Корен

Корен

дефиниция

 

За повече информация можете да се консултирате с листа за психотерапия. Там ще намерите преглед на многото психотерапевтични подходи - включително таблица с указания, която да ви помогне да изберете най -подходящия - както и обсъждане на факторите за успешна терапия.

Радиксът, заедно с няколко други техники, е част от подходите на тялото и ума. Пълен лист представя принципите, на които се основават тези подходи, както и основните им потенциални приложения.

Корен, това е преди всичко латинска дума, която означава корен или източник. Той също така обозначава психо-телесния подход, разработен от американския психолог Чарлз Р. Кели, ученик на германския психоаналитик Вилхелм Райх (виж карето), самият ученик на Фройд. Радикс често се представя като трето поколение неорейхианска терапия.

Подобно на други така наречени глобални психо-телесни терапии, като постурална интеграция, биоенергия, Джин Шин До или Синергия на Рубенфелд, Radix се основава на концепцията за единство тяло-ум. Той разглежда човешкото същество като цяло: мислите, емоциите и физиологичните реакции са само различни форми на изразяване на организма и са неразделни. Тази терапия има за цел да върне на индивида силата, осигурена от намереното вътрешно единство и баланс. Следователно терапевтът се фокусира както върху емоциите (афективните), мислите (познавателните), така и върху тялото (соматичните).

Radix се различава например от когнитивно-поведенческия подход-който подчертава преди всичко мислите и евентуалното им отклонение от реалността-с това, че разглежда работата върху тялото като съществен компонент на лечебния (или уелнес) процес. На среща се взема предвид невербалният, както и вербалният аспект: в допълнение към диалога, ние използваме различни техники и упражнения, включващи дишане, мускулна релаксация, стойка, зрение и т.н.

Някои упражнения, свързани с изглед са характерни за Radix (въпреки че биоенергията също го използва). Очите ще осигурят директен достъп до примитивния емоционален мозък. Като основни пазители от съществено значение за оцеляването ни, те биха били тясно свързани с нашите емоции. По този начин една проста физическа промяна (с повече или по -малко отворено око) може да причини важни промени на емоционално ниво.

Като цяло, физически упражнения използвани по време на сесия Radix са доста нежни. Тук няма изтощителни или насилствени движения; няма нужда от специална сила или издръжливост. В този смисъл Radix се откроява от другите неорейхиански подходи (като оргонтерапията), които първо имат за цел да разтворят емоционалните блокажи, вписани вътре в самото тяло, и които са много по-физически натоварващи.

Вилхелм Райх и психосоматиката

В началото имаше Фройд и психоанализата. След това дойде Вилхелм Райх, един от неговите протеже, който от 1920 -те години на миналия век полага основите на психосоматична, като въведе понятието „телесно безсъзнателно“.

Райх разработи теория, основана на физиологичните процеси, свързани с емоциите. Според това тялото носи в себе си, върху себе си белезите на своите психични болки, защото за да се предпази от страдание, човешкото същество изковава „Характерна броня“, което води например до хронични мускулни контракции. Според психоаналитика индивидът избягва емоциите, които са непоносими за него, като спира потока от енергия в тялото си (което той нарича оргон). Отричайки или потискайки негативните си чувства, той затваря, дори се обръща срещу себе си, своята жизнена енергия.

По това време хипотезите на Райх шокираха психоаналитиците, наред с други неща, защото те се разминават с фройдистката мисъл. След това, с работата си върху въздействието на фашизма върху индивидуалните свободи и емоционалния процес, Райх се превръща в мишена на нацисткото правителство. Той напусна Германия за САЩ през 1940 -те години на миналия век. Там той основава изследователски център и обучава няколко теоретици, които ще бъдат в основата на новите терапии: Елсуърт Бейкър (оргонтерапия), Александър Лоуен (биоенергия), Джон Пиеракос (Основна енергетика) и Чарлз Р. Кели (Радикс).

Кели проектира Radix въз основа главно на теориите на Райх, в които той включва много понятия от работата върху визията на офталмолога Уилям Бейтс1. В продължение на 40 години Radix се развива главно в отговор на развитието на когнитивната психология.

 

Отворен подход

Радиксът понякога се описва като най-хуманистичната от неорейхианските терапии. Всъщност теоретиците на Radix не са склонни дори да го представят като терапия като такава, често предпочитайки термини като личностно израстване, развитие или образование.

Подходът на Radix обикновено е много отворен. Практикуващият лекар избягва категоризирането на лицето според предварително определена клинична патология. В допълнение, той не следва никаква предварително определена стратегия, насочена към решаване на определен проблем. В хода на процеса ще могат да се появят определени дългосрочни цели, част от гледна точка тяло-ум-емоции.

В Radix важното не е това, което практикуващият възприема от индивида, а това, което индивидът възприема и открива за себе си. С други думи, практикуващият Radix не лекува, на пръв поглед, обсесивно-компулсивен проблем, например, а човек, който страда, който страда, който изпитва „дискомфорт“. Чрез слушане и различни упражнения, практикуващият помага на човека да се „отпусне“ на всички нива: емоционални освобождавания, освобождаване на физическо напрежение и умствено осъзнаване. Именно тази синергия би отворила вратата към благосъстоянието.

Radix - Терапевтични приложения

Ако Radix е по -близо до „подход за емоционално образование“ или „подход за личностно развитие“, а не за формална терапия, допустимо ли е да се говори за терапевтични приложения? ?

Практикуващите казват „да“. Подходът ще дойде на помощ на хората, които се борят с една или друга форма на „дискомфорт“ от безкрайната палитра на човешката психология: тревожност, депресия, ниско самочувствие, чувство на загуба. значение, трудности в отношенията, различни зависимости, липса на автономия, истерии, сексуални дисфункции, хронично физическо напрежение и т.н.

Но практикуващият Radix не се фокусира върху тези симптоми или прояви. Тя се основава на това, което човек възприема - в него, в този момент - на неговата ситуация, каквато и да е тя. От този момент нататък той помага на човека да осъзнае емоционалните блокажи, които биха могли да бъдат в основата на техния дискомфорт, вместо да ги лекува за специфично патологично разстройство.

Преодолявайки тези блокажи, Radix ще освободи напрежението и тревожността и по този начин ще изчисти почвата за „истински“ емоции. Конкретно процесът би довел до по -голямо приемане на себе си и на другите, по -добра способност да обичаш и да бъдеш обичан, усещането за осмисляне на действията си, дори на живота си, повишена увереност, здрава сексуалност, накратко, чувството да бъде напълно жив.

Въпреки това, в допълнение към няколко примера2,3 докладвано в списанието на института Radix, в научно списание не са публикувани клинични изследвания, показващи ефективността на подхода.

Radix - На практика

Като подход за „емоционално образование“, Radix предлага краткосрочни семинари за личностно израстване и групова терапия.

За по-задълбочена работа се срещаме сами с практикуващия, за седмични сесии от 50 до 60 минути, поне за няколко месеца. Ако искате да отидете „до източника“, до корени постигането на трайна промяна изисква дълбок личен ангажимент, който може да продължи и няколко години.

Процесът започва с установяване на контакт и обсъждане на причините за консултация. На всяка среща правим седмичен преглед въз основа на това, което се появява в човека. Диалогът е в основата на терапевтичната работа, но в Radix надхвърляме вербализацията на емоциите или изследването на тяхното въздействие върху нагласите и поведението, за да подчертаем „чувството“. Практикуващият помага на човека да осъзнае какво се случва в тялото му с напредването на историята: какво чувствате в момента в гърлото, в раменете си, докато ми разказвате за това събитие? коментар дишаш ли? Затруднено дишане, прегърбена или скована горна част на тялото, фаринкс, толкова стегнат, че потокът на гласа се бори да изчисти пътя си, може да скрие чувство на тъга, болка или потиснат гняв ... Какво казва този невербален?

Практикуващият също кани човека да изпълнява различни упражнения, насочени към тялото. Дишането и неговите различни форми и фази (слабо, достатъчно, резки вдъхновения и издишвания и т.н.) са в основата на тези техники. Такава емоция поражда такова дишане и такова дишане генерира такава емоция. Какво се случва в тази област, когато отпуснем раменете си? Какво е усещането, когато практикувате вкореняване в почвеното упражнение?

Практикуващият Radix разчита на невербалното толкова, колкото и на вербалното, за да подкрепи индивида в неговия подход. Независимо дали чрез думи или нещо неизказано, той предлага на пациента си ръководство за декодиране, което им позволява да проследят веригата от травми и евентуално да се освободят от тях.

Има практикуващи в Северна Америка, Австралия и няколко европейски страни, особено в Германия (вж. Института Radix в Обекти от интерес).

Radix - Професионално обучение

Терминът Radix е регистрирана търговска марка. Само тези, които са завършили и успешно завършили програмата за обучение на института Radix, имат право да я използват, за да опишат своя подход.

Обучението, което обхваща няколко години, се предлага в Северна Америка, Австралия и Европа. Единствените критерии за прием са съпричастност, откритост и самоприемане. Въпреки че практиката на Radix също се основава на овладяването на солидни умения, тя разчита преди всичко на човешките качества, аспект, пренебрегван от традиционното общо обучение, смята институтът.

Програмата не изисква никакви академични предпоставки, но много голям брой практикуващи имат висше образование по свързана дисциплина (психология, образование, социална работа и др.).

Radix - книги и др.

Ричард страна. Процесът на актуализиране на емоционалния и енергиен потенциал. Въведение в подхода на Райхианския радикс. CEFER, Канада, 1992 г.

Мак Кензи Нарел и Шоуел Джаки. Живея напълно. Въведение в личностното израстване на RADIX, ориентирано към тялото. Пам Мейтланд, Австралия, 1998 г.

Две книги за по -добро разбиране на теоретичните и практически основи на Radix. Достъпно чрез уебсайта на Асоциацията на практикуващите радикс.

Харви Елен. Скръбта не е болест

Написана от практикуващ от Квебек, това е една от малкото статии на френски език по темата. [Достъп до 1 ноември 2006 г.]. www.terre-inipi.com

Radix - Обекти, представляващи интерес

Асоциация на практикуващи RADIX (APPER)

Квебекска група. Списък и данни за контакт на практикуващите.

www.radix.itgo.com

Жизненоважни връзки

Сайт на американски практикуващ. Различна теоретична и практическа информация.

www.vital-connections.com

Институтът Радикс

Институтът RADIX е корпорация с нестопанска цел със седалище в САЩ. Той притежава правата върху термина и наблюдава професията. Изобилна информация на сайта.

www.radix.org

Оставете коментар