Тялото ни е 75% вода и всяка наша клетка е пълна с нея. Лесно е да се разбере, че сушата може да бъде важен патогенен фактор. Когато сушата, която се проявява в организма, е последователна на тази в околната среда, това се нарича външна суша. Може да идва и от самото тяло, независимо от нивото на влажност на околната среда; тогава става дума за вътрешна суша.

Има постоянен обмен на влага между тялото и външната страна, като двата елемента се стремят към „баланс на влагата“. В природата винаги най-влажният елемент пренася влагата си към по-сухия. Така в много влажна среда тялото абсорбира вода от околната среда. От друга страна, в суха среда тялото насочва течностите си навън чрез изпаряване: то изсъхва. Най-често това състояние причинява дисбаланси. Ако това се случи за дълъг период от време или ако сте в изключително суха среда, симптоми като жажда, прекомерна сухота в устата, гърлото, устните, езика, носа или кожата, както и сухи изпражнения, оскъдна урина и тъпа, суха коса. Тези много сухи среди се срещат в определени екстремни климатични зони, но също така и в прегрявани и лошо вентилирани къщи.

Вътрешната сухота обикновено се появява, когато топлината е твърде обилна или след други проблеми, които са причинили загуба на течности (прекомерно изпотяване, обилна диария, твърде много урина, силно повръщане и др.). Симптомите са подобни на тези при външна сухота. Ако вътрешната сухота достигне до белите дробове, ще открием и прояви като суха кашлица и следи от кръв в храчките.

Традиционната китайска медицина смята, че стомаха е източник на телесни течности, защото той е този, който получава течности от храната и напитките. Храненето в нередовно време, прибързано или връщането на работа веднага след хранене може да попречи на правилното функциониране на стомаха и по този начин да повлияе на качеството на течностите в тялото, което в крайна сметка води до вътрешна сухота.