Как можете да спестите пари и все пак да направите нещо добро за този свят? Как винаги да сте в добро настроение? IKEA пусна книга, наречена Make Your Home Kinder, която споделя принципите на щастлив и устойчив живот.
Устойчивият живот прави хората по -щастливи
1. Винаги се наспивайте добре. Покрийте прозорците с щори или тъмни завеси, за да предпазите светлината и шума от улицата.
2. Спи спокойно. Отворете прозорец или изключете отоплението в спалнята си.
3. Дайте нов живот на старите неща. Почти всички ненужни или изхвърлени предмети могат да бъдат превърнати в нещо ново.
4. Потърсете стари или употребявани предмети и материали за вашия дом. Когато купувате стари играчки, уверете се, че те не са изработени от PVC или покрити с оловна боя.
5. Направете уютни места у дома, където да подремнете или да прочетете.
Често проветрявайте и спите с отворен прозорец
6. Вдишайте чист въздух: Създайте джунгла у дома с декоративни листа, които ще пречистват въздуха.
7. Опитайте се да използвате устойчиви материали: традиционно отглеждан памук или тъкани от бамбук, коноп или рециклиран полиестер.
8. Закачете одеяла и килими за проветряване (но бъдете внимателни по време на цъфтежа, ако страдате от алергии).
9. Използвайте биоразградими детергенти и детергенти.
10. Когато миете прането си, опитайте да добавите малко оцет вместо препарат за изплакване.
11. Чисти дрехи - чиста съвест. Ако е възможно, измийте в студена вода, като използвате най -кратките програми за пране. Стартирайте машината само при пълно зареждане.
12. Вместо да перете дрехи, които сте носили веднъж, ги проветрете. Това ще спести енергия и ще предпази дрехите ви от ненужно износване.
13. Организирайте живота си! Определете специално място, където ще окачите дрехите си за проветряване.
14. Спестете пари за гладене - закачете измитото си пране, за да не се налага да го гладите.
15. Механичната четка за пода ви позволява да почиствате тихо и да плащате по -малко електроенергия.
Спестете вода - вземете душ, а не вана
16. Когато готвите, покрийте тенджерите с капаци и използвайте гореща вода от чайника, за да пестите вода.
17. Когато трябва да смените крановете или душовете, изберете модели, които помагат за пестене на вода.
18. За да плащате по -малко за вода, вземете душ вместо вана и не се мийте дълго време.
19. Спестете енергия с тъкани. Завесата на входната врата ще попречи на стаята да се затопли през лятото или да се охлади през зимата. Килимите също помагат за поддържане на комфортна температура.
20. Преминете към енергоефективни LED крушки. Те използват по -малко електроенергия и са по -малко вредни за околната среда.
Билките ще изпълнят дома ви с вълшебен пикантен аромат
21. Изсушете ароматните билки в къщата и ги използвайте целогодишно.
22. Отглеждайте свои собствени зеленчуци и плодове за вкус, свежест и собствено спокойствие.
23. Не обиждайте пчелите! Засадете растения, които ги привличат и цъфтят в буйни цветове.
24. Мулчирайте почвата, за да задържите влагата и извадете плевелите, които отнемат водата от полезните растения.
25. Засадете годни за консумация цветя, за да направите ястията ви по -ярки.
Измислете уютна хижа, където можете да четете заедно или да играете
26. Поставете кофи под улуци, съберете дъждовна вода и я използвайте за поливане.
27. Консервирайте плодовете и зеленчуците за зимата.
28. Пускайте съдомиялната и пералнята само при пълно зареждане.
29. Не източвайте водата, в която сте измили зеленчуците: може да се използва за поливане.
30. Настройте дома си така, че няколко души да могат да живеят в него, и се обадете на приятелите си за помощ!
Организирайте инвентара си, така че да не купувате твърде много
31. Подредете гардероба си, за да се възползвате максимално от пространството и да не купувате нищо, което вече имате.
32. Не бързайте да изхвърляте храна. Доверете се на очите и носа си, а не само на датата на опаковката.
33. Съхранявайте храни в насипно състояние - ориз, леща, брашно - в прозрачни запечатани контейнери, така че нищо да не се прахосва и винаги можете да видите колко храна ви е останала.
34. Започнете отделен рафт в хладилника с думите „Изяж ме“. Поставете там храни, които са към края на срока на годност и ги изяжте първо.
35. Когато готвите, опитайте първо да използвате органични храни.
Запознайте природата с децата и градината заедно
36. Отглеждайте зеленчуци и билки точно в кухнята.
37. Вземете лопатките с различни размери, за да можете да довършите съдържанието на всички буркани до последната капка.
38. Подредете боклука внимателно. Почти всяко свободно пространство може да се превърне в сортировъчен пункт.
39. Не изхвърляйте плевелите, които са изкоренени - те са богати на хранителни вещества. Накиснете ги във вода за естествен течен растителен тор.
40. Направете свои собствени козметични и хигиенни продукти. По този начин те ще бъдат чисти, безопасни и без химически добавки.
Цветя и билки ще направят вашите ястия по -интересни и вкусни.
41. Засадете възможно най -много дървета - те ще създадат сянка и ще стане по -лесно да дишате.
42. Карайте колелото си.
43. Разопаковайте храната, подредете я правилно в хладилника. Извадете пластмасовата обвивка и съхранявайте храната в стъклени съдове за по -дълъг срок на годност.
44. Разберете откъде идва дървото, което купувате за строителство или мебелите си. Потърсете дърво от сертифицирани доставчици или рециклирана дървесина.
45. Засадете семената в хартиени саксии и ги гледайте как растат заедно с децата.
Пазаруването с колело е забавно и ползотворно
46. Заемете съседите си правилните неща и разменете всичко с тях - от инструменти до мебели. Позволете си един на друг, ако можете.
47. Изберете растения, които растат във вашия район, които са най -добре адаптирани към климата и почвата на мястото, където живеете. Те се нуждаят от по -малко поддръжка и по -малко торене.
48. Ако домът ви не е газифициран, купете индукционен котлон, за да спестите време и енергия.
49. Освежете дома си и спестете енергия с рефлектори и прожектори.
50. Настройте работна зона с маса с регулируема височина, където можете да работите изправени. Това насърчава правилното кръвообращение.