Какво е общото между психотерапията и свиренето на флейта? Възможността да пуснете всички мисли и да рестартирате, да се върнете към момента „тук и сега“, да възстановите хармонията на тялото и духа, казва психотерапевтът и телевизионен водещ Владимир Дашевски.
Преди около двадесет и пет години майка ми ми подари импресионистична картина за рождения ми ден: тийнейджър, свирещ на флейта в синьо-виолетови щрихи. Мама я няма, а портретът е при мен, виси в офиса ми. Дълго време не разбирах дали снимката има нещо общо с мен. И изглежда, че намерих отговора.
Дълго време имах индийска флейта бансури, която лежеше празна, издълбана, тежка — подарена ми беше от приятел, който обичаше ориенталските практики. Докато аз, както и много други, седях в изолация, свободата ми липсваше. Какво би могло да му даде? Някак погледът ми падна върху флейтата: би било страхотно да се науча да свиря на нея!
Намерих уроци по бансури в интернет и дори успях да извлека звуци от него. Но това не беше достатъчно и си спомних учителя, който помогна на моя приятел да овладее флейтата. Писах му и се разбрахме. Той даде първите си уроци по Skype и когато пандемията приключи, той започна да идва в офиса ми веднъж седмично в средата на деня, учим около час. Но дори в кратки интервали между клиентите, често вземам флейтата и свиря.
Състояние, подобно на транс: ставам мелодията, която пея
Това е като рестартиране — обновявам се, издишвам натрупаното напрежение и мога да се доближа до нов клиент от нулата. Когато извличате мелодия от инструмент, човек не може да бъде никъде другаде, освен «тук и сега». В крайна сметка трябва да имате предвид мотива, който сте чули от учителя, в същото време да слушате себе си, да не губите контакт с пръстите си и да предвиждате какво ще се случи след това.
Играта обединява всички системи на изпълнителя: тяло, интелект, сетивно възприятие. Играейки се свързвам с древната енергия. Традиционни мелодии се чуват от няколко хиляди години на площади и храмове; Суфии и дервиши се завихриха в екстаз към тези зикри в Бухара и Коня. Състоянието е подобно на транс: аз се превръщам в мелодията, която пея.
Тръстиковата флейта на Асам ми даде способността да чувам по-добре различни части от моята личност.
Като дете учих цигулка в музикално училище и често изпитвах страх: подготвих ли се добре за урока, правилно ли държа лъка, свиря ли точно пиесата? Традиционната музика предполага голяма свобода, мелодията не принадлежи на конкретен автор - всеки я създава наново, внасяйки нещо свое, сякаш прави молитва. И затова не е страшно. Това е творчески процес, точно като психотерапията.
Асамската тръстикова флейта донесе нови гласове в живота ми и ми позволи да чуя по-добре различни части от моята личност, балансирайки ги. Умението да влезете в контакт със себе си и хармонията е това, което искам да предам на клиентите като психотерапевт. Когато взема бансури, се чувствам съобразена с детето на картината в моя офис и имам директен достъп до щастието, което винаги е в мен.