Колко сън е необходим, за да спите достатъчно

Експерти от Парижката организация за икономическо сътрудничество и развитие (ОИСР) проведоха проучване, според което се оказа, че французите спят най -дълго в света - средно 9 часа. Второто място в списъка на „сънливите“ заеха американците, които спят повече от 8,5 часа, а испанците заеха третото място. Оказа се също, че японците и корейците спят средно по 8 часа, докато британците спят достатъчно за 7,5 часа.

Любопитно е, че французите също бяха шампиони в друга категория. Експертите научиха, че отделят по два часа на ден за хранене. Според Жил Доре, собственик на един от ресторантите, французите са наистина големи любители на храната и мързеливи. „Това е нашето неотменимо право. Обичаме да се отпуснем и да се насладим на вкусна храна и вино. Французите не разбират хора, които винаги бързат и се хранят в заведения за бързо хранене “, каза той.

Французите бяха последвани от жителите на Нова Зеландия и Япония, които имаха малко по -малко от два часа за ядене. А британците ядат най -бързо - половин час на ден. Мексиканците отделят малко повече време за храна, имат време да ядат средно за час. Нищо не се съобщава за това колко време жителите на Русия прекарват в сън, храна и забавления. Проучването е проведено в 18 страни по света.

Въз основа на материали от The Daily Mail

Вижте също: Защо мечтаете.

Оставете коментар