Жените са вдъхновение

Продължаваме поредицата от материали за супермайките на Wday. Да седите у дома с малко дете и да сте в крак с всичко? Как да не полудея в отпуск по майчинство? Успешните блогъри на мама споделиха своите тайни с Деня на жената. Възможно е да бъдеш страхотен родител, а също и бизнесдама, модел или актриса! Доказано от опит. В нашата селекция от най -успешните блогъри, които черпят вдъхновение от семейството, това, което обичат и света около тях. На въпросите отговориха Галина Боб, Алена Силенко, Валерия Чекалина, Яна Яцковская, Натали Пушкина, Юлия Бахарева и Екатерина Зуева.

Зададохме на момичетата седем болезнени въпроса и споделихме нашите тайни.

Галина Боб е актриса и певица. Води канала си до You Tube и акаунт в Instagram @galabob.

1. Съпруг, деца, себе си. Как успявате да отделите време за всички и да го запазите за себе си? И кой е на първо място за теб?

Бих искал да повярвам, че успявам, много се старая. Семейството е на първо място за мен - това е моят мъж, моето дете и аз. Ние сме едно цяло и затова, според мен, сме неразделни във всички отношения.

2. Ако абсолютно нямате достатъчно време и енергия, при кого отивате за помощ?

Вярвам, че ако правилно дадете приоритет и преди всичко обърнете внимание на най -важното и необходимото, тогава всичко автоматично си идва на мястото. Но също така е нормално да поискате помощ, защото близките хора винаги ще помогнат и подкрепят във всяка ситуация. Основното е да спазвате границите във всичко.

3. Заповед в образованието №1 - на какво учиш детето си преди всичко?

На първо място, ние учим детето да общува, така че да не расте поробено, да не се страхува от хората и да бъде общителен човек. Той вече свиква с това от тримесечна възраст, постоянно е в големи компании, много обича хората. И, разбира се, ние го учим да обича ближния си.

4. Детето е капризно, не се подчинява, мами - как се справяте с това?

Е, рано е да го лъжем и ако не се подчини, тогава се опитваме да го разсеем с игра, да направим нещо друго. Когато се държи лошо, ние му казваме „а-а-а-а“, той разбира добре какво е това. Той добре познава думата „спретнато“, тоест когато е необходимо да се действа предпазливо. Ако нещо не може да се направи, ние казваме така: това е невъзможно. И когато е добре, ние пляскаме с ръце и викаме „Браво, Льова!“, Много му харесва. Всъщност Лев е палав само когато е болен, така че ако е палав, тогава го лекуваме. Когато той е упорит, ние се опитваме да договорим игра с него, чрез комуникация, като всички родители.

5. Каква мисъл винаги ти дава сила и търпение?

Мисълта, че, слава Богу, живеем в мир и любов, успокоява.

6. Какво е за вас табу във възпитанието и какво е задължителен ритуал?

Льова никога не е чувала никакви разправи. Ние не крещим, не псуваме пред дете и, разбира се, никога няма да го ударим. Това е табу. За съжаление гледам много майки и татковци, които понякога дърпат децата си. Това е ужасна гледка. Нито един ден не минава без прегръдки и целувки. Необходимо е.

7. Известни сте като блогър на мама. Как изобщо стигнахте до това? Социалната мрежа за вас работа или просто изход?

Как стигнаха до това ... в началото това беше просто хоби. Защо не направите снимка с дете .. и без дете. Имам много различни видеоклипове. Е, и тогава ми хареса на някакво професионално ниво. Чувствам се малко като режисьор, това наистина развива мислене, въображение и така нататък. Изпитвам удоволствие от него, Лева също и ще бъде за спомен, ще има какво да се види по -късно.

8. Разкажете ни за вашето музикално творчество, как сте стигнали до него, над какво работите и за вашия музикален материал.

С музиката всичко започна съвсем наскоро за мен, но всъщност винаги е живяло в мен. Пях по всички празници, училищни събития, в караоке, на рождени дни и всички бяха много похвалени, толкова дълбоко в сърцето си имах мечта да го направя професионално, но беше някак страшно. Сега, след като преодолях основния праг, мисля, че основното е, че хората обичат работата ми толкова, колкото и аз. Песните ми (досега са 12) са изпълнени с абсолютен позитив. Дори историята на бивше гадже може да бъде страхотна. Вече пуснах два видеоклипа и едно текстово видео. Всички те са направени с хумор и любов. Струва ми се, че хората са близки до това, на хората им липсва сред цялата скучност на живота.

Сега, въпреки че очакваме второ бебе, работата ни е в разгара си, а аз съм пълна с енергия. Дори двойна сила, за да пееш, да измислиш нещо ново. Може би скоро ще заснемем видео, където ще имам корем. Не крия нищо от никого, щастлив съм да общувам с абонатите си и съм им благодарен за топлото отношение към мен.

Алена Зюрикова-мама-блогър, известна в мрежата като @Alena_safesleep.

1. Съпруг - деца - себе си. Как успявате да отделите време за всички и да го запазите за себе си? И кой е на първо място за теб?

Според мен родителите и техните взаимоотношения са центърът на семейството, а децата са неразделна част от техния щастлив съюз, пълноправни членове на семейството. Затова бих отговорил, че хармоничните лични отношения са основата на семейството.

2. Ако все още нямате достатъчно време за всичко наведнъж, при кого отивате за помощ?

Отдавна не съм се опитвал да правя всичко, защото това е: а) невъзможно, б) директен път към невроза. Вместо това следвам прости правила:

  • дайте приоритет;
  • да, делегирам и смятам, че е абсолютно нормално. Мамо. Към съпруга ми. Бавачка. По -малки деца. Използвам ресурсите максимално. Не виждам смисъл да затварям всичко за себе си, кой ще бъде по -добър от това? Децата се нуждаят от спокойна, адекватна майка, а не от задвижван кон.

3. Заповед в образованието №1 - на какво учиш детето си преди всичко?

Доброта, състрадание, взаимопомощ.

4. Детето е капризно, не се подчинява, мами - как се справяте с това?

Разбира се, капризите се случват. Особено нашата по -възрастна Кристина много често проявява характер. В нашето семейство има правило: ние влияем на децата чрез лишаване от добри неща, а не като правим лоши неща („тъмни стаи“, „ъгли“ и т.н.). А „плескането“ и „пляскането по главата“ още повече не е нашият метод, ние имаме табу върху него. Можем да вземем любимите си играчки, да не показваме карикатури и пр. Основното послание: ако не се подчинявате на родителите си и не изпълнявате нашите искания, тогава ние няма да изпълним вашите. Избери си. Този метод вече се е доказал като ефективен в нашето семейство.

5. Каква мисъл винаги ти дава сила и търпение?

Мислех: все пак всички те порастват някой ден. Шега (усмихва се). Всъщност фитнесът няколко пъти седмично или вечер събирания със съпруга ви на чаша вино и интимни разговори са много добри за отпускане и възстановяване на вътрешната хармония.

6. Какво е за вас табу във възпитанието и какво е задължителен ритуал?

Табу, както казах, физическо въздействие - пляскане, колан и пр. Никога няма да кажа такива фрази като „разочароваш ме“, „никога не можеш“, „прави каквото искаш, но не ме притеснявай“, „не разбирам не те интересува какво правиш. ”Фрази, които могат да бъдат интерпретирани от дете като послание към неговото отхвърляне. Ритуали - дори не знам, всичките ни дни не си приличат. Вероятно някакви режимни неща: измийте, измийте зъбите си, карикатури, нещо вкусно след закуска. Е, както и прегръдки и взаимни признания в любов - без това и ден не минава.

7. Известни сте като блогър на мама. Как изобщо стигнахте до това? Социалната мрежа за вас работа или просто изход?

Всъщност в живота съм доста затворен човек и първоначално акаунтът ми в Instagram беше посветен на малкия ми бизнес - патентовано изобретение - защитни страни, които не позволяват на бебетата да изпадат от креватчето. Не качих никакви лични снимки. Тогава имах втори близнак, много бързо коригирах режима и съня при бебета, предвид богатия ми опит от миналото с първите близнаци и няколко познати по едно и също време ме посъветваха да започна да пиша за моя опит в социалните мрежи (гледайки напред , Ще кажа, че енергичната ми активност по писане на публикации за съня и режима, както и многобройните положителни отзиви от майки, които мечтаят да получат достатъчно сън, доведоха до факта, че мобилно приложение с всички мои публикации по тази тема ще се появи много скоро ). Като цяло дълго време не приемах идеята за личен акаунт, но един ден реших. И ... всмукана! За мен това вероятно е начин на самоизразяване, защото в живота съм много активен човек и отвличане на вниманието от ежедневието и ежедневните грижи!

Валерия Чекалина, поддържа блога си в Instagram @четене_проверка.

1. Съпруг, деца, себе си. Как успявате да отделите време за всички и да го запазите за себе си? И кой е на първо място за теб?

Може би ще изглеждам егоист, но мисля, че една жена трябва да се обича преди всичко! Тук започва всичко, уверените и самодостатъчни момичета привличат добри момчета. Любовта се ражда и се създава семейство. Основното е, че с появата на деца, планини от мръсни памперси и хронична липса на сън, не забравяйте точно за тази любов. Може да е трудно да се преодолее този повратен момент в една връзка, когато ролите на съпруг / съпруга са се променили на татко / майка. При всяка възможност се опитвах да дам на съпруга си време: задължително приготвена домашна вечеря, кратък разговор за новините по време на работа и мимолетна целувка. За това винаги ще има време, защото моят мъж е моята опора и без него нямаше да имам толкова прекрасни деца. И любовта към тях е различна, тя е отвъд първото или второто място!

2. Ако абсолютно нямате достатъчно време и енергия, при кого отивате за помощ?

Колко съм благодарен, че имам голямо и приятелско семейство. Помощниците обикновено застават на опашка за нас: освен любимите ни и безпроблемни баби и дядовци (за които трябва да се молим), имаме чичовци, лели, сестри и братя. Отначало не помолих никого за помощ, дори не се обадих на майка си. Помислих си: „Какво съм аз, лоша майка и не мога да се справя сама, имам майчински инстинкт и уменията за отглеждане на дете са ми в кръвта, и голяма енциклопедия„ Всичко за децата от 0 до 3 ”Се зарежда в мозъка ми! Но след известно време с умора изчезна и гордостта. Разбрах, че няма нищо лошо в това, просто се обадете и помолете за помощ, защото това не е проява на слабост, а просто възможност да отделите време за себе си, за бизнеса си и за съпруга си. Особено ако има такава възможност и близките живеят наблизо. Затова често имам пълна къща гости и много безплатни химикалки, готови да забавляват моята банда.

3. Заповед в образованието №1 - на какво учиш детето си преди всичко?

Отнасяйте се с хората така, както искате да се отнасят с вас. Струва ми се, че от тук започва всичко. Никой не иска да общува с лъжци? Следователно, не е нужно да лъжете себе си. Е, или що се отнася до уважението: ние често изискваме от децата да уважават и да се подчиняват на възрастните и не мислим ли за това какво иска самото дете, защото трябва да се вслушаме в неговото мнение - тук се проявява нашето уважение към децата.

4. Детето е капризно, не се подчинява, мами - как се справяте с това?

Въпреки факта, че децата ми са все още малки, те вече знаят как да покажат характер. Но ако съм сигурен, че детето ми не се притеснява от зъби, коремче и то е спало, и по някаква причина плюе с каша, тогава извинете, скъпи мои, но трябва да ям. Затова не даваме слабост и стоим твърдо сами! В края на краищата, мама (прочетете „шеф“) сте вие!

5. Каква мисъл винаги ти дава сила и търпение?

По -добър от всеки отговор би бил илюстрация на инцидент от живота ми, който никога няма да забравя и който ме научи на много.

Съпругът ми и аз се опитваме да правим всички вечерни ритуали за къпане, хранене и лягане заедно, но се случва само един човек да отговаря. И тогава, след като се прибра от дълго пътуване в чужбина с деца, съпругът ми реши да отиде на фитнес, аз, разбира се, го пуснах. На излизане ме погледна толкова странно и попита: „Определено ще се справиш? Не мога ли да ви оставя трима? ”Бях изненадан от този въпрос, но го изтрих и казах:„ Разбира се, вървете! Не за първи път. ”Веднага щом напусна прага, бях обзет от съмнения, но дали всичко ще бъде наред? Мога ли да направя всичко сам? В крайна сметка ние, може да се каже, отново сме на ново място! Как ще ги изкъпя? И захранване? Децата сякаш го усетиха и след пет минути се разнесе див плач на два гласа. Бях в шок, това никога не се случи, така че и двамата плакаха и едновременно поискаха химикалки. Няма да описвам тези 40 минути, ще ви спестя нервите, но след завръщането си от тренировка съпругът ми намери три деца в спалнята - объркани, нервни и плачещи! Бързо вдигайки едно дете, той ме изпрати до банята да почистя разлятото мляко. Отне ми пет минути, за да издиша и да се успокоя. И децата, веднага щом почувстваха мира, произтичащ от баща им, моментално спряха да плачат и заспаха. Така че след това разбрах едно: веднага щом мама се изнерви, децата, като барометър, я усещат и прихващат състоянието й. И заповедта е: „Спокойна майка - спокойни деца“.

6. Какво е за вас табу във възпитанието?

Ще отговоря като майка на близнаци, най -важното е да не сравняваме децата помежду си. Не можеш да кажеш: „Хайде, яж по -бързо! Виждате как братът изяде цялата каша! Какъв добър човек! ” Разбираемо е, че човек трябва да посегне към другия и съперничеството е неизбежно, но по този начин те могат да развият комплекс „По всякакъв начин, но по -добър от сестра“. В крайна сметка децата са различни и всеки успява в нещо различно: някой ще стане майстор на спорта, а някой ще завърши училище със златен медал.

Какво е задължителен ритуал?

От детството си спомням, че майка ми винаги ме хвалеше, почти всеки ден. Тя каза, че съм нейното най -умно, красиво и най -образовано момиче. Въпреки че не винаги бях съгласен с нея, наистина исках да оправдая очакванията й. Ето как вероятно е работила мотивацията! Затова често хваля децата си и не мога да си представя какво ще кажа на детето си: „Не бихте могли да разрешите проблема. Е, малко сте глупави. ”Най -вероятно ще кажа:„ Е, не се притеснявай, ти си моето умно момче, сега ще научим правилата, ще практикуваме с примери и утре определено ще я победиш! ”

7. Известни сте като блогър на мама. Как изобщо стигнахте до това? Социалната мрежа за вас работа или просто изход?

Всичко започна точно преди една година в навечерието на Нова година. Както си спомням сега, изпълних една от старите си мечти и поръчах жива коледна елха: обличах триметровата си красавица за почти седмица, два пъти ходих до магазина да си купувам играчки и се качвах нагоре-надолу по масата 500 пъти! Съпругът ужасно се скара, казват, спри да скачаш, седни и си почивай. Но не, имах цел и доста големият ми корем по онова време не беше пречка за това. Разбира се, исках да направя запомняща се снимка, измъчих напълно любимия си, но въпреки това той направи снимка „за да не изглеждам дебел“. Два часа убеждаване с молба да го пусна в мрежата, тъй като никой освен нашите роднини и най-близки приятели не знаеше за моята ситуация, а сега дългоочакваният пост беше „качен“ в инста с хаштаг #instamama # в очакване на чудо. С чудо дойдоха харесвания и абонати. Бях поздравен не само от мои познати, но и от непознати! Такова внимание ми беше много приятно ... Всички се интересуваха как успях да запазя фигурата си, написах малко и споделих опита си с момичетата. В резултат на това, както съпругът ми обича да се шегува, ако нещо се случи, можем да поставим повече от сто хиляди майки на нашите нарушители!

Яна Яцковская, модел, поддържа своя блог за красота в Instagram @yani_care.

1. Съпруг, деца, себе си. Как успявате да отделите време за всички и да го запазите за себе си? И кой е на първо място за теб?

Семейството е най -важният ми и важен приоритет. Никога не съм разбирал жени, които спират да обръщат внимание на мъжете си след раждането на дете. Децата растат и връзката вече не може да бъде залепена. Всеки трябва да заеме мястото си. Детето е дете, съпругът е съпруг, семейството е плод на нашия труд. Нямам бавачки, но родителите ми помагат 2 дни в седмицата. Имам партньорство със съпруга си, подкрепяме се един друг. Грижата за себе си е неразделна част от живота ми. Мъжете ни опознават красиви и добре поддържани, затова, когато живеем заедно, е важно да останем принцеса, а не да се превърнем в жаба. Аз абсолютно не се срамувам да отида на маникюр с дъщеря си или да пазаруваме заедно. За да се грижите за себе си, на първо място, имате нужда от желание, а не от много пари. За да изглеждам красива, 20 минути сутрин са ми достатъчни. Просто трябва да вземете за правило да си давате това време сутрин и да не обвинявате всичко за обстоятелствата. И тогава можете да готвите закуски, да се миете, да чистите, да обучавате и пр. Имаме и семейни традиции - например ходим заедно, вечеряме, изключваме социалните мрежи вечер, решаваме много моменти заедно. Постоянното присъствие на думата „заедно“ в живота ни е много обединяващо. Вярвам, че трябва да зарадвате мъжа, детето, близките си хора, да дадете на света добро и положително и положителният отговор определено ще се върне на наша страна.

2. Ако абсолютно нямате достатъчно време и енергия, при кого отивате за помощ?

Винаги мога да помоля родителите си за помощ. Не разбирам защо да мислиш за слабост или сила. Защо не помолите за помощ, ако например не спя достатъчно един месец? Не искам да се преструвам на псевдогерой. Искам да бъда щастлива жена, майка, съпруга. Раменете на жените изглеждат само крехки, но колкото и да са силни, те все още се нуждаят от подкрепа. Разбира се, хората, към които мога да се обърна, могат да бъдат преброени на пръсти, но те са тези, на които мога да се доверя и тези хора винаги могат да получат моята подкрепа.

3. Заповед в образованието №1 - на какво учиш детето си преди всичко?

Учим детето да уважава и уважава другите. Например, Алекса и Ника (Шпиц) са най -добри приятели. Благодарение на Ника, Алекса стана още по -деликатна и спретната. Те растат заедно и детето се научава да се държи безкористно: споделяйте, отстъпвайте. Опитваме се да не разваляме бебето твърде много и да бъдем умерено строги. Тя лесно разпознава както привързаността, така и недоволството. Като цяло смятам, че основите са положени преди 3 години. Освен това, как всичко върви, вече зависи от нея. Способността за взаимодействие с външния свят е едно от най -важните умения за проспериращ живот в обществото.

4. Детето е капризно, не се подчинява, мами - как се справяте с това?

Децата са огледален образ на поведението на родителите си. Ние не забелязваме много зад себе си, а бебетата усвояват информация като гъба.

Правило номер 1 - без спорове, злоупотреби и разяснения с детето.

Правило № 2 - превключете вниманието или предложите алтернатива. Ако Алекса е упорит, превръщам желаното действие в игра. Например, тя разпръсна нещата и не иска да събира. Аз я завладявам, намирам прекрасна малка кошничка за малките й неща и ние излизаме и събираме всичко заедно. Или ако иска да вземе нещо, веднага й предлагам нещо друго и й казвам, показвам. Тоест аз не просто подхлъзвам алтернатива, но я завладявам. Независимо дали харесвам нещо или не, бебето вижда по реакцията.

Опитвам се ясно да разгранича интонацията и поведението, така че тя правилно да анализира реакциите ми. Тоест няма такова нещо-„а-а-а-а, хи-хи-хи“-тъй като едно дете може да се обърка, или наистина не ми харесва, или се шегувам. Винаги чувствам, че ако не е в настроение, се опитвам да се приспособя и да й предложа нещо интересно. Можем да се разсейваме, като плуваме, рисуваме, ходим, обаждаме се на семейството си по Skype и много други. Всичко е свързано с чувства.

5. Каква мисъл винаги ти дава сила и търпение?

Има и сила и търпение. Понякога има умора, в такива моменти мозъкът просто се изключва и аз пренебрегвам всичко, мисля за всичко, осъзнавам, но всъщност реакцията е нулева. Когато това се случи, любимият обикновено веднага разбира всичко и казва: отиди да си починеш. Но няма гняв, агресия и по -скоро физическа умора, затова спортът, здравословният сън и понякога пазаруването облекчават умората. Мога да седя с приятели в ресторант, но това е рядкост.

6. Какво е за вас табу във възпитанието и какво е задължителен ритуал?

Табу за мен е псуването и кавгите пред деца. Ще се опитам да направя колкото е възможно повече без физическо наказание, тъй като не ги считам за успешен модел на поведение. Е, в неположително състояние определено ще изключа всякакви твърдения. Всеки ден укрепвам семейните ни отношения със съвместни закуски, вечери, разходки. Прекарваме уикенда със семейството си. Искам детето да има такива спомени и асоциации със семейството, закотвени, когато всички са заедно.

7. Известни сте като блогър на мама. Как изобщо стигнахте до това? Социалната мрежа за вас работа или просто изход?

Разбрах, че моят опит е интересен за хората. Ако всички споделихме нещо полезно, би било много по -лесно. Можете да направите крачка напред и аз го направих. Имам два акаунта @youryani и @yani_care. Основният е моят блог за живота и работата. И второто е грижа за себе си. В него няма нито един рекламен пост - това е моята принципна позиция. Но @youryani не е лесен за влизане. Всичко, за което говоря, е моят опит и наистина изпробвам всичко върху себе си. Отказвам много. Предпочитам да бъда искрен с читателите си и да защитавам аудиторията си. Тя е много добра и позитивна. Както се казва, намерете работа по ваш вкус - и няма да работите нито един ден в живота си. В това отношение блогването определено е за мен. Шум, който носи както печалби, така и куп положителни емоции от благодарни читатели!

Натали Пушкина - дизайнер, майка на две дъщери.

1. Съпруг, деца, себе си. Как успявате да отделите време за всички и да го запазите за себе си? И кой е на първо място за теб?

Време! През последните месеци този термин за мен си струва златото. Той винаги е липсвал за всички, но с годините всеки ден се превръща в състезание. Що се отнася до съпруга и децата, тогава не крия, че съпругът винаги е на първо място. Той е моите крила. Ако връзката ни започне да се прецаква, тогава всичко останало се разпада като къща от карти. Следователно хармонията е ключът към щастието, здравето и благополучието на нашето семейство и нашите момичета. Той е мой приятел. Единственият човек в целия свят, с когото отвътре навън без полутонове. Както е. И затова връзката ни е ценна. Тази година се навършиха десет години, откакто вървим здраво през живота, хванати за ръце, и тази „разходка“ е за качеството на отношенията, а не за „поне, стига до златната сватба“.

2. Ако абсолютно нямате достатъчно време и енергия, при кого отивате за помощ?

Очевидно е наистина трудно да помоля за помощ, така че все още не решавам за бавачка! Изобщо не обичам да питам. По едно време израза на Булгаков „Майстора и Маргарита“ описваше моето отношение: „Никога не искайте нищо! Никога и нищо, и особено с тези, които са по -силни от теб. Те самите ще предложат и те сами ще дадат всичко ”. Така живеем, разбира се, прибягвайки до помощта на баби. Но нашите деца и ние сами трябва да ги обичаме. Както „обичате“, така и по -късно ще получите в замяна.

3. Заповед в образованието №1 - на какво учиш детето си преди всичко?

Мисля, че отговорът е очевиден: трябва да го обичаш. От самото начало, когато още не е дете, а две лентички върху тестото. Връзката с родителите е много силна. С мама - безкрай. Дори когато се скарам или се скарам на най -големия, винаги казвам, че за майка ми тя е най -обичана, независимо от всичко. И се ругая само защото обичам и искам да науча нещо. Когато на човек не му пука, той също няма емоции ... Това е страшно!

4. Детето е капризно, не се подчинява, мами - как се справяте с това?

Чувствам моите момичета интуитивно, знам как да мотивирам или поставям на място с един поглед. Никой „помощник“ не може да направи това. За съжаление или за щастие, времето ще покаже!

5. Каква мисъл винаги ти дава сила и търпение?

Въпреки активната ми роля в социалните медии, обичам да съм сам. Просто бъди сам със себе си. Дори и да е „сам“ в колата сред задръстванията. Що се отнася до мислите, те никога не ме успокояваха. Единственият, който може да ми донесе морална и физическа релаксация, е съпругът ми. Връзката ни започна с дълги разговори за всичко. Тогава ме закачиха. Аз като дете се увих в тези разговори и осъзнах, че само с него това е възможно и това продължава и до днес. Една жена обича с ушите си и моите уши никога не са били лишени.

6. Какво е за вас табу във възпитанието и какво е задължителен ритуал?

Не бъдете там, когато детето ви се нуждае от вас. Няма да обсъждаме колана и физическото наказание в момента, нали? Това е неприемливо за мен. Но обобщаването на очакванията е табу. Знам, че никой освен мен няма да може да намери правилните думи за подкрепа. Някъде трябва да повишите гласа си, някъде да натиснете и принудите, някъде да прегърнете и да кажете „можем да се справим с всичко! Заедно!" И само мама може да разбере кога и какъв инструмент да използва.

7. Известни сте като блогър на мама. Как изобщо стигнахте до това? Социалната мрежа за вас работа или просто изход?

По някаква причина не харесвам тази дума - блогър, тя е някак неодушевена. По едно време водех онлайн дневник и благодарение на него намерих много истински приятели. В крайна сметка всички се опознахме и децата ни са приятели оттогава ... Тогава нямаше Facebook и Instagram и като цяло знаехме малко за какво може да доведе всичко това. Просто пишех мислите и чувствата си всеки ден. Никога не съм третирал абонатите като тълпа, познавам почти всички, които пишат, опитвам се да отговоря. Социалният живот за мен е работа върху себе си. Това ви кара да бъдете „по -бързи, по -високи, по -силни“. Не мога да пиша за това колко съм уморен, знаейки, че имам стотици майки в абонатите си, които черпят сила и енергия от текстовете ми, те се нуждаят от светлина в края на тунела и винаги имам фенерче в джоба си, което те служат като батерии техните коментари и благодарности.

Юлия Бахарева е майка на две бебета, тя поддържа блог за майчинството в „Instagram ".

1. Съпруг, деца, себе си. Как успявате да отделите време за всички и да го запазите за себе си? И кой е на първо място за теб?

Разбира се, идеалният семеен модел - ние със съпруга ми сме на първо място, децата са на второ място. Такова семейство ще бъде хармонично и децата ще бъдат щастливи. В края на краищата те ще знаят, че мама и татко винаги са заедно и се обичат. Стремя се точно към такъв модел. Съпругът ми е моята сродна душа и само благодарение на него се родиха такива прекрасни деца. Опитваме се да прекарваме време заедно. След като децата си тръгнат, идва само нашето време. Вярно е, че понякога заспиват много късно и има малко време.

2. Ако абсолютно нямате достатъчно време и енергия, при кого отивате за помощ?

Считам, че е наложително да се търсят помощници и да се делегират част от работата. Невъзможно е да бъдеш идеална съпруга, грижовна майка, докато все още си добра домакиня и добре поддържано момиче. Цялата тайна е да привлечете компетентно помощници и да организирате правилно деня си. Имам помощник, веднъж седмично икономката почиства, глади и готви веднъж. Съпругът ми ме освободи от повечето домакинска работа. Грижа се за себе си, децата, пиша текстове и водя блог. Струва ми се, че ако има възможност, е наложително да помолите бабите за помощ, да наемете бавачка поне за няколко часа седмично или за чифт. Тогава майката ще има възможност да се грижи за себе си, съпруга си, да бъде щастлив, весел и доволен живот. И ако майката е щастлива, значи и децата са щастливи.

3. Заповед в образованието №1 - на какво учиш детето си преди всичко?

Уча ги да обичат, да се доверяват. Уча, че семейството е мястото, където хората винаги се очакват, за които се грижат, винаги ще обичат и ще осигуряват подкрепа. Също така уча децата да бъдат честни със себе си, да се вслушват в себе си, в чувствата и желанията си. За да бъдете отзивчиви към другите хора, първо трябва да разберете себе си.

4. Детето е капризно, не се подчинява, мами - как се справяте с това?

Децата ми са още малки и за щастие не знаят как да лъжат. Но Макс често има капризи. Вярвам, че това е абсолютно нормален етап от развитието. Той расте, има свои желания, изисквания. И това е добре. Той е много упорит, целенасочен, успява. Тези качества в живота ще му помогнат много. Разбира се, понякога той просто опитва моето търпение и не ми е лесно. Използвам различни тактики в зависимост от ситуацията - понякога „активното слушане“ помага, понякога трябва да прегърнете и съжалявате, понякога да игнорирате или да кажете строго.

5. Каква мисъл винаги ти дава сила и търпение?

Обикновено се оплаквам на съпруга си и той ме пуска сам да се кача в банята. В идеалния случай бих искал понякога да прекарвам време без деца, да променя дейността си, да превключвам. Сега това се случва много рядко, тъй като Злата е малка. Но един ден съпругът ми ме пусна в спа центъра и това беше идеалната ваканция за мен.

6. Какво е за вас табу във възпитанието и какво е задължителен ритуал?

Табуто е физическо наказание и всякакъв вид обида. Искам да отгледам щастливи, уверени в себе си деца. Обичаме да се целуваме, да прегръщаме, да се заблуждаваме и да се смеем. Нито един ден не минава без това. И ние често си казваме „обичам те“ и се вслушваме в желанията на другия. И имаме задължителен ритуал преди лягане - да четем книга, да се целуваме и да казваме лека нощ.

7. Известни сте като блогър на мама. Как изобщо стигнахте до това? Социалната мрежа за вас работа или просто изход?

Имам Instagram от няколко години, но като блог започнах да го поддържам преди около година. Сега това е моят малък свят, много важна и интересна част от живота ми. Обичам блога си и абонатите си! Това е източник на вдъхновение, сила и мотивация за мен. Намерих много нови приятели и съмишленици. Блогирането като това е много работа, но емоционалната възвръщаемост също е огромна. И много ми харесва!

Екатерина Зуева, поддържа блога си в Instagram @ekaterina_zueva_.

1. Съпруг, деца, себе си. Как успявате да отделите време за всички и да го запазите за себе си? И кой е на първо място за теб?

Не може да има първо и второ място в едно семейство, аз обичам съпруга си и дъщеря си еднакво силно, но това са две различни „любов“. Възможно ли е да се сравни любовта към мъжа и майката? Почти през цялото време сме трима, така че не е нужно да разделяме времето между тях: готвим заедно, ходим и се возим на пързалка. Но веднъж седмично се опитваме да излезем заедно със съпруга си, струва ми се, че това е един от основните моменти в една добра връзка.

2. Ако абсолютно нямате достатъчно време и енергия, при кого отивате за помощ?

Честно казано, когато току -що родих дъщеря си, беше някак неудобно да давам бебето на баба си, детето е мое, което означава, че тя трябва да се справи сама. Сега е съвсем различно, малката се радва да отиде при баба си за няколко часа, а аз спокойно успявам да изляза и да отделя време за себе си. Както казва майка ми: „Кому е нужен твоят героизъм?“ По-добре е наистина да си починете за няколко часа и след това отново да бъдете пълни с енергия, за да играете наваксване и да прочетете „Колобок“ за десети пореден път.

3. Заповед в образованието №1 - на какво учиш детето си преди всичко?

Безусловна любов! Първото нещо, което детето трябва да знае, е, че е обичано. Те обичат, когато той се държи добре, и го обичат още повече, когато той се държи лошо. Дете, което чувства това, прави контакта много по -добър и е по -лесно да възпитава добри качества в него.

4. Детето е капризно, не се подчинява, мами - как се справяте с това?

Дъщеря ни много обича хулиганството, затова рамката на допустимото е ясно установена в нашето семейство. Няма такова нещо, което татко например да не е позволил да разнесе каша на масата, а мама няма нищо против. Разбира се, също така се случва, че Ника се опитва да постигне целта си със сълзи и категорично не ме чува. Тогава казвам: „Скъпа, когато се успокоиш и си готов да говориш, ела при мен, моля те, много те обичам и те чакам.“ Пет минути по -късно той бяга, сякаш нищо не се е случило. Ние не следваме никакви специални методи на възпитание, в края на краищата децата са преди всичко отражение на родителите си, затова засега се опитваме да се образоваме.

5. Каква мисъл винаги ти дава сила и търпение?

Далеч съм от идеалната майка. И умората често се преобръща, а търпението не стига за всичко, има дни, в които просто не можеш спокойно да реагираш на лошото поведение на детето, чувстваш, че си на път да се откъснеш и да изкрещиш за нова грешка ... В такива моменти си спомням статия, която прочетох преди година в интернет и вместо да крещите, искате да седнете и да прегърнете бебето си възможно най -скоро. С ваше разрешение ще вмъкна малък откъс от него:

„Знаеш ли какво се случва с дете, когато крещиш или го наказваш физически? Представете си, че съпругът или съпругата ви изчерпват търпението и той / тя започва да ви крещи. Сега си представете, че те са три пъти по -големи от вас. Представете си, че сте напълно зависими от този човек за храна, подслон, безопасност и защита. Представете си, че те са единствените ви източници на любов, самочувствие и информация за света, че няма къде да отидете. Сега увеличете тези чувства 1000 пъти. Ето как се чувства вашето мъниче, когато сте му ядосани “(сайт Confidence).

6. Какво е за вас табу във възпитанието и какво е задължителен ритуал?

Табу? Нападение и дори мисълта за това. Единственото нещо, което човек, който може да удари дете, доказва, че е слабо! Никога не казвам на дъщеря си, че не я обичам и не спирам да я обичам, детето трябва да знае, че е обичано винаги и при всякакви обстоятелства. Без какво няма ден? Без мързел. Това е пряк родителски лайф хак. Понякога трябва да си мързелив! За да бъдете мързеливи за хранене с лъжица, приберете играчки за дете или носете пижама. И сега можете спокойно да изпиете чаша кафе, докато детето ви старателно избърсва масата зад него.

7. Известни сте като блогър на мама. Как изобщо стигнахте до това? Социалната мрежа за вас работа или просто изход?

Отдушник, място, където мога да споделя успехи и разочарования или просто да говоря за това как мина денят ми. Не знам за другите, но имах безумен късмет с абонатите, въпреки че дори не мога да нарека момичетата си така, за мен те са нещо повече от суха дума „абонат“. Ние сме приятели с някои от тези момичета от няколко години и съм благодарен на Instagram, че ме събра заедно с толкова прекрасни хора.

Оставете коментар