Съдържание
Антиоксиданти, инструкции за употреба
Вездесъщи в грижата за лицето, ние не винаги знаем как да ги използваме. Защо, кога, как, от каква възраст... Разберете какво могат да направят за вас тези „чудодейни“ кремове и серуми.
Антиоксиданти: ежедневен жест за всеки от 30 години
Всяка секунда от живота ви външни фактори (слънчева радиация, тютюн, замърсяване, стрес, алкохол и др.) предизвикват окислителни явления в тялото ви. Никой не го избягва! Това са естествени химични реакции, пораждащи свободни радикали, които променят клетките и водят до каскада от вредни ефекти, включително възпаление. Антиоксидантите са най-добрият начин за запазване и укрепване на младостта на клетките и за борба с преждевременното стареене. Окислението е отговорно за 4 от 5 бръчки, казва ни Caudalie. Тойs насърчава естествения процес на регенерация на кожата и благодарение на своите противовъзпалителни свойства действат и върху намаляването на хиперпигментацията. Те са основни активни съставки против стареене. Да се приема от 30-годишна възраст (възраст, когато кожата отслабва, черпи запасите си и се възстановява по-слабо) и непрекъснато през цялата година.
Плодове и зеленчуци: естествени антиоксиданти
Този феномен на окисление кара ябълката да почернява на открито, колата да ръждясва с течение на времето и кожата да старее преждевременно... Ако има мощна естествена система за защита срещу свободните радикали, с възрастта и в случай на стрес или твърде много агресия, тази система е „претоварена“ и кожата постепенно губи способността си за възстановяване. Ежедневното увеличаване на антиоксидантите в грижата ви е най-добрият начин да защитите кожата си. И по-специално, ако вашият начин на живот ви излага на утежняващи фактори, като небалансирани диети, често излагане на слънце или дори практикуване на интензивен спорт. Здравословната и балансирана диета също помага в борбата със свободните радикали. Затова се фокусираме върху плодовете и зеленчуците, които са пълни с антиоксиданти. Съюзниците на нашия външен вид – и нашето здраве: портокал, червени плодове…
Антиоксиданти, необходими през лятото
Антиоксидантите са от съществено значение през деня, особено през летния период, и очевидно във всяка уважаваща себе си слънцезащита, защото помагат за възстановяване на щетите, които UV причинява в кожата. Подсилват естествените защитни сили на кожата, стимулират нейната самозащита и я правят по-устойчива на ежедневни агресии. Кожата се възстановява по-добре по естествен път. Антиоксидантите се намират в много растителни екстракти – гроздови семки, нар, горски плодове... -, ферулова киселина, витамини С и Е... За предпочитане е да комбинирате няколко, за да се борите срещу различните видове свободни радикали и да оптимизирате тяхната ефективност.