Личното израстване може да има различни мащаби: може да бъде подобрение в рамките на личната норма или може да бъде изход от нея.
Мъжът е болен, постепенно се възстановява и се нормализира. В психологическа метафора това не е личностно израстване, а възстановяване, успешна психотерапия. Здрав човек отиде на фитнес и отстрани корема си: в метафора това е личностно израстване, но в рамките на нормата. Той е сред най-добрите, но все още не е спортист. Ако човек се е занимавал със спорт и е започнал да се откроява значително по отношение на показателите, да стане различен от мнозинството, в метафора това е личностно израстване, което се издига над нормата.
Когато има лични, а не само физически промени в човек, тогава промените в личната норма са малко личностно израстване. Той беше категоричен, избухлив, докачлив човек, не се чувстваше партньор - когато елиминира тези недостатъци и стана доста приличен, той преживя личностно израстване. Но той остана в мнозинството, той остана сред многото.
По правило такова малко личностно израстване се случва успоредно с процеса на гещалт терапията и подобни системи, вижте Техники за ограничаване. В психологически план е по-точно да се говори за психокорекция, в педагогически план е възпитание или самовъзпитание.
Ако той е придобил лидерски качества, научил се е да работи самостоятелно със себе си, придобил е неуязвимост от ударите на живота, ако е гарантирано, че ще бъде защитен от депресия и алкохолизъм, ако това е станало принципно несъвместимо с начина му на живот - изглежда че такива негови черти се отличават от нормативното мнозинство, това излизане отвъд нормата е голямо личностно израстване.
По правило голямото личностно израстване само по себе си, както израстването не настъпва, такива резултати обикновено се появяват в резултат на развитието на личността. В педагогически план това е самоусъвършенстване.