ПСИХология

В първите години на една връзка се сблъскваме с много проблеми и трудности. С течение на времето с повечето от тях можем да се справим и вече не трябва да се борим постоянно, за да поддържаме връзката. Психолозите Линда и Чарли Блум вярват, че е в нашата сила да издигнем отношенията на по-високо ниво, да придобием истинско сексуално и емоционално благополучие - но за това ще трябва да работите усилено.

Ако сключим негласен пакт с партньор: да растем и да се развиваме заедно, тогава ще имаме много възможности да се подтикваме взаимно към самоусъвършенстване. В отношенията има голям потенциал за личностно израстване и можем да научим много за себе си, като възприемаме партньора като вид „огледало“ (а без огледало, както знаете, е трудно да видим собствените си характеристики и недостатъци) .

Когато фазата на страстната любов отмине, ние започваме да се опознаваме по-добре, заедно с всички недостатъци, присъщи на всеки от нас. И в същото време започваме да виждаме собствените си грозни черти в „огледалото“. Например, можем да видим в себе си егоист или сноб, лицемер или агресор, с изненада откриваме мързел или арогантност, дребнавост или липса на самоконтрол.

Това «огледало» показва всичко мрачно и тъмно, скрито дълбоко в нас. Въпреки това, като открием такива черти в себе си, можем да поемем контрола над тях и да предотвратим непоправими щети на нашите взаимоотношения.

Използвайки партньора като огледало, наистина можем да опознаем себе си дълбоко и да направим живота си по-добър.

Разбира се, след като научихме толкова много лоши неща за себе си, можем да изпитаме дискомфорт и дори шок. Но ще има и поводи за радост. Същото „огледало“ отразява всичко добро, което имаме: креативност и интелигентност, щедрост и доброта, способността да се наслаждаваме на малките неща. Но ако искаме да видим всичко това, тогава ще трябва да се съгласим да видим собствената си „сянка“. Едното е невъзможно без другото.

Използвайки партньора като огледало, наистина можем да опознаем себе си дълбоко и чрез това да направим живота си по-добър. Привържениците на духовните практики прекарват десетилетия в опити да опознаят себе си, като се потапят в молитва или медитация, но взаимоотношенията могат значително да ускорят този процес.

В „магическото огледало“ можем да наблюдаваме всички наши модели на поведение и мислене – както продуктивни, така и пречещи ни да живеем. Можем да обмислим страховете си и собствената си самота. И благодарение на това можем да разберем как точно се опитваме да скрием онези характеристики, от които се срамуваме.

Живеейки с партньор под един таван, ние сме принудени да се „гледаме в огледалото“ всеки ден. Някои от нас обаче изглежда се опитват да го прикрият с черен воал: това, което веднъж видяха, ги уплаши твърде много. Някой дори има желание да „счупи огледалото“, да прекъсне отношенията, само за да се отърве от него.

Като се отваряме за партньор и получаваме любов и приемане от него, ние се научаваме да обичаме себе си.

Всички те пропускат прекрасната възможност да научат повече за себе си и да израснат като личност. Преминавайки по болезнения път на самопризнаването, ние не само установяваме контакт с нашия вътрешен „аз“, но и подобряваме отношенията си с партньор, за когото служим като точно същото „огледало“, помагайки му да се развива. Този процес в крайна сметка започва да засяга всички области от живота ни, давайки ни енергия, здраве, благополучие и желание да споделяме с другите.

Приближавайки се до себе си, ние ставаме по-близо до партньора си, което от своя страна ни помага да направим още една крачка към нашето вътрешно „аз“. Отваряйки всички себе си за партньор и получавайки любов и приемане от него, ние се научаваме да обичаме себе си.

С течение на времето ние опознаваме себе си и партньора си много по-добре. Ние култивираме търпение, смелост, щедрост, способност за съпричастност, способност да проявяваме както нежност, така и неукротима воля. Ние не просто се стремим към самоусъвършенстване, но и активно помагаме на партньора си да расте и заедно с него да разширяваме хоризонтите на възможното.

Запитайте се: Използвате ли „магическо огледало“? Ако все още не, готови ли сте да поемете риска?

Оставете коментар