Съдържание
Чай от рябка: полезни свойства; кога да берем листа от арония
Плодовете на червена и черна арония съдържат много ценни за човешкото здраве елементи. Това са аскорбинова киселина, бета-каротин, танини и полиненаситени киселини. Всичките им полезни качества се разкриват от чай от офика. Как да го приготвя правилно?
Чаят от роуан е здравословна и ароматна напитка
Полезни свойства на чай от офика
Чаят от червена офика има много лечебни свойства. Полезно е:
- с липса на витамини;
- с нарушения на изпражненията;
- с камъни в бъбреците;
- с хипертония;
- с ревматоиден артрит.
Танините, които са в изобилие в горски плодове от пепел, допринасят за натрупването на аскорбинова киселина в организма. Това помага да се избегне недостиг на витамини и скорбут. Не се препоръчва да се пие чай от планинска пепел с ниско кръвно налягане и висока стомашна киселинност.
Чаят от арония се препоръчва при атеросклероза, нарушен глюкозен толеранс и хипертония. Но при хипотония не трябва да я пиете, за да не падне налягането още по -ниско.
Аронията дава не само плодове, но и лечебни листа. Те са полезни при дисфункции на жлъчните пътища, подобряват чернодробната функция.
Чаят, приготвен от тези листа, може да действа като холеретик и диуретик, както и като леко слабително.
Кога да събираме листа от арония за чай? Това трябва да се направи веднага след цъфтежа. Аронията се бере през есента, а червената след първата слана. Не трябва да приемате плодове и листа от дървета, растящи в близост до пътища, в градски райони и от промишлени предприятия.
Как да си направим чай от планинска пепел - червена и черна арония
Чаят от червена офика се допълва най -добре с шипки: по този начин лечебните вещества ще действат по -ефективно. За да приготвите напитка, трябва да вземете плодовете на двете растения в равни пропорции и да излеете 500 мл вряща вода върху голяма лъжица от сместа.
Можете да направите невероятна напитка от плодове от черна арония и червена планинска пепел. Те се смесват с черен дълъг чай и се накисват във вряща вода. Този чай е много добър при настинки и други възпалителни процеси, както и за предотвратяване на скокове на налягане при пациенти с хипертония при лошо време.
За да приготвите напитка от листата, трябва да сварите 30 грама суровини в 500 мл вряща вода. Изчакайте половин час и филтрирайте.
Този чай се пие по чаша два пъти дневно при проблеми с жлъчния мехур, черния дроб и бъбреците.
Всеки вариант на чайове от планинска пепел е прекрасна витаминна добавка през есента и зимата. За да подобрите вкуса му, можете да добавите лъжица мед към напитката.