В началото на възпалено гърло или дрезгав глас си струва да използвате гаргара, преди инфекцията да завладее дихателната система завинаги. Какво добро ще донесе изплакването? Влияят както на вирусни, така и на бактериални инфекции, ефективността им е доста висока, цената също може да е примамлива – разходът е символичен.
Не без значение е и фактът, че някои от тях се борят с гъбични инфекции, имат защитен ефект. И така, какво да използвате, за да спасите гърлото от микроби?
Средства за изплакване на гърлото
- Използвайте домашно приготвени гаргари няколко пъти на ден, уверете се, че те достигат температура, подобна на телесната ни преди употреба.
- Прополисът, благодарение на свойствата си да се бори с бактерии, вируси и гъбички, трябва да донесе бързо облекчение. Все пак трябва да се има предвид, че някои хора са алергични към него и ако не сме сигурни дали няма да предизвика алергична реакция у нас, нека опитаме друга рецепта. Разредете 1 до 15 капки прополис в чаша вода. Гаргара с получения разтвор.
- След като отмерите третата част от чаша вода, добавете 5 капки калиев йодид – т.нар. Луголов разтвор и 2 супени лъжици водороден прекис.
- Ябълковият оцет е ефективен бори се с микробите. Можем да го използваме в чаша за изплакване инфузия на градински чай, 15 капки прополис и чаена лъжичка сол или оцет.
- Градинският чай се бори с гъбичките и бактериите, използван в началото на инфекцията е много ефективен.
- В чаша топла, преварена вода можете да разпръснете чаена лъжичка сол. Гаргарата ще дезинфекцира гърлото и ще ви помогне да се отървете от микробите от устата си. В аптеките се предлагат продукти на базата на натриев хлорид, бикарбонат или натриев тетраборат.
- W изплакване цвят от бъз и лайка също ще свършат работа. Половин чаша преварена, но не вряща вода, залейте 2 чаени лъжички от тези цветя. Оставете ги да се варят за четвърт час под капак. Прецедете преди употреба.
Направете нещо различно със сухо гърло!
Трябва да се използва различен метод за хората, които използват гласа си на работа. Когато сте изложени на дехидратация или намалено производство на слюнка, струва си да посегнете към него топло мляко с мед и масло или мента. Тези средства ще овлажнят и предпазят лигавицата на гърлото. От друга страна, изплакванията на основата на оцет, сол или градински чай с голяма вероятност ще засилят усещането за сухота и ще допринесат за дразнене. Все пак, ако предпочитаме таблети, нека търсим тези с от исландска растителност.
За да предотвратите подобни заболявания, използвайте овлажнители на въздуха, които са особено препоръчителни през отоплителния сезон. За да облекчите дискомфорта, не забравяйте да осигурите правилното количество течности, особено вода.