Защо губите увереност в общуването с мъже?

Харесва те и ти е близък и интересен, но в присъствието на този човек изпитваш голяма неловкост и смущение. От това изпадате в ступор и не можете да поддържате разговора или, напротив, опитвате се да се надмогнете, да сте приказливи и да се шегувате, но изглежда неестествено. И въпреки че при други житейски обстоятелства имате достатъчно увереност, защо то се проваля в този случай?

„Почувствах, че младият мъж, с когото учехме заедно, се харесваше“, казва Мариана. – Когато ме покани на кино, беше първата ни среща и бях много нервна. Той беше добре запознат с киното и изведнъж ми се стори, че на негов фон изглеждах като човек с неразвит мироглед и лош вкус.

Освен това ме измъчваше мисълта, че той ще ме разгледа по-внимателно и ще види, че не съм толкова добър, колкото той си мислеше. Цяла вечер не можах да изтръгна и дума и се зарадвах, когато се разделихме. Връзката ни така и не се получи.”

„Въпреки че жената съзнателно се стреми да започне връзка и харесва мъж, тя изведнъж се сблъсква с факта, че не знае как да се държи“, казва Марина Мяус. – Това е типично не само за младите момичета – страхът от сближаване може да преследва жена в зряла възраст. Тя е толкова развълнувана, че може само да влоши нещата."

„Влюбих се в него веднага и просто загубих силата на речта в негово присъствие“, признава Анна. – Преживях всяка среща. Забравих за всичко на света, сякаш в мъгла отидох на работа, едва забелязвах близките и приятелите си. Целият смисъл на съществуването се свеждаше до неговите призиви и нашите срещи. Просто се пуснах по течението и когато връзката ни приключи, дълго време се събирах парче по парче. Не можех да живея без този човек.”

„Ако такава жена успя да се сближи с мъж и връзката се развива, тя не разбира как да се държи по-нататък“, казва психологът. – В резултат на това тя често допуска интимни връзки, преди да е готова за тях, изпада в състояние на любовна зависимост, защото не чува собствените си чувства, не вижда себе си в този съюз. Тя напълно се разтваря в партньора си и гледа на него като на Бог, без да може да усети отделеността си.

Защо се случва това?

Отношения с бащата

Именно в общуването с най-важния мъж в детството, нейния собствен баща, малкото момиче се научава да изгражда отношения с бъдещи партньори. Ето защо е много важно от ранно детство тя да чувства, че е безусловно обичана и приета от него, той разпознава нейните таланти и красота.

Това първо отражение на себе си в очите на баща й в бъдеще помага на жената да осъзнае стойността си в общуването с други мъже. Ако не е имало баща или той е присъствал в живота на момичето, но не й е обърнал внимание, тя губи важно умение в отношенията с противоположния пол.

Настройки на майката

Често страхът от общуване с мъжете се основава на несъзнателна враждебност към тях. „Момиче може да бъде повлияно от възгледите на майка си, която се разведе със съпруга си и й разказа в цветове за всички порочни страни на баща си“, казва Марина Мяус. „Това често се смесва с неприятни изказвания за други мъже, в резултат на което момичето неизбежно израства с чувство на дискомфорт по време на близки контакти с противоположния пол.

Как да се измъкнем от това състояние?

1. Преодоляването на вълнението ще ви помогне да установите факта, че не се стремите да му угодите. Настройте се, че това е неангажираща среща и не си представяйте дори най-проспериращото и щастливо развитие на събитията. Поддържането на очакванията ви възможно най-неутрални ще ви помогне да се чувствате по-уверени и комфортно.

2. Важно е да преминете през опита на приятелството или приятелството с мъжете, за да ги разберете по-добре. Опитайте се да намерите и поддържате такива познанства, които ще помогнат за развитието на уменията за по-спокойна комуникация.

3. Необходимо е внимателно да следите чувствата и желанията си и да създадете максимален комфорт за себе си в общуването с мъж.

„Ако започнете да развивате здравословен егоизъм и егоизъм, като мислите къде искате да отидете днес, какво бихте искали да видите и правите, ще се чувствате по-уверени и това от своя страна ще помогне за облекчаване на напрежението между вас. Вашето напрежение е основният враг в една връзка “, сигурна е Марина Миаус.

Оставете коментар