Наскоро излезе книга на руски език, която преди четири години промени отношението ми към здравето и начина ми на живот -„Превъзходете. Девет стъпки към вечния живот “
Авторите са брилянтният изобретател, ученият футуролог Рей Курцвейл (който сега отговаря за бъдещето в Google) и д-р Тери Гросман, основател на американската клиника за дълголетие.
Веднъж ми доказаха, че простите промени в начина ми на живот ще ми помогнат да живея по-дълго в продължение на няколко десетилетия, до момента, в който науката може да ме накара безсмъртен.
Може да вярвате или не да вярвате в безкраен живот, но много бих искал да доживея до 100-120 години, оставайки енергичен, активен, здрав и психически здрав. Затова се опитвам да следвам простите препоръки на авторите. Между другото, лично се запознах с един от тях, Тери, и го интервюирах. Можете да го прочетете на този линк.
Радвам се, че издателят ми възложи да напиша предговора към рускоезичната версия и наистина се надявам, че ще прочетете тази книга!
Обещавам, че ще ви донесе много добро !!!!
Купете хартия и дигитални версии на книгата „Transcend. Девет стъпки към вечния живот ”можете да намерите тук.
Прочетете за здравето!