Внимавайте, прочистващото лечение не е диета. Той не е предназначен за отслабване. Ето какво е препоръчително да приложите: 

Предпочитайте леки ястия, повечето от които отиват за плодове и зеленчуци. Изберете специално тези, които съдържат витамин С, като цитрусови плодове или ацерола, заложете на готвене с парите, което дава възможност да се запазят витамините и хранителните вещества, съдържащи се в зеленчуците, без да се добавят мазнини (броколи, зелен фасул и т.н ...) и добавете към менюто някои източващи и антиоксидантни храни като черна ряпа, артишок или лимон.

Разнообразяване неговите менюта за да се избегне умората и да се яде с удоволствие. Променяйте вкусовете и цветовете, за да направите чиниите си красиви и апетитни. Избягвайте мазни меса и предпочитайте постно месо като пиле или пуешко, за да запълните с животински протеини, или дори соя или тофу за тяхното съдържание на растителни протеини.  

Избягвайте стимуланти като кафе, алкохол и цигари. Възползвайте се от възможността да намалите или дори да спрете да пушите напълно! Изключете или намалете от диетата си рафинираните захари и животинските мазнини с твърде високо съдържание на наситени мастни киселини. Зеленият чай е добра алтернатива на кафето, тъй като е много богат на антиоксиданти.