Чревната флора, наричана още чревна микрофлора или чревна микробиота, е съвкупност от микроорганизми, които живеят в червата. Непатогенни, тези микроорганизми играят съществена роля в храносмилането и защитата на организма. Като такъв, дисбалансът на чревната флора може да има вредни ефекти.

Какво представлява чревната флора или чревната микробиота?

Чревната флора, наричана още чревна микробиота, представлява набор от микроорганизми, присъстващи в червата. Твърди се, че тези микроорганизми са коменсални, тоест живеят в тях симбиоза с човешкото тяло. Те не са патогенни и допринасят за правилното функциониране на организма.

Какъв е съставът на чревната микробиота?

Чревната флора преди е била наричана чревна бактериална флора, тъй като проучванията показват, че тя се състои само от бактерии. Благодарение на научния напредък, сега е признато, че чревната флора всъщност се състои от много микроорганизми, включително:

• различни бактериални щамове ;
• вируси ;
• дрожди ;
• Гъба ;
• протозоа.

Функцията на чревната микробиота в транзит

Няколко проучвания потвърждават съществената роля на чревната флора в храносмилателния транзит. Дисбалансът в чревната микробиота може да бъде причина за храносмилателни разстройства.

Ролята на чревната флора в храносмилането

Чревната флора допринася за храносмилането на погълнатата храна, като участва по -специално в:

• разграждането на някои остатъци от храна включително някои растителни влакна;
• хидролиза на диетични липиди ;
• разграждането на някои протеини ;
• усвояване на хранителни вещества ;
• синтеза на определени витамини.

Значението на чревната флора за защитата на организма

Чревната микробиота участва в имунната защита на организма. Микроорганизмите от чревната флора действат по -специално за:

• предотвратява инсталирането на определени патогени ;
• ограничаване на инфекциозното развитие ;
• стимулират имунната система.

Други потенциални роли, които се изследват за чревната флора

Няколко проучвания показват, че има взаимодействие и между мозъка и чревната микробиота. Дисбалансът на чревната флора може по -специално да повлияе на информацията, предавана на централната нервна система.

Какво е дисбиоза

Дисбиозата съответства на a дисбаланс на чревната флора. Това може да бъде отразено по -специално чрез:

• дисбаланс между определени микроорганизми, по-специално между провъзпалителни средства и противовъзпалителни средства;
• преобладаването на някои микроорганизми като ентеробактерии или фузобактерии;
• изчерпване или отсъствие на определени микроорганизми като бактерии Faecalibacterium prausnitzii.

Какъв е рискът от усложнения?

Изследванията върху чревната флора показват, че дисбиозата може да участва в развитието на някои заболявания, включително:

• хронично възпалително заболяване на червата (IBD), като болест на Crohn или улцерозен колит, които се характеризират с неадекватен имунен отговор в червата;
• метаболитни нарушения, като диабет тип 2 и затлъстяване, които влияят върху това колко добре функционира тялото;
• le рак на дебелото черво, когато се развие тумор в дебелото черво;
• някои неврологични заболявания, поради връзката между чревната микробиота и мозъка.

Какви са рисковите фактори за дисбиоза?

Дисбалансът на чревната флора може да бъде благоприятстван от някои фактори като:

• лоша диета;
• приемане на определени лекарства;
• Стресът.

Превантивни мерки за поддържане на чревната флора

Възможно е да се предотврати дисбиозата чрез ограничаване на рисковите фактори. За това е необходимо да се приеме здравословна и балансирана диета, да се практикува редовна физическа активност и да се ограничат факторите на стрес и тревожност.

Хранителни добавки за възстановяване на чревната флора

Често се препоръчва използването на хранителни добавки за естествено възстановяване на чревната флора. Балансът на чревната микробиота може да бъде запазен благодарение на:

• пробиотици, които са живи микроорганизми, полезни за баланса на чревната флора;
• пребиотици, които са вещества, които насърчават развитието и функционирането на бактерии в чревната флора;
• симбиотици, които са смес от пребиотици и пробиотици.

Фекална микробна трансплантация

В най -сериозните случаи може да се обмисли трансплантация на определени микроорганизми от чревната флора.

Предварителни прегледи: оценка на определени маркери

Анализът на чревната флора често е мотивиран от съмнения по време на а физическо изследване. В случай на съмнение по време на този преглед, здравният работник може да поиска допълнителни анализи. The измерване на определени биологични маркери може по -специално да се извърши. Наличието на определени специфични маркери на възпаление може например да се търси, за да се потвърди развитието на хронично възпалително заболяване на червата (IBD).

Копрокултура: изследване на флората в изпражненията

Копрокултурата е а бактериологично изследване на изпражненията. Въпреки че този анализ не дава точния състав на чревната флора, културата на изпражненията дава съществена информация за насочване или потвърждаване на диагнозата.

Този бактериологичен анализ може да бъде свързан с a паразитологично изследване на изпражненията (EPS) да се провери наличието на паразити.

Ендоско? Пай храносмилателен: инвазивен анализ на чревната флора

Храносмилателната ендоскопия, наричана още храносмилателна фиброскопия, може:

• визуализирайте вътрешността на храносмилателния тракт за идентифициране на наличието на лезии;
• направете биопсия за анализ на тъканите и състава на чревната флора.

Напредък към по -малко инвазивна техника за анализ?

Ако ендоскопията е инвазивна техника за анализ, скоро може да е възможно да се извърши анализ на чревната флора по същия начин като кръвен тест. Това може да стане възможно чрез използването на ДНК микрочипове.

Богатството на чревната флора

Според изследователите в чревната флора има между трилион и сто хиляди милиарда микроорганизми. По този начин те са два до десет пъти по -многобройни от всички клетки, присъстващи в човешкото тяло.

Сложна и уникална чревна микробиота

Чревната микробиота е сложна и уникална екосистема. С близо 200 различни вида микроорганизми, точният му състав зависи от всеки индивид. Чревната флора се създава от раждането и се развива през годините в зависимост от различни фактори, включително генетиката, диетата и околната среда.

Обещаващи перспективи

Работата, извършена върху чревната флора, отваря обещаващи терапевтични перспективи. Пълният анализ на чревната флора може да доведе до разработването на нови лечения, които могат да бъдат персонализирани според профила на чревната флора на всеки човек.