10 естествени разтвора за премахване на токсините
След празниците тялото често е претоварено с токсини. Ето 10 естествени решения за прочистване на тялото и за бързо възстановяване на формата.
хидратация
Бъбреците се използват за сортиране на отпадъци и токсини в кръвта. За да се помогне на бъбреците, те трябва да се източат и най -добрият начин за насърчаване на този дренаж е да се пие вода. За да останете хидратирани, трябва да изпиете 6 до 9 чаши вода без хранене.