Хаптофобията е специфична фобия, дефинирана от страха от физически контакт. Пациентът се страхува да не бъде докоснат от другите или да ги докосне сам. Всеки физически контакт предизвиква състояние на паника в хаптофоба. Подобно на специфичните фобии, предложените лечения за борба с хаптофобията се състоят в деконструиране на този страх от докосване чрез постепенно сблъскване с него.

Определение на хаптофобия

Хаптофобията е специфична фобия, дефинирана от страха от физически контакт.

Пациентът се страхува да не бъде докоснат от другите или да ги докосне сам. Този съвременен феномен няма връзка с мизофобия, която определя страха от контакт или заразяване с микроби или микроби.

Лицето с хаптофобия преувеличава нормалната склонност да запазва личното си пространство. Всеки физически контакт предизвиква състояние на паника в хаптофоба. Прегръщането на някого, целуването или дори чакането в тълпата са много трудни ситуации, с които да се справи един хаптофоб.

Хаптофобията е известна още като хафефобия, афефобия, хафофобия, афенфосмофобия или тиксофобия.

Видове хаптофобии

Има само един вид хаптофобия.

Причини за хаптофобия

Причините за хаптофобията могат да бъдат различни причини:

• Травма, подобна на физическо насилие, особено сексуална;
• Криза на идентичността. За да се справи с липсата на уважение, преценката на другите, човекът, страдащ от хаптофобия, запазва контрола над тялото си;
• Модификацията на западната мисъл: към уважение към произхода на всеки човек постепенно се добавя уважение към всяко тяло. Докосването на другия тогава става неуважително в този поток от мисли.

Диагностика на хаптофобия

Първата диагноза на хаптофобия, поставена от лекуващ лекар чрез описанието на проблема, изпитан от самия пациент, ще оправдае или няма да оправдае установяването на терапия.

Тази диагноза се поставя въз основа на критериите за специфичната фобия от Диагностично -статистическия наръчник за психични разстройства:

• Фобията трябва да продължи след шест месеца;
• Страхът трябва да бъде преувеличен по отношение на реалното положение, понесената опасност;
• Пациентите избягват ситуацията, която е причинила първоначалната им фобия;
• Страхът, безпокойството и избягването причиняват значителен стрес, който пречи на социалното или професионалното функциониране.

Хора, засегнати от хаптофобия

Жените са по -загрижени за хаптофобията, отколкото мъжете.

Фактори, насърчаващи хаптофобията

Някои от рисковите фактори за хаптофобия включват:

• Антураж, страдащ от хаптофобия;
• Образование с малък контакт, липса на тактилна стимулация в ранна детска възраст.

Разстояние от другите

Хаптофобът има тенденция да поддържа дистанция от други хора и дори предмети.

Чувство на неуважение

Хаптофобът се чувства неуважителен, когато човек го докосне.

Тревожна реакция

Контактът или дори самото му очакване може да е достатъчно, за да предизвика тревожна реакция в хаптофобите.

Остра атака на тревожност

В някои ситуации тревожната реакция може да доведе до остра тревожна атака. Тези атаки се появяват внезапно, но могат да спрат също толкова бързо. Те продължават средно между 20 и 30 минути.

Други симптоми

• Бързо сърцебиене;
• Пот ;
• Треперене;
• Втрисане или горещи вълни;
• Замаяност или световъртеж;
• Впечатление на задух;
• Изтръпване или изтръпване;
• Болка в гърдите ;
• Усещане за удушаване;
• Гадене;
• Страх от смърт, лудост или загуба на контрол;
• Впечатление от нереалност или откъсване от себе си.

Както всички фобии, хаптофобията е много по -лесна за лечение, ако се лекува веднага щом се появи. Различните терапии, свързани с техники за релаксация, позволяват да се търси причината за хаптофобията, ако тя съществува, след това да се деконструира страхът от физически контакт, като постепенно се сблъскват с него:

• психотерапия;
• Когнитивни и поведенчески терапии;
• Хипноза;
• Кибертерапия, която позволява на пациента постепенно да бъде изложен на физически контакт във виртуалната реалност;
• Техниката за емоционално управление (EFT). Тази техника съчетава психотерапия с акупресура - натиск с пръсти. Той стимулира определени точки по тялото с цел освобождаване на напрежението и емоциите. Целта е да се разграничи травмата - тук свързана с докосването - от усещането за дискомфорт, от страха.
• EMDR (Десенсибилизация и преработка на движение на очите) или десенсибилизация и преработка чрез движения на очите;
• Внимателна медитация.

Приемането на антидепресанти може да се счита за ограничаване на паниката и тревожността.

Трудно е да се предотврати хематофобия. От друга страна, след като симптомите отслабнат или изчезнат, предотвратяването на рецидив може да бъде подобрено с помощта на техники за релаксация:

• Дихателни техники;
• Софрология;
• Йога.

Хаптофобът също трябва да се научи да говори за фобията си, по -специално за медицинската професия, така че професионалистите да са наясно с това и да коригират съответно жеста си.