Псориазис: допълващи се подходи

Псориазис: допълващи се подходи

Обработване

Кайенски чай, махония от листата на холи

алое

Омега-3 мастни киселини, хидротерапия

Противовъзпалителна диета, хипнотерапия, натуропатия, релаксация и управление на стреса

Немска лайка

Оцет

 

 Много лют червен пипер (capsicum frutescens). В капсаицин е активното вещество в кайенския кайен. Той ще има способността да намалява възпалението и да предотвратява разширяването на кръвоносните съдове в епидермиса. Приложенията на крем на основата на капсаицин изглежда облекчават сърбеж причинени от псориазис3, 4,28.

Дозиране

Нанесете върху засегнатите зони до 4 пъти на ден крем, лосион или мехлем, съдържащи 0,025% до 0,075% капсаицин. Често са необходими 14 дни лечение, преди да се почувства пълният терапевтичен ефект.

Внимание

Консултирайте се с нашия файл Cayenne, за да знаете предпазните мерки, които трябва да се вземат.

Псориазис: допълнителни подходи: разберете всичко за 2 минути

 Махония с листа от холи (Mahonia aquifolium). Лечебните свойства на корените и кората на този храст са известни отдавна. Днес от махония се правят противовъзпалителни мехлеми. Няколко проучвания показват, че прилагането на такъв мехлем облекчава симптомите на лек до умерен псориазис6, 26.

 алое (Алое вера). Гелът от алое е вискозна течност, извлечена от сърцевината на големите листа на растението (да не се бърка с латекса, който се взема от външната част на листата). Има омекотяващи свойства и често се използва в дерматологията. Малкото публикувани проучвания дават противоречиви резултати, но като цяло са повече положителни, отколкото отрицателни5, 39,40.

 Омега-3 мастни киселини. Омега-3 мастните киселини са признати за тяхното противовъзпалително действие. Няколко клинични проучвания са направени с добавки от рибено масло, но с противоречиви резултати.7-12 . Няколко здравни специалисти, включително тези в клиниката Mayo в Съединените щати, смятат, че все още си струва да опитате това лечение като адювант.29.

В допълнение, приемането на добавки от морски лецитин (морски фосфолипиди, извлечени от диви риби, богати на омега-3) е тестван при хора с псориазис по време на 2 предварителни проучвания, проведени от френски дерматолог35, 36. Субектите са спрели всяко медицинско лечение (с изключение на емолиенти). След 3 месеца лечение се наблюдава намаляване на симптомите. След 6 месеца заздравяването на плаките е настъпило при по-голямата част от пациентите. Морският лецитин се усвоява по-добре от омега-3 под формата на рибено масло, казва авторът на това изследване.

 Хидротерапия (балнеотерапия). Някои изследвания30-32 са склонни да демонстрират благоприятния ефект на спа процедурите при лечението на псориазис, но са необходими повече изследвания, за да може да се определи неговата ефективност. Наличието във водата на различни минерали и микроелементи изглежда е фактор, който значително определя резултатите. Силно минерализираните води на Мъртво море в Израел имат такава репутация, че хора идват от цял ​​свят, за да лекуват кожни заболявания, включително псориазис. Механичните и термични ефекти на хидротерапията също могат да обяснят този благоприятен ефект.33, 34. Те много често биха направили възможно ограничаването на употребата на наркотици.

 Немска лайка (Рециклирана матрица). Комисия Е признава ефективността на цветовете на немска лайка за облекчаване на кожни възпаления. Препаратите от лайка се използват широко в Европа за лечение на псориазис, екзема, суха кожа и раздразнения. Това растение има противовъзпалително и антиалергично действие.

Дозиране

Консултирайте се с нашия лист с немска лайка.

 Оцет. Оцетът традиционно се използва за успокояване на сърбежа, понякога причинен от псориазис.

Дозиране

Нанесете върху засегнатите места, като използвате тампон25.

 Противовъзпалителна диета. Американският лекар Андрю Уейл препоръчва да се предпочита диета, чиито ефекти са противовъзпалителни19. Тази диета е богата на плодове и зеленчуци и предпочита пълнозърнестите храни. За повече информация вижте нашия информационен лист за д-р Вайл: противовъзпалителната диета.

 Хипнотерапия. Изследователите вече подчертаха лечебния ефект на хипнотерапията върху кожни заболявания, и особено при псориазис14. Dr Андрю Уейл смята, че хипнотерапията си струва да се опита19. Според него кожните проблеми изглеждат възприемчиви към предложенията, направени от хипноза. Засега са налични само предварителни проучвания в подкрепа на неговата ефективност.

 Натуропатия. Предложеният подход се основава на предположението, че лигавицата на червата на хората с псориазис има по-висока от нормалната пропускливост. Антигените преминават през чревната стена, когато не трябва. След това те биха предизвикали имунни реакции в кожата. Следователно в натуропатията ние отдаваме важна роля на храната и храносмилането в терапевтичния подход на псориазис. Според американския натуропат JE Pizzorno е важно да се знае дали засегнатото лице има храносмилателен проблем, дали има чувствителност към храната, дали отделя достатъчно храносмилателни ензими и дали черният му дроб функционира добре. Непоносимостта към глутен понякога може да бъде свързана с псориазис, както показват няколко проучвания41, 42,27. Следователно при засегнатите не яденето на глутен може да облекчи симптомите. Консултирайте се с обучен натуропат или диетолог.

 Релаксация и управление на стреса. Признато е, че високият стрес играе роля за появата или обострянето на обострянето на псориазис. Различни подходи помагат да се отпуснете, като дихателни упражнения, медитация, визуализация или биофидбек1, 2,19. През 1998 г. е проведено проучване върху 37 души, които са били подложени на фототерапия или фотохимиотерапия на псориазис. Техника за бърза медитация (базирана на слушане на инструкции, записани на аудиокасети), придружаваща лечението, доведе до значително по-бързо излекуване13.

Подкастът PasseportSanté.net предлага медитации, релаксации, релаксации и ръководни визуализации, които можете да изтеглите безплатно, като кликнете върху Meditate и много други.

 

Оставете коментар