Съдържание
Общо описание на заболяването
Грипът е остра вирусна респираторна инфекция, която засяга дихателните пътища и се причинява от грипния вирус.
сортове:
Грипният вирус се характеризира с постоянна мутация. Всеки нов мутирал щам е по-устойчив на известни антибиотици и изисква разработването на по-нови видове лекарства. Сега в света има около 2000 разновидности на грипния вирус. Има три основни групи на вируса - А, В и С: вирусът от група А обикновено води до епидемии и пандемии; група В засяга само хората, обикновено децата първо, група С е слабо разбрана, вирусът също се разпространява само в човешката среда, не се различава по особена тежест.
Причини:
Най-честата причина за инфекция с грипния вирус е контактът с болен човек. Пътят на инфекцията е въздушен.
Симптоми:
Няколко дни от инкубационния период преминават в периода на остро протичане на заболяването. Болен човек има висока температура, втрисане, главоболие и мускули. Силна сухота в назофаринкса, придружена от суха, много болезнена кашлица. От особена опасност са усложненията, които са възможни при тежко протичане на заболяването: пневмония, менингит, отит на средното ухо, миокардит, при възрастни хора и деца под две години, усложнението може да бъде фатално.
Полезни храни при грип
- пилешки бульон: инхибира развитието на неутрофилни клетки, които причиняват възпаление и запушване на носоглътката;
- чесън: съдържа алицин, който е вреден за бактерии, гъбички и вируси;
- подправки (джинджифил, канела, горчица, кориандър): увеличават изпотяването, което е добре при високи температури и водят до стесняване на кръвоносните съдове, което улеснява преглъщането и дишането;
- храни, съдържащи цинк (месо, яйца, морски дарове, ядки);
- плодове и зеленчуци с високи нива на бета-каротин, фолиева киселина, магнезий (например: пъпеш, спанак, кайсии, аспержи, цвекло, карфиол, моркови, манго, тиква, розов грейпфрут, домат, мандарина, праскови, диня, киви) ;
- Храни с витамин С (папая, цитрусови плодове, портокалов сок, жълти или червени чушки, ягоди, домати и сладки картофи);
- Храни с високо съдържание на витамин Е (царевично масло, бадеми, рибено масло, омар, лешници, шафраново масло, фъстъчено масло, слънчогледови семки и пържола от сьомга)
- храни, съдържащи флавоноиди (малинов сироп, лимони, зелени чушки, череши и грозде, боровинки);
- Храни с кверцетин, силно концентрирана форма на биофлавоноиди (броколи, червен и жълт лук).
Ранна закуска: грис каша с мляко, зелен чай с лимон.
Обяд: едно меко сварено яйце, отвара от канела от шипка.
вечеря: супа от зеленчуково пюре в бульон от месо, кюфтета на пара, оризова каша, пюре от компот.
Следобедна закуска: печена ябълка с мед.
вечеря: риба на пара, картофено пюре, плодов сок, разреден с вода.
Преди лягане: кефир или други ферментирали млечни напитки.
Традиционна медицина за лечение на грип:
- плодове от касис (варете с гореща преварена вода с мед) - приемайте до четири чаши на ден;
- отвара от клончета касис с мед (счупете стръковете, добавете вода и кипете пет минути, дръжте на пара няколко часа) - използвайте две чаши през нощта;
- няколко глави лук и чесън (настържете лук и две или три скилидки чесън и вдишайте дълбоко няколко пъти) - два до четири пъти на ден;
- инфузия на сушени малини (изсипете супена лъжица плодове с една чаша преварена вода, оставете за двадесет минути) - вземете 250 ml два пъти на ден;
- смес от цветя на липа и сушени малини (залейте супена лъжица от сместа с вряща вода, оставете за двадесет минути) - приемайте по 250 мл два пъти на ден;
- отвара от сърп и корен от женско биле (женско биле) (запарете супена лъжица от сместа с триста мл вряща вода, оставете за петнадесет минути) - приемайте 250 мл два пъти на ден;
- инфузия на клонки и листа от червена боровинка (залейте супена лъжица от сместа с вряща вода, оставете за тридесет минути) - приемайте две супени лъжици пет пъти на ден.
Опасни и вредни храни за грип
Забранените имена на продукти включват алкохол и кафе. Всичко е свързано с ефекта на дехидратация, който те имат.
Захарта в сладките ястия също влияе негативно на лечебния процес, намалявайки активността на левкоцитите, основните борци срещу вируса. Поради тази причина не трябва да пиете сладки плодови сокове. Също така, трябва да изключите: пресен и ръжен хляб, сладкиши, сладкиши и сладкиши, мазна зелева супа, бульони, супи, борш, тлъсти меса (гъши, патешки, свинско, агнешко), колбаси, консерви.
Внимание!
Администрацията не носи отговорност за всеки опит за използване на предоставената информация и не гарантира, че няма да ви навреди лично. Материалите не могат да се използват за предписване на лечение и поставяне на диагноза. Винаги се консултирайте с вашия лекар специалист!