Съдържание
Терапевтът по двойки и автор на бестселъри на „Развъждане в плен“, Естер Перел, която е съветвала двойки в продължение на много години, стига до заключението, че нашите неуспехи в любовта се дължат на безкомпромисни чувства. Тя изразява най-често срещаните погрешни схващания, които пречат да се намери истинска любов.
1. Любящите съпрузи винаги си казват истината.
Струва ли си да кажете на любимия човек, че има излишни килограми и бръчки? Или да унижи половинката си с признание за стара афера? Честността може да бъде много жестока, а знанието може да навреди.
Препоръчвам на клиентите да не казват на партньорите си за неща, които е малко вероятно да усвоят бързо и да забравят. Преди да изложите всички нюанси, преценете възможните щети от думите си. Освен това максималната откритост намалява нашето взаимно привличане и създава прословутия ефект на „близки роднини“.
2. Сексуалните проблеми показват проблеми в отношенията.
Общоприето е, че емоционално здравите двойки водят активен сексуален живот, а липсата на секс непременно е свързана с упадък в сферата на чувствата. Не винаги е така.
Любовта и желанието могат да бъдат свързани, но също така могат да противоречат или да се развиват паралелно и това е парадоксът на еротичното привличане. Двама души могат да бъдат много привързани един към друг извън спалнята, но сексуалният им живот може да бъде много безвкусен или просто несъществуващ.
3. Любовта и страстта вървят ръка за ръка
Векове наред сексът в брака е бил възприеман като „брачен дълг“. Сега се женим по любов и след сватбата очакваме, че страстта и привличането няма да ни напуснат още много години. Двойките култивират чувство за емоционална интимност, очаквайки то да направи сексуалния им живот още по-ярък.
За някои хора това е вярно. Сигурността, доверието, комфортът, постоянството стимулират тяхното привличане. Но за много неща са различни. Близкият емоционален контакт убива страстта: тя се събужда от чувство за мистерия, откритие, преминаване на някакъв невидим мост.
Примиряването на еротиката и ежедневието не е проблем, който трябва да решим, това е парадокс, който трябва да бъде приет. Изкуството е да се научиш да бъдеш „далеч и близо“ в брака едновременно. Това може да се постигне чрез създаване на собствено лично пространство (интелектуално, физическо, емоционално) — вашата тайна градина, в която никой не влиза.
4. Мъжката и женската сексуалност са по своята същност различни.
Мнозина вярват, че мъжката сексуалност е примитивна и по-определена от инстинкти, отколкото от емоции, а женското желание е променливо и изисква специални условия.
В действителност мъжката сексуалност е също толкова емоционална, колкото и женската. Депресия, тревожност, гняв или, обратно, чувството за влюбване оказват силно влияние върху сексуалния нагон. Да, мъжете са по-склонни да използват секса като антистрес и регулатор на настроението. Но в същото време те са много притеснени за собствената си жизнеспособност и страха да не удовлетворят партньора си.
Не мислете за мъжете като за биороботи: те са също толкова емоционално ангажирани, колкото и вие.
5. Идеалният съюз се основава на равенство
В щастливите съюзи хората се допълват взаимно и не се борят за равни права и възможности. Те издигат уникалните качества на своите партньори, без да се опитват да им докажат своето превъзходство.
Живеем в епоха на самокритика и прекарваме твърде много време, отдавайки се на самобичуване и търсене на несъвършенства в хората и взаимоотношенията. Но в името на нашето добро си струва да се научим да критикуваме по-малко и да оценяваме повече това, което имаме – себе си, живота си, партньорите и брака си.