Състав на рецептата “Домашни палачинки 1"
- кефир 2.5% - 900 мл
- яйце - 3 броя
- пшенично брашно 2 чаши
- слънчогледово олио 10 мл
Хранителна стойност на ястието „Палачинки домашние1” (за 100 грама):
Калории: 126.5 ккал.
Катерици: 5.2 гр.
Мазнини: 4 гр.
Въглехидрати: 17.3 гр.
Брой порции: 1Съставки и калоричност на рецептата „Домашни палачинки” 1 »
| Продукт | Мярка | Тегло, гр | Бяло, гр | Мазнини, ж | Ъгъл, гр | Кал, ккал |
| кефир 2.5% | 900 мл | 900 | 25.2 | 22.5 | 35.1 | 450 |
| пилешко яйце | 3 парчета | 165 | 20.96 | 17.99 | 1.16 | 259.05 |
| пшенично брашно | 2 ст. | 260 | 23.92 | 3.12 | 194.74 | 889.2 |
| Слънчогледово олио | 10 мл | 10 | 0 | 9.99 | 0 | 90 |
| Обща сума | 1335 | 70.1 | 53.6 | 231 | 1688.3 | |
| 1 сервиране | 1335 | 70.1 | 53.6 | 231 | 1688.3 | |
| 100 грама | 100 | 5.2 | 4 | 17.3 | 126.5 |