Гледната точка на Рафаел Груман. Диетолог, той разработи хранителната програма за MyBuBelly, естествен метод за избор на пола на неговото бебе.
Как диетата на бъдещата майка може да повлияе на пола на бебето?
„Проучванията показват, че Y сперматозоидите (мъжки) са по-чувствителни и следователно по-крехки, когато вагиналната флора има киселинно pH. Изведнъж по-кисела вагинална среда ще благоприятства повече X сперматозоидите (женските) в ущърб на Y сперматозоидите. Освен това рН на тялото може да се промени от нашата диета. Въз основа на това наблюдение, ако искате момче, по-добре заложете на „алкални” храни. Обратно, за да имате дъщеря, е по-добре да приемете подкиселяваща диета. Ще са необходими около два месеца, за да се промени PH на тялото и следователно неговата вагинална флора. “
На практика кои храни да предпочитате, за да имате момиче или момче?
„В диетата на момчето е препоръчително да се премахнат всички млечни продукти (мляко, кисели млека, сирена и др.) и в частност маслодайни семена. По-добре е да се предпочитат солени храни като пушена сьомга, колбаси в размер на един сушен продукт на ден. Обратно, в диетата на момичетата се препоръчва да се предпочитат млечни продукти, калциева вода или маслодайни семена за попълване на калций и магнезий и избягване на солени продукти и варива, например. Методът MyBuBelly описва точно кои храни да предпочитате и кои да избягвате. “
Наистина ли е ефективен този метод?
„Да, въз основа на обратна връзка от жени, които са следвали метода, ефективността е близо 90%! Но при условие стриктно спазване на диетата. И като се вземат предвид моментите от цикъла му за зачеване. Защото ако половото сношение е повече или по-малко близо до овулацията, има повече или по-малък шанс да имаш момиче или момче. Този метод е естествен тласък. Но разбира се, нищо не е 100% сигурно! “
Има ли противопоказания?
„Тази диета е противопоказана за жени с хипертония, диабет или бъбречно заболяване. Във всеки случай е по-добре да потърсите съвет от Вашия лекар преди да започнете. Уточняваме също, че тези препоръки не трябва да се спазват повече от шест месеца, за да се избегнат недостиг или излишък на определени храни. Защото, ако тази диета е правилно структурирана (всеки ден има протеин, зеленчуци и нишестета например), тя е умишлено небалансирана в определени хранителни вещества, за да промени PH на тялото. “
Гледната точка на проф. Филип Деруел, гинеколог-акушер, генерален секретар на Националния колеж на френските гинеколози и акушерство (CNGOF).
Как диетата на бъдещата майка може да повлияе на пола на бебето?
„Естествено, една жена има 51% шанс да има момче и 49% да има момиче във всеки цикъл. Може би диетата може да промени pH на вагиналната флора, но нито едно проучване не доказва това твърдение. Още повече, че други фактори могат да повлияят на вагиналното рН като периода на цикъла, инфекция или прием на антибиотици. “
Наистина ли е ефективен този метод?
„Има проучвания, които показват, че храненето може потенциално да повлияе на пола на бебето. Но внимавайте, защото са стари, повечето са от 60-те години. И най-вече, никой не е научно сериозен! Липсва им методика. “
Има ли някакви рискове?
„Трябва да се уверите, че нямате медицински противопоказания, преди да започнете този тип диета. И това не е без последствия. Защото например, ако една жена премахне всички храни, осигуряващи сол, тя може косвено да има риск от йоден дефицит. Наистина, йодният дефицит е много често срещан и един от най-добрите начини да го коригирате (ако ядете малко риба) е да консумирате сол, обогатена с йод. Въпреки това, по време на бременност липсата на йод може да има отрицателно въздействие върху щитовидната жлеза на бебето, а също и върху неговия IQ. “
Какво препоръчваш?
„Все повече проучвания ясно показват, че периодът от 1000 дни, а именно преди и по време на бременност, има дългосрочно въздействие върху здравето на бебето. Следователно би било по-добре да се съсредоточите върху това как да имате по-добра диета през тези времена, отколкото върху това как да изберете пола на вашето дете. Разбира се, това е законно желание от страна на бъдещите майки, но медицинската професия е по-скоро за отпускане, когато една жена обмисля бременност. А фокусирането върху въпроса за пола на вашето неродено бебе може да добави много натиск и стрес. “