Съдържание
Няма нужда да скачате в луксозен гардероб. През лятото, под слънцето, това са леки дрехи, тениски, шапка и шапка! Що се отнася до обувките, по-добре е да ги изберете отворени, за да бъдат по-удобни.
До плажа…
Избягвайте черния бански (дори и да ви се струва, че ви отслабва малко...), защото тъмните цветове неизбежно привличат топлина. Освен това съветът важи и за вашия избор на дрехи... В противен случай, парче или две за банския? Зависи от вас, но във всеки случай коремът ви трябва да остане абсолютно защитен. Не излизайте и без слънчеви очила! Не става въпрос да изиграете звездата, а да запазите очите си, които са по-чувствителни към бременността.
Помислете и за чадъра и малката плажна седалка да може да се настани удобно на сянка. От друга страна, помолете любимия човек да ги носи...
Рефлекси свежест
Не забравяйте да пиете, пиете и пиете отново, особено в случай на горещо време: 1,5 L до 2 L вода на ден, това е минимумът, за да останете добре хидратирани! Подарете си и малки моменти на свежест, като безсрамно натискате спусъка на вашия Fogger.
Да не говорим за другия ви летен съюзник: вентилатора (не, не, не е от мода!). Ще заеме минимум място в чантата ви и винаги ще бъде там, когато е необходимо!
Вече имате всички карти в ръка, за да прекарате спокойно лято. Възползвайте се от възможността да се отпуснете и да се откажете от нещата... преди бебето да се появи!