Международен ден на щастието: защо е измислен и как да го празнуваме

-

Защо 20 март

На този ден, както и на 23 септември, центърът на Слънцето е точно над екватора на Земята, което се нарича равноденствие. В деня на равноденствието денят и нощта продължават почти еднакво по цялата Земя. Равноденствието се усеща от всички на планетата, което идеално съответства на идеята на основателите на Деня на щастието: всички хора са равни в правата си на щастие. От 2013 г. Денят на щастието се отбелязва във всички държави-членки на ООН.

Как се роди тази идея

Идеята се ражда през 1972 г., когато кралят на будисткото кралство Бутан, Джигме Сингие Уангчук, казва, че напредъкът на една страна трябва да се измерва по нейното щастие, а не само по това колко произвежда или колко пари прави. Той го нарече Брутно национално щастие (GNH). Бутан е разработил система за измерване на щастието въз основа на неща като психичното здраве на хората, тяхното общо здраве, как прекарват времето си, къде живеят, тяхното образование и тяхната среда. Хората в Бутан отговарят на около 300 въпроса и резултатите от това проучване се сравняват всяка година, за да се измери напредъкът. Правителството използва резултатите и идеите на SNC, за да взема решения за страната. Други места използват по-кратки, подобни версии на този тип доклади, като например град Виктория в Канада и Сиатъл в САЩ и щата Върмонт, САЩ.

Човекът зад Международния ден на щастието

През 2011 г. съветникът на ООН Джеймс Илиен предложи идеята за международен ден за увеличаване на щастието. Планът му е приет през 2012 г. Джеймс е роден в Калкута и остава сирак, когато е дете. Осиновен е от американската медицинска сестра Анна Бел Илиен. Тя обиколи света, за да помага на сираци и взе Джеймс със себе си. Виждаше деца като него, но не толкова щастливи като него, защото често бягаха от войни или бяха много бедни. Той искаше да направи нещо по въпроса и затова избра професия по правата на децата и човешките права.

Всяка година оттогава повече от 7 милиарда души по цялата планета участват в честването на този специален ден чрез социални медии, местни, национални, глобални и виртуални събития, свързани с ООН церемонии и кампании и независими празненства по целия свят.

Световен доклад за щастието

ООН измерва и сравнява щастието на различните страни в Световния доклад за щастието. Докладът се основава на социално, икономическо и екологично благосъстояние. ООН също така поставя цели на нациите за увеличаване на щастието, тъй като щастието е основно човешко право. Щастието не трябва да бъде това, което хората имат, защото те са късметлии да живеят на място, където имат основни неща като мир, образование и достъп до здравеопазване. Ако се съгласим, че тези основни неща са човешки права, тогава можем да се съгласим, че щастието също е едно от основните човешки права.

Доклад за щастието 2019

Днес Организацията на обединените нации разкри година, в която 156 държави са класирани според това колко щастливи се смятат гражданите им според оценките им за собствения им живот. Това е 7-ият световен доклад за щастието. Всеки доклад включва актуализирани оценки и редица глави по специални теми, които се задълбочават в науката за благосъстоянието и щастието в определени страни и региони. Тазгодишният доклад се фокусира върху щастието и общността: как щастието се е променило през последните десет години и как информационните технологии, управлението и социалните норми влияят на общностите.

Финландия отново се класира на първо място като най-щастливата страна в света в тригодишно проучване, провеждано от Gallup през 2016-2018 г. Челната десетка допълват страните, които постоянно се класират сред най-щастливите: Дания, Норвегия, Исландия, Холандия, Швейцария, Швеция, Нова Зеландия, Канада и Австрия. Съединените щати се нареждат на 19-то място, с едно място по-надолу спрямо миналата година. Русия тази година е на 68-о място от 156, с 9 позиции по-надолу от миналата година. Затворете списъка с Афганистан, Централноафриканска република и Южен Судан.

Според професор Джефри Сакс, директор на SDSN Sustainability Solutions Network, „Докладът за световното щастие и политика предоставя на правителствата и хората по света възможност да преосмислят обществената политика, както и индивидуалните житейски избори, за да увеличат щастието и благосъстоянието . Ние сме в епоха на нарастващо напрежение и негативни емоции и тези констатации сочат основни проблеми, които трябва да бъдат решени.

Главата на професор Сакс в доклада е посветена на епидемията от наркомания и нещастието в Америка, богата страна, в която щастието намалява, вместо да расте.

„Тазгодишният доклад предоставя отрезвяващи доказателства, че пристрастяването причинява значително нещастие и депресия в САЩ. Пристрастяванията идват в много форми, от злоупотреба с вещества до хазарт до цифрови медии. Натрапчивото желание за злоупотреба с вещества и пристрастяване причинява сериозни нещастия. Правителството, бизнесът и общностите трябва да използват тези показатели, за да разработят нови политики за справяне с тези източници на нещастие“, каза Сакс.

10 стъпки към глобалното щастие

Тази година ООН предлага да се направят 10 стъпки към глобалното щастие.

„Щастието е заразно. Десетте стъпки към глобалното щастие са 10 стъпки, които всеки може да предприеме, за да отпразнува Международния ден на щастието, като подкрепи каузата за увеличаване на индивидуалното щастие, както и повишаване на нивата на глобално щастие, карайки планетата да вибрира, докато всички празнуваме този специален ден, в който всички ние споделяйте заедно като членове на голямо човешко семейство“, каза Джеймс Илиен, основател на Международния ден на щастието.

1 стъпка. Кажете на всички за Международния ден на щастието. На 20 март не забравяйте да пожелаете на всички честит Международен ден на щастието! Лице в лице, това желание и усмивка ще помогнат за разпространението на радостта и съзнанието за празника.

2 стъпка. Прави това, което те прави щастлив. Щастието е заразно. Да бъдеш свободен да избираш в живота, да даваш, да спортуваш, да прекарваш време със семейството и приятелите си, да отделяш време за размисъл и медитация, да помагаш на другите и да разпространяваш щастие сред другите са чудесни начини да отпразнуваме Международния ден на щастието. Фокусирайте се върху положителната енергия около себе си и я разпространявайте.

3 стъпка. Обещайте да създадете повече щастие в света. ООН предлага да се направи писмено обещание на уебсайта им, като се попълни специален формуляр.

4 стъпка. Участвайте в „Седмицата на щастието” – събития, насочени към отбелязване на Деня на щастието.

5 стъпка. Споделете щастието си със света. Публикувайте щастливи моменти с хаштаговете на деня #tenbillionhappy, #internationaldayofhappiness, #happinessday, #choosehappiness, #createhappiness или #makeithappy. И може би вашите снимки ще се появят на главния уебсайт на Международния ден на щастието.

6 стъпка. Допринесете за решенията на Международния ден на щастието, пълните версии на които са публикувани на официалния уебсайт на проекта. Те съдържат обещания да се направи всичко възможно, за да се гарантира щастието на хората, следвайки определени критерии, като например осигуряване на устойчиво развитие на страните.

7 стъпка. Организирайте събитие за отбелязване на Международния ден на щастието. Ако имате правомощията и възможността, организирайте събитие за Международен ден на щастието, на което ще кажете, че всеки има право на щастие и ще покажете как можете да направите себе си и другите щастливи. Можете също така официално да регистрирате вашето събитие на уебсайта на проекта.

8 стъпка. Допринесете за постигането на по-добър свят до 2030 г., както е определено от световните лидери през 2015 г. Тези цели са насочени към борба с бедността, неравенството и изменението на климата. Имайки предвид тези цели, всички ние, правителствата, бизнеса, гражданското общество и широката общественост трябва да работим заедно, за да изградим по-добро бъдеще за всички.

9 стъпка. Поставете логото на Международния ден на щастието на вашите ресурси, които притежавате. Независимо дали това е ваша снимка в социалните мрежи или хедър на YouTube канал и т.н.

10 стъпка. Внимавайте за съобщението за 10-та стъпка на 20 март в.

Оставете коментар