5 ползи за здравето от конопеното масло

Конопеното масло има дълга история на употреба в източната култура като многофункционално естествено лекарство. В европейските страни обаче дълго време се свързваше с наркотици и не се използваше широко. Всъщност маслото не съдържа и капка THC, психоактивният елемент в канабиса. Колкото повече вярна информация за конопеното масло се разпространява в обществото, толкова повече хора започват да използват този прекрасен продукт за ползи за здравето.

Ще говорим за петте ползи от конопеното масло, доказани от учените.

1. Ползи за сърцето

Конопеното масло има съотношение 6:3 на омега-3 към омега-1 мастни киселини. Това е идеалният баланс за укрепване на сърдечно-съдовата система. Мастните киселини играят важна роля в много биологични процеси и помагат за предотвратяване на редица дегенеративни заболявания.

2. Красива кожа, коса и нокти

В козметичната индустрия конопеното масло се използва като съставка в кремове и овлажнители за кожа. Проучванията показват, че този компонент е ефективен при суха кожа, облекчава сърбеж и раздразнение. Антиоксидантните и противовъзпалителните свойства на конопеното масло предпазват и от преждевременно стареене.

3. Хранене за мозъка

Есенциалните мастни киселини, включително докозахексановата киселина, която е в изобилие в конопеното масло, са важни за мозъчната функция, както и за ретината. Особено необходимо е да се набавят тези вещества през първата година от живота. Днес лекарите препоръчват на бременните жени да добавят конопено масло към диетата за хармонично физическо развитие на плода.

4. Мастни киселини без живак

Известно е, че рибените масла могат да съдържат големи количества живак. За щастие на вегетарианците, конопеното масло е страхотна алтернатива като източник на омега-3 мастни киселини и не носи риск от токсичност.

5. Подпомага имунната система

Друго забележително свойство на незаменимите мастни киселини е поддържането на здрава микрофлора в червата и следователно укрепването на имунната система. Приемането на конопено масло е полезно през сезона на настинки и грип, когато епидемията бушува в училищата и офисите.

Оставете коментар