Черният дроб е важен орган от нашето тяло, който филтрира кръвта и я пречиства от всички вредни вещества. Черният дроб произвежда жлъчка, която помага за смилането и разграждането на мазнините. Ако много от тях идват с храна, за черния дроб е трудно да се справи с това. . Мазнините не се изгарят, а се отлагат, включително в черния дроб и около него. С течение на времето има все повече и повече мастни острови, те частично заместват нормалните чернодробни клетки (хепатоцити). В резултат на това се увеличава рискът от атеросклероза, захарен диабет и цироза на черния дроб. Приятното, разбира се, не е достатъчно, но не трябва да се разстройвате. Черният дроб е в състояние да изпълнява правилно функциите си, дори ако само 20% от неговите клетки остават „във форма“. Черният дроб е способен да се самолечи и е готов да ви прости десетилетия невнимание към него. Отсега нататък просто си струва да преразгледате начина си на живот и да й станете приятел. Мазнините, свинското, агнешкото, патешкото, гъшето и други тлъсти меса причиняват най-голяма вреда на черния дроб. Мазната риба е тази, която съдържа най-малко 8% мазнини. Тази група включва херинга, скумрия, есетра, камбала, змиорка и др. Някои сортове риба могат да бъдат два пъти по-калорични от свинското. Те могат да бъдат прихванати чрез ядене на недобре обработена риба. Освен това морските дарове съдържат живак, който разрушава черния дроб. По-добре е да ги откажете, поне от онези видове риба (предимно морски: риба тон, риба меч), които имат високо съдържание на живак. Канцерогените, които се образуват при варенето на маслото, са истинско мъчение за черния дроб. Ако не искате да довършите черния си дроб, най-добре е да премахнете всички видове рафинирани зърнени храни и захар от диетата си. Ограничете до краен предел консумацията на бял хляб, тестени изделия, палачинки, пайове, сладкиши и други продукти от бяло брашно и захар. – репички, репички, чесън, див чесън, както и кисели плодове, зеленчуци и плодове – боровинки, киви, киселец. Мариновани зеленчуци, кисели краставички, пушено месо, горчица, оцет, хрян, пикантен кетчуп в прекомерни количества също няма да бъдат от полза. Черният дроб приема пикантните и парещи храни за токсини и се опитва да ги неутрализира. Откривайки ги, черният дроб отделя двойна доза жлъчка, за да разгради бързо тези вредни вещества. И полученият излишък от горчива течност доста често застоява в чернодробните канали, където се образуват камъни. Само за шест месеца малка песъчинка може да се превърне в камък с диаметър един сантиметър. В умерени количества растителните продукти с жлъчегонно действие (чесън, репички и ряпа, рукола, горчица) имат благоприятен ефект върху здравия черен дроб. Черупките на всякакви зеленчуци и плодове съдържат горчивина, която има холеретичен ефект. Има и горчивина в портокаловата и лимоновата кора. Но ако се опирате на домати три летни месеца подред, поглъщайки ги за закуска, обяд и вечеря, тогава черният дроб може да се разбунтува. „Доматите причиняват обостряне на заболявания на черния дроб и жлъчния мехур през есента, допринасят за образуването на камъни“, коментира гастроентерологът Олга Сошникова. „Така че трябва да внимавате с доматите сеньор, особено с тези, които имат някакъв проблем.“ Например, не можете да ядете краставици и домати в салата. В крайна сметка краставиците са алкални храни, а доматите са киселинни. Когато се смесят, се образуват соли. Ако искате да сте здрави, не трябва да ядете едновременно протеинови храни (месо, яйца, риба, извара, сирене), които изискват киселинни ензими за тяхното смилане, и храни, съдържащи въглехидрати (хляб, зърнени храни, картофи, захар , сладки), които изискват алкални ензими. ензими. За черния дроб е опасно да ядете вчерашния борш или каша, тъй като това не е прясна храна. Гъбите, включително ядливите, съдържат огромно количество вредни вещества и са трудни за смилане, те също допринасят за разрушаването на черния дроб. Казват, че всичко започва с хемороиди – това е първият признак на проблеми с черния дроб. Трудно е да си представим колко изгорели газове, тежки метали и други вредни съединения има във въздуха. Естествено всички тези токсини попадат в кръвния поток, а от него – в основния ни филтър. Черният дроб може да се разболее, ако често вдишвате дим, пари от бензин, керосин, бои, лакове. Ако решите да направите ремонт в къщата, дайте предпочитание на екологични материали. Храните, обозначени с Е, са силен удар върху черния дроб, той не може да преодолее тази инвазия на чужди химикали и токсини. И ако загубите чувството за мярка, идва момент, когато силата на черния дроб е изчерпана. И алкохолът започва да превзема. Резултатът е цироза и други чернодробни заболявания. На фона на алкохолната зависимост възникват и гастрит, панкреатит, увреждане на мозъка и сърцето. Мъжкият черен дроб може да издържи много, докато при жените, приемащи орални контрацептиви с естроген, натоварването е още по-високо. Лекарите отдясно и отляво предписват химикали, които са чужди на тялото, без да вземат предвид индивидуалните характеристики на пациента. Преминавайки през основния филтър – черния дроб, те запушват най-малките съдове. И дори тогава възниква проблемът – как да ги измъкнем оттам. Според резултатите от американски национални проучвания скъпи и опасни антибиотици постоянно се предписват от 44% от децата и 51% от възрастните за лечение на заболявания, причинени от напълно нечувствителни към антибиотици вируси – простудни вирусни заболявания при видимо здрави деца и възрастни изчезват в рамките на една седмица със или без употреба на антибиотик. Група изследователи от Медицинския отдел на Харвардския университет заключиха, че около 200 от всеки 1000 хоспитализирани пациенти приемат лекарства само в своя собствена вреда. Според американски учени около 200 души умират всяка година от наркотици (не от болести!) в САЩ. Смъртността при най-тежките прояви на лекарствена непоносимост, като анафилактичен шок, остри широко разпространени булозни дерматози, варира от 20 до 70%. Според проучване, публикувано в списанието на Американското медицинско дружество (Journal of the American Medical Society), болестта, причинена от наркотици, е причина за различни сериозни заболявания при 2.2 милиона граждани на САЩ годишно. Лекарства като парацетамол, папаверин, аминосалицилова киселина, андрогени, бутадион, ибупрофен, хлорамфеникол, пеницилин, орални контрацептиви, сулфонамиди, тетрациклини, фенобарбитал, естрогени често причиняват увреждане на черния дроб. Резулин, регистриран като лекарство за диабетици, се продава между 1997 и 2000 г. Той беше изтеглен от пазара, след като бяха регистрирани 63 смъртни случая на пациенти от чернодробни заболявания, причинени от лекарството. тъй като в тази възраст в комбинация с вирусна инфекция провокира синдром на Рейе – мастна инфилтрация на черния дроб и увреждане на мозъка. Последните проучвания показват, че което се характеризира с бързо развитие и води до смърт. В Англия парацетамолът е причина за 52% от случаите на това фатално заболяване, в Испания – 42%. На първо място, негативните последици са причинени от лекарства, чиято терапевтична концентрация е близка до токсичната. Те включват гентамицин, новокаинамид, както и средства, които имат способността да се натрупват в тялото. – казва Галина Холмогорова, старши изследовател в Държавния научен център за превантивна медицина. „Това означава, че милиони хора имат много сериозни усложнения, когато приемат обичайната доза от лекарството: то се обработва толкова дълго, че концентрациите в кръвта изглеждат 10 пъти по-високи от обичайното. Огромна част от населението не „смила“ такива лекарства като например кофеин или повечето сулфонамиди, които активно използваме при настинки. Ето защо лечението на обикновена настинка толкова често завършва с множество усложнения. Кафето, което се пие на празен стомах, е много вредно. А съвместната употреба на кафе и мазни храни, като торта, дори при здрави хора, води до двукратно повишаване на пиковата кръвна захар и общата картина на състава на кръвта започва да прилича на развит диабет. Кофеинът блокира здрави вериги за обратна връзка между червата и панкреаса, които произвеждат инсулин, за да използват въглехидратите, за няколко часа. Комбинираното използване на въглехидрати и мазнини в комбинация с кофеин води до пълна неспособност на тялото автоматично да намали нивата на кръвната захар до нормалното. Появата на захарен диабет пряко зависи от състоянието на черния дроб: токсините и токсините, които са в лошо филтрираната кръв, "изгарят" повърхността на всяка клетка в тялото, независимо от нейното местоположение. В резултат на това клетката губи инсулиновите си рецептори и способността си да поема глюкоза от кръвта. Хепатит А има фекално-орален път на предаване и може да бъде въведен в тялото чрез храна, мръсни ръце, съдове и др. Хепатит B и C се предават чрез кръв, слюнка, генитални секрети и сперма. Хепатит може да се получи при посещение при зъболекар. Планирана ли сте за инжекция? Уверете се, че се извършва само със спринцовка за еднократна употреба от опаковката, която е отворена при вас. Не само хепатитните вируси са вредни за черния дроб, но и много други вируси, бактерии и инфекции, които причиняват интоксикация на тялото. У дома е по-добре да направите това с храна. Почистването на черния дроб е използването на 0,5 kg на ден термично необработени растителни продукти и растително масло. Те карат черния дроб да отделя жлъчка, насища жлъчката с основни фосфолипиди, което предотвратява образуването на камъни в жлъчката и премахва излишния холестерол. Зеленчуци, плодове, зеленчуци, отглеждани без излишни торове, особено зеле (бяло зеле, карфиол), моркови, цвекло, тиква, магданоз, копър, са полезни за черния дроб. Всякакви зеленчукови супи, разнообразие от зеленчукови яхнии, салати и винегрети, подправени с всякакви растителни масла, са друга нежна привързаност към черния дроб. Можете също да използвате подправки, но не и пикантни, кориандър, кориандър, зира са полезни. Полезни са натуралните сокове, а не синтетичните им заместители. Без консерванти, а още по-добре домашно. Черният дроб е жизненоважен: незаменими аминокиселини (метионин), мастноразтворими витамини (D, E), каротин, фолиева киселина, калций, магнезий и незаменими есенциални фосфолипиди (витамин F). Важно е диетата да съдържа полиненаситени омега-3, -6 мазнини. Черният дроб понася малки количества прясно нефилтрирано слънчогледово, ленено, царевично, тиквено, соево, синапено, зехтин, студено пресовано сусамово масло. Полиненаситени мастни киселини има в ядките, семената, бобовите растения, те трябва да се консумират умерено, а не всеки ден. Можете да ядете покълнали зърна и семена и да замените традиционните сладкиши с пълнозърнести и трици. Излишната маса храна, която не може да се смила, разтяга стомаха, червата, гние, отравя тялото и на първо място черния дроб. В допълнение, преяждането драстично намалява енергията на тялото, тъй като много енергия се изразходва за храносмилането на излишната храна. И накрая, преяждането води до наднормено тегло, а пълните хора живеят с 10-12 години по-малко, те са 4 пъти по-застрашени от инфаркт и образуване на камъни в жлъчката. – една от основните причини за почти всички чернодробни заболявания. Яжте 4-6 малки хранения на ден. Това са такива лекарства като Essentiale forte N, Triphala, Arogyavardnhini vati, Livomap, Akura, Nirocil (Bhumiamalaki), Dashamul, Livofer, Livina Hepatamine, Ovagen, Sveinform, Thymusamin, Pankramin, както и хомеопатичните препарати "Heel" - Hepar Comp. , Ubiquinone comp., Coenzyme comp., Lymphomyosot, Psorinocheel и др. Пиенето на много вода увеличава отделянето на жлъчка, разрежда жлъчката, което предотвратява образуването на камъни и помага за премахване на токсините. Препоръчително е да се пие зелен чай, тъй като предотвратява омазняването на черния дроб и образуването на камъни, кладенческа или минерална вода, вода с лимон. Също така е препоръчително да се пие бульон от шипка, съдържащ витамин С, необходим за доброто функциониране на черния дроб, или билкови чайове от различни билки, които имат благоприятен ефект върху черния дроб. царевични близалца, Св. Жълт кантарион, плетив, мечо грозде, котешки нокът, артишок, цикория, корен и цветя от глухарче, безсмъртниче, коприва, семена от анасон, кимион, копър, овесени зърна, листа и плодове от брусница, листа или пъпки от бреза, коренище от аир, коренище от валериана officinalis, билка риган, мента, невен, лайка, плодове и листа от черна боровинка, плодове и листа от горска ягода и боровинка, жълтурчета, бял равнец, зърнастец, трипол, шандра, хмел, репей, киселец, плетив, розмарин, кора от трепетлика, слънчогледови стъбла, пелин , берберис, плодове от червена офика, ряпа, трева и корени от магданоз, повилика, билка тинтява, корен от киселец, хризантема, обикновена вратига, корен и цялото растение от висок оман, хълмиста солянка, късен карамфил и редица други растения.
2022-11-11