Съдържание
Профилактика на гастрит
Можем ли да предотвратим?Предотвратяването на гастрит е възможно чрез предприемане на прости мерки и избягване на рисковите фактори, които могат да бъдат отговорни за появата на болестта. |
Основни превантивни меркиТрябва да се има предвид отказването от тютюнопушенето и умерената консумация на алкохол. Управлението на стреса или наблюдението на нестероидни противовъзпалителни средства също може да ограничи риска от развитие на гастрит. |
Основни превантивни меркиВ случай на остър гастрит е възможно да се облекчат някои симптоми чрез приемане на здравословен начин на живот. По този начин, дъвченето на повече и ограничаването на ястията, които са твърде големи, може да намали появата на киселини. Същото се отнася и за консумацията на кисели или пикантни продукти. Трябва да се избягват алкохол, подправки или кафе, които атакуват стомаха. Намаляването на консумацията на алкохол, безалкохолни напитки или кафе може да бъде ефективно. Понякога се препоръчват леки ястия, състоящи се от течни храни, зърнени храни и плодове и зеленчуци. |