Сода за отслабване: рецепти и съвети. Видео

Сода за отслабване: рецепти и съвети. Видео

Наднорменото тегло е доста често срещан проблем и за решаването му се използват различни методи. Един от наличните и ефективни продукти е содата за хляб, която пречи на усвояването на мазнините.

Содата бикарбонат обикновено се нарича бял прах, извлечен от содени езера. Той се използва широко в готвенето за различни ястия. При печенето содата бикарбонат действа като естествен бакпулвер, така че не се изисква мая. Освобождаването на въглероден диоксид позволява производството на газирани напитки. Содата се използва и за готвене на месо, тъй като ускорява процеса на готвене и подобрява вкуса на ястието.

Бял прах се използва за:

  • стомашни заболявания
  • недостиг на натрий
  • аритмии
  • заболявания на горните дихателни пътища
  • гъбични инфекции на краката
  • втвърдена кожа на лактите и стъпалата
  • конюктивит
  • киселини в стомаха
  • обгазяване
  • кожни инфекции
  • сърбеж след ухапвания от насекоми
  • цирей
  • акне
  • флюс
  • пърхот
  • млечница
  • чревни нарушения и други

Избелването на зъби със сода за хляб у дома е истинско. Преди четкане е достатъчно да нанесете малко количество прах върху четката и внимателно да масажирате зъбите си, а след това да измиете с паста за зъби. В рамките на една седмица цветът на емайла ще се подобри значително. Трябва да се помни, че честото използване на сода за хляб води до износване на емайла и повишена чувствителност на зъбите.

Когато втривате сода за хляб в чисти подмишници, изпотяването намалява и неприятната миризма на пот се елиминира за дълъг период от време

Нетоксичният прах е отлично средство за борба с различни замърсители, затова се използва за миене на съдове, мивки, плочки, стъкло и други повърхности. С помощта на сода мръсните неща се измиват добре. За да направите това, достатъчно е да накиснете прането в разтвор на сода и след това да го изперете с помощта на сапун за пране.

Как да отслабнете със сода за хляб?

Содата за хляб е най -ефективна като вана. За да направите това, трябва да вземете 300 г сода за хляб и 500 г морска сол на 200 литра вода. Температурата на водата е 27-29 градуса, като постепенно се повишава до 36-37 градуса, като повишаването на температурата на водата води до ускоряване на процеса на почистване и отслабване. Важно е да се поддържа постоянна температура, така че трябва да се добавя гореща вода, докато се охлажда. Процедурата отнема 20-30 минути. Продължителността на курса е 10 процедури през ден. След първия прием човек може да свали до 2 кг наднормено тегло.

Как става отслабването? Действието се състои в това, че топлата вода позволява на тялото да се отпусне, а содата бикарбонат стимулира работата на мастните клетки, почиства лимфната система.

След газирана баня кожата става по -гладка, елиминират се целулитни образувания, малки стрии, кожни обриви, старчески петна

Ако искате да запазите шоколадовия си загар, тогава този метод за отслабване трябва да се изостави, тъй като има избелващ ефект върху кожата.

Вторият метод на сода за отслабване у дома е да пиете разтвор на сода за хляб. Разтворете 0,5 чаена лъжичка в чаша топла вода. сода и получената напитка се пие на гладно половин час преди хранене. Такава диета трябва да започне с 1/5 ч.ч. 2 пъти на ден, тъй като тялото трябва да свикне. В противен случай възниква дразнене на лигавицата на хранопровода и храносмилателните органи. След това, при липса на отрицателна реакция, можете да увеличите дозата до ½ чаена лъжичка. три пъти на ден. Ако желаете, можете да ядете суха сода за хляб с много топла вода.

Приемането на сода за хляб след хранене често прави обратното.

Съвети за отслабване със сода за хляб

При някои условия содата за хляб не се препоръчва като метод за отслабване. В някои случаи той е категорично противопоказан. За да се предотврати развитието на усложнения, е необходимо да се консултирате със специалист. Например, при диабет или високо кръвно налягане, тялото може да бъде увредено.

Също така трябва да се откажете от този метод за отслабване в следните случаи:

  • по време на бременност
  • по време на кърмене
  • с отворени кожни лезии
  • с тумори
  • с индивидуална непоносимост към сода за хляб

Когато вземате самостоятелно газирана баня, не забравяйте, че температурата на водата трябва да се повишава постепенно. Първите няколко процедури не трябва да се изпотяват много, тъй като това може да доведе до рязка промяна в водно-солевия баланс. Също така, след като излезете от банята, не се поливайте с хладка вода. Трябва незабавно да се увиете в топла кърпа и да легнете под завивките.

Ето защо трябва да се къпете преди лягане, което ви позволява да облекчите умората, нервното напрежение и да получите добър резултат при отслабване.

За да се увеличи ефективността, във водата може да се добави малко количество етерични масла, поради което процедурата ще стане не само полезна, но и приятна. Свойствата на етеричните масла ускоряват разграждането на мазнините и спомагат за елиминирането на токсините. Добавянето на морска сол увеличава енергията и подобрява цялостното здраве.

Също интересно за четене: прекомерен апетит.

Оставете коментар