Съдържание
Често срещана ситуация: има брак, но интензивността на страстите е изчезнала от него. Как да върнем здравия, щастлив, жизнен секс и романтичните приключения в семейния живот?
Сексуалното влечение е функция, която жените могат да включват или изключват. Това не винаги се случва според нашето желание.
Жена, която е в активно търсене, развива способността да излъчва сексуалност. Не става дума за изобилието от козметика, дълбоки деколтета и други външни прояви, които са предназначени да привлекат противоположния пол.
Дълбоката, истинска сексуалност е много фино чувство, с което всички сме познати. Това е състояние, когато ентусиазмът и увереността горят вътре, очите ви блестят и усещате някаква „магическа” сила, която привлича погледите на мъжете.
Когато една жена е във връзка, тя не изпитва обективна необходимост да превежда това състояние надясно и наляво. Има си партньор и всичко е топло само за него. Ето защо, излизайки на улицата, ние „изключваме“ функцията на сексуалността, общувайки с мъже без бляскав блясък в очите, и „включваме“ своята привлекателност, срещайки очите на любим човек.
Една жена забравя как, кога и защо да „включи“ това привлекателно състояние
Какво може да се случи през годините в една връзка? На публично място функцията на сексуалността е изключена, но у дома не винаги е необходима. Ако сме уморени след работа, просто искаме да вечеряме и да гледаме сериал заедно — защо да разпалваме страсти? Ако има дете, може изобщо да няма време за тази функция.
Това, което не се практикува, избледнява с времето. Една жена забравя как, кога и защо да „включи“ това привлекателно състояние и то просто изчезва от погледа. Как мога да «активирам» тази функция отново? Ето няколко прости насоки.
1. Наспи се
Когато не спим достатъчно, няма достатъчно ресурс за сексуалност. За да излъчва женска сила и привлекателност, тази сила трябва обективно да съществува. Ето защо, преди да обвините съпруга си във всички сериозни грехове, трябва да натрупате сила, да попълните ресурса. Ако няма време за ваканция, трябва да организирате поне един уикенд на „сметище“, за да се възстановите правилно.
2. Минимизирайте стреса
Най-голямата загуба на сила настъпва на фона на преживяванията. Как да спрем да се нервим за малки неща? Синхронизирането на емоционалното състояние с хормонални „люлки“ и лунни цикли, както и сън, здравословно хранене и добре планиран дневен режим ще помогне за това.
Колкото по-стабилни изграждаме живота си, толкова по-спокойни сме и толкова повече сили могат да бъдат изразходвани за развитието на сексуалността.
3. Използвайте формулата «Свалете шапката, оставете пулчето в ъгъла»
Много работят в стресова среда, където трябва да покажете характер, твърдост, да говорите ясно и по същество. За съжаление, ние, жените, често забравяме да „свалим презрамките“ преди да се приберем, напускаме ролята на лидер и се връщаме в състоянието на любяща съпруга.
Напомняйте си всеки ден да напуснете работа на работа.
4. Изпълнете упражнение за възстановяване на чувството за сексуалност
Ако чувството за самопривличане се „включва“ не много уверено и не винаги при поискване, направете просто упражнение в продължение на две седмици. Навийте часовника с часовия сигнал. Веднага щом чуете сигнала, задайте си въпроса: „Колко секси и привлекателна съм в момента?“
Сексуалността не е бойна «боя» и не фиби, това е вътрешно усещане
Няма значение къде и в какви условия се намирате. Сексуалността не е бойна боя или фиби: тя е вътрешно чувство и ни прави безкрайно красиви. Усещайте го на всеки час и след две седмици вашето усещане за тяло и отношения с партньора ви ще се променят.
5. Изпълнете упражнението «Скала на сексуалността»
На връщане от работа мислим за всичко: какво да сготвим за вечеря, в колко часа да станем утре, какво друго да правим на работа... Но преди да влезете в апартамента, направете упражнението. В асансьора трябва да има огледало. Погледнете го и задайте въпроса: „Колко секси и привлекателна съм сега?“ Нека предизвиква смях – колкото повече се забавлявате, толкова по-добре.
Когато излезете от асансьора, представете си, че от него до вратата на вашия апартамент има опъната везна и просто „познайте“, че с всяка стъпка към вратата ще ставате още по-секси с едно деление. Правейки всяка нова стъпка, вие ще оставите тревогите от деня зад себе си и ще запалите уникалната си красота, усещане за привлекателност и сексуалност все по-дълбоко и по-широко.
Не трябва да очаквате, че още първият опит ще предизвика вълна от емоции у партньора: отнема време, за да възстановите загубените усещания. Независимо от реакцията, струва си да продължите тази игра всеки ден — и след седмица или две ще видите резултата.