Състав на рецептата “Тиквеният кекс на Вероника"
- ябълка – 3 бр.
- яйце - 1 бр.
- оризово брашно - 2 с.л.
- рожков - 1 супена лъжица.
- тиква - 100 гр.
Хранителна стойност на ястието „Тиквена торта от Вероника“ (за 100 грама):
Калории: 76 ккал.
Катерици: 2 гр.
Мазнини: 1.2 гр.
Въглехидрати: 15.1 гр.
Брой порции: 1Съставки и калорично съдържание на рецептата ”Тиквен кекс от Вероника»
| Продукт | Мярка | Тегло, гр | Бяло, гр | Мазнини, ж | Ъгъл, гр | кал, kcal |
| ябълка | 3 парчета | 495 | 1.98 | 1.98 | 48.51 | 232.65 |
| пилешко яйце | 1 парче | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| диетично оризово брашно | 2 с.л. | 40 | 2.96 | 0.24 | 32.8 | 148.4 |
| рожков | 1 с.л. | 20 | 0.92 | 0.14 | 17.8 | 44.4 |
| тиква | 100 г | 100 | 1.3 | 0.3 | 7.7 | 28 |
| Обща сума | 710 | 14.2 | 8.7 | 107.2 | 539.8 | |
| 1 сервиране | 710 | 14.2 | 8.7 | 107.2 | 539.8 | |
| 100 грама | 100 | 2 | 1.2 | 15.1 | 76 |