На 31 май целият свят отново празнува Ден без тютюн. В Нижни Новгород лекарите подкрепиха това действие най -активно, защото за разлика от нас всеки ден се сблъскват с ужасните последици от необмисленото отношение към здравето си.
Момичетата не са склонни да се откажат от пушенето
Четирите конника на апокалипсиса
„Днес проблемът с неинфекциозните заболявания излиза на преден план: сърдечно-съдови, онкологични, захарен диабет и заболявания на белодробната система“, каза Алексей Балавин, главен лекар на Регионалния център за медицинска превенция в Нижни Новгород. - Те са причина за 80% от всички смъртни случаи. Уви, пушенето е една от основните причини за тези заболявания. „
Високото кръвно налягане, високият холестерол, злоупотребата с алкохол и тютюнопушенето са четирите водещи причини за смъртта. Днес 25 заболявания са пряко свързани с тютюнопушенето. Това са белодробни заболявания, хипертония, захарен диабет и пр. Пушенето е особено опасно за деца, бременни жени и болни хора. Нещо повече, пасивното пушене, когато някой пуши до нас, е не по -малко опасно от активното пушене. Като сме близо до пушач, ние абсорбираме 50% от тези „отработени“ газове, докато самият пушач абсорбира само 25%.
Ако човек пуши повече от 20 цигари на ден, тогава има психическа зависимост (раздразнителност, раздразнителност, летаргия, умора и т.н.), а 20-30 цигари на ден вече са физическа зависимост, когато не само психиката, но и страда и тялото (тежест в главата, смучене в стомаха, кашлица и др.). При лечението на тютюневата зависимост е важен интегриран подход: медикаменти и психотерапия и рефлексотерапия. Необходимо е да преминете през 8-10 сесии. Ако използвате само един метод, пристрастяването ще се повтори с течение на времето.
Както показва практиката, пушенето при жените, подобно на алкохолизма, е много по -трудно за лечение. Според проучването 32% от мъжете искат да се откажат от тютюнопушенето, 30% са казали, че могат или не могат да пушат, а само 34% категорично не искат да се откажат. Що се отнася до жените, само 5% са мотивирани да се откажат от тютюнопушенето. Останалите категорично няма да направят това.
през 2012 г. 1000 жители на Нижни Новгород се обърнаха към лекарите, за да спрат да пушат, през 2013 г. - вече 1600
Родителите, които пушат, особено ако майката пуши в ранните етапи на бременността, са изложени на риск да имат дете с увреждания. Пушенето в ранните етапи на бременността значително увеличава риска от раждане на деца с патология на горната челюст, а именно с така наречените „цепнатина на устните“ и „цепнатина на небцето“. Пушачите не само съкращават живота си, но и изглеждат с 10 години по -възрастни от паспортната си възраст. Така че жените пушачки, които се опитват да запазят младостта си, прибягвайки до различни средства за подмладяване, правят тези опити безсмислени.
„Пушачите, които са решили да се откажат от тютюнопушенето, също получават помощ в центровете„ Здоровье ”, казва Елена Юриевна Сафиева, началник на здравния център в болница № 40 на Автозаводски район. - В града има пет такива центъра: на базата на болници No 12, 33, 40, 39 и поликлиника No 7. Там може да кандидатства всеки гражданин на Нижни Новгород, а не само пушач, независимо от района на Местожителство и регистрация. Съгласно полицата на задължителната медицинска застраховка, той ще бъде подложен на цялостен преглед безплатно. Работим пета година, но не всички знаят за нас. Нашите здравни центрове са оборудвани с най -модерната апаратура. Извършваме скринингови тестове, насочени главно към сърдечно -съдовата и белодробната система. Изследването отнема не повече от час. Въз основа на резултатите от него се провежда разговор с лекар, който ще ви каже какви са слабостите на човека и какво може да го чака в бъдеще.
Например, изследвахме както пушачите, така и членовете на техните семейства, както и тези, които са в група, в която има много пушачи. Нивата на издишан въглероден окис при пасивните пушачи понякога се оказват много по -високи от тези на самите пушачи! Това причинява кислороден глад и всички последващи последствия. Ето защо е толкова важно да запомните, че пушенето е болест, от която страда не само пушачът. „