Съдържание
Науча детето си да кара ролери
Да имаш колела вместо крачета е хубаво, стига да си усвоил... Кога, как и къде детето ти може да кара безопасно? Преди да сложите ролковите му кънки, уверете се, че е добре облечен...
На каква възраст?
От 3 или 4-годишна възраст детето ви може да слага ролери. Въпреки това, всичко зависи от чувството му за баланс! „Започването възможно най-рано прави ученето по-лесно“, уточнява Ксавие Сантос, технически съветник във Френската федерация по ролкови кънки (FFRS). Доказателството е, че в Аржентина едно момче сложи ролери няколко дни след тези първи стъпки. В резултат на това, вече на 6 години, той получава прякора „пукнатината“ и има забележителна техника на пързаляне! »Не е нужно да правите същото с детето си, но имайте предвид, че клубовете по кънки приемат малки спортисти от 2 или 3 години.
Добро начало…
Забавете, спирайте, спирайте, завивайте, ускорявайте, избягвайте, управлявайте траекториите си, пускайте ги да минат... Детето трябва да може да овладее всички тези основи, преди да излезе на повече или по-малко претъпканите улици. И това, дори при спусканията!
Като начало е за предпочитане да го обучавате на затворени места, като площад, паркинг (без автомобили) или дори място, специално предназначено за каране на ролери (скейтпарк).
Лошият рефлекс, много често срещан сред начинаещите, е да се облегнете назад. Те си мислят, че поддържат баланса си, но точно обратното! „От съществено значение е да се търси гъвкавост в краката“, обяснява специалистът на RSMC. Следователно детето трябва да се наведе напред.
Когато става въпрос за спиране, по-добре е да овладеете две техники: като се завъртите върху себе си или като използвате спирачката.
Ако всеки може да се учи сам, се препоръчва да започне в клуб по кънки, с истински инструктор...
Каране на ролери: правила за безопасност
9 от 10 произшествия се дължат на падане, сочат данни на Службата за пътна безопасност. В близо 70% от случаите са засегнати горните крайници, особено китките. Въпреки това паданията са отговорни за 90% от нараняванията. Останалите 10% се дължат на сблъсъци... Каските, подложките за лакътя, наколенките и особено предпазителите за китките са ОТ ОСНОВНИ.
Четворки или "в линия"?
Четворките или традиционните ролкови кънки от вашето детство (две колела отпред и две отзад) „осигуряват по-голяма опорна зона и следователно по-добра странична стабилност“, обяснява Ксавие Сантос, технически съветник във френската федерация по ролкови кънки. Следователно те са за предпочитане за начинаещи. „В ред“ (4 линии, подравнени), те предлагат повече стабилност отпред-отзад, но по-малко баланс отстрани. "Тогава предпочитайте" редови "пред широки колела", съветва специалистът.
Къде мога да карам ролери с детето си?
Противно на априори, ролери не трябва да използват велосипедни пътеки (запазени само за велосипедисти), обяснява Еманюел Ренар, директор на отдела за образование и обучение в Road Prevention. Усвоено като пешеходец, детето трябва да ходи по тротоарите. Причината: съдебната практика разглежда ролери като играчка, а не като средство за движение. »Възрастни хора, деца, инвалиди... Пазете се от трудното съжителство!
От детето на ролкови кънки зависи да бъде нащрек. Движейки се със скорост от около 15 км/ч, той трябва да може да спира, избягва и спира, за да избегне сблъсъци...
Друг съвет: внимавайте да не шофирате твърде близо до изходи от гаража и паркирани коли.