Съдържание
В съответствие със своята мисия, редакцията на MedTvoiLokony полага всички усилия да предостави надеждно медицинско съдържание, подкрепено от най-новите научни познания. Допълнителният флаг „Проверено съдържание“ показва, че статията е прегледана или написана директно от лекар. Тази проверка в две стъпки: медицински журналист и лекар ни позволява да предоставим съдържание с най-високо качество в съответствие с текущите медицински познания.
Нашият ангажимент в тази област беше оценен, наред с други, от Асоциацията на журналистите за здравеопазване, която удостои редакцията на MedTvoiLokony с почетното звание Велик педагог.
Яйце в чаша – повечето хора знаят по име, но наистина малко знаят как да го направят правилно. Научете се да приготвяте това необичайно ястие. Изобщо не е нужно да е трудно. Проверете!
Материалът е създаден в сътрудничество с Nutramil Complex.
Рецепта за 1 порция:
- Яйца - 2 броя
- Масло – ½ чаена лъжичка
- див лук / копър – 2 ч.л
- Сол и черен пипер – на вкус
- Nutramil комплекс – 1-2 с.л
КАЛОРИЧНОСТ
Без добавка към препарата Нутрамил
kcal - 176
Протеин - 12,5 g
Мазнини - 13,8 g
Въглехидрати - 0,6 g
С добавка на Nutramil
kcal - 301
Протеин – 20,3
Мазнини - 18,25 g
Въглехидрати - 14 g
Подготовка
При стайна температура сложете яйцата във вряща вода и варете около 5 минути. Охладете малко сварените яйца, след това ги обелете от черупките и ги сложете в чаша с накълцан див лук, масло и щипка сол и лъжица Nutramil. Използвайте лъжица или вилица, за да разбиете яйцето и гарнитурата. Сервирайте с филия мек хляб.
Материалът е създаден в сътрудничество с Nutramil Complex.