Състав Асорти
| свинско, 1 категория | 500.0 (грам) |
| картофи | 500.0 (грам) |
| лук | 6.0 (брой) |
| домати | 400.0 (грам) |
| манатарки | 300.0 (грам) |
| скуош | 150.0 (грам) |
| магданоз | 5.0 (брой) |
| сметана | 200.0 (грам) |
| твърдо сирене | 50.0 (грам) |
| майонеза | 100.0 (грам) |
| Слънчогледово олио | 30.0 (грам) |
| пипер ароматен | 10.0 (брой) |
| млян черен пипер | 5.0 (грам) |
| готварска сол | 1.0 (чаена лъжичка) |
Начин на приготвяне
Всички продукти, предварително измити и обелени, се нарязват на тънки филийки, три сирена на едро ренде, зелените се нарязват на ситно. Намазваме листа за печене с масло и нареждаме приготвените храни на слоеве, като не забравяме да добавяме сол и черен пипер на всеки слой. Първо слагаме месо, картофи, гъби, тиквички, домати, билки. Поръсете с настърган кашкавал и напълнете със смес от заквасена сметана и майонеза. Слагаме в предварително загрята на 150 градуса фурна и печем до омекване.
Можете да създадете своя собствена рецепта, като вземете предвид загубата на витамини и минерали, като използвате калкулатора на рецепти в приложението.
Хранителна стойност и химичен състав.
Таблицата показва съдържанието на хранителни вещества (калории, протеини, мазнини, въглехидрати, витамини и минерали) на 100 грама годна за консумация част.
| хранителен | Количество | Норма ** | % от нормата в 100 g | % от нормата в 100 kcal | 100% нормално |
Енергийната стойност е 0 kcal.
Съдържание на калории И ХИМИЧЕН СЪСТАВ НА РЕЦЕПТНИТЕ СЪСТАВКИ Асорти на 100 г
- 142 kCal
- 77 kCal
- 41 kCal
- 24 kCal
- 34 kCal
- 24 kCal
- 49 kCal
- 162 kCal
- 364 kCal
- 627 kCal
- 899 kCal
- 0 kCal
- 255 kCal
- 0 kCal
Tags: Как да готвя, калорично съдържание 0 kcal, химичен състав, хранителна стойност, какви витамини, минерали, метод на готвене Различни, рецепта, калории, хранителни вещества