипове напълно липсват бързи въглехидрати, но има много фибри и протеини. Благодарение на технологията за готвене чипсът не съдържа мазнини и канцерогени.