Фоновите тренировки са психологически обучения и упражнения, които могат да се правят на заден план, успоредно с други дейности. Обикновено се приема сутрин, обобщава се вечер. За успешна работа се препоръчва да се съгласите с Наблюдателя и да се заложите на парите.
Фон упражнения се практикуват главно при преминаване на Дистанцията и в Sinton Summer Camps.
Основният набор от фонови упражнения, използвани в Synton
- Общо ДА
- Крал кралица
- Кралска осанка, сияйна усмивка
- Sun
- ругай се
- Безплатно
- Лидер на деня
- Ваканция
- шут
- добре съм
- тъп
- Сляп
- ругай се
- Анти-владетел
- говорещи ръце
- Летописец
- Огледало
- Жертва
- съветник
- Вие — ние — Той
- Допълнителни основни обучения