Самолюбието е източник на добра воля и уважение. Ако тези чувства не са достатъчни, връзката става авторитарна или се изгражда по типа „жертва-преследвач”. Ако не обичам себе си, тогава няма да мога да обичам друг, защото ще се стремя само към едно - да бъда обичан самият аз.
Ще трябва или да помоля за „зареждане“, или да се откажа от усещането на другия, защото все още не ми стига. Във всеки случай ще ми е трудно да дам нещо: без да обичам себе си, мисля, че не мога да дам нищо стойностно и интересно на друг.
Този, който не обича себе си, първо използва, а след това разрушава доверието на партньора. «Доставчикът на любов» се смущава, той започва да се съмнява и в крайна сметка се уморява да доказва чувствата си. Невъзможна мисия: не можеш да дадеш на друг това, което той може да даде на себе си само себе си - любов към себе си.
Този, който не обича себе си, често несъзнателно поставя под съмнение чувствата на другия: „Защо му трябва такова нищожество като мен? Значи той е дори по-лош от мен!» Липсата на себелюбие може също да приеме формата на почти маниакална преданост, мания за любов. Но такава мания прикрива ненаситната нужда да бъдеш обичан.
И така, една жена ми разказа как е страдала от... постоянните признания на съпруга си в любов! В тях имаше скрита психологическа злоупотреба, която анулира всичко, което може да е добро в отношенията им. След раздялата със съпруга си тя свали 20 килограма, които преди това беше качила, като несъзнателно се опитваше да се предпази от тероризиращите му признания.
Достоен съм за уважение, значи съм достоен за любов
Любовта на друг никога не може да компенсира липсата ни на любов към себе си. Сякаш под прикритието на нечия любов можеш да скриеш страха и тревогата си! Когато човек не обича себе си, той копнее за абсолютна, безусловна любов и изисква от партньора си да му представя все повече и повече доказателства за чувствата си.
Един мъж ми разказа за приятелката си, която буквално го измъчваше с чувства, тествайки връзката за сила. Тази жена сякаш го питаше през цялото време: «Ще продължаваш ли да ме обичаш, дори и да се държа лошо с теб, ако не можеш да ми се довериш?» Любовта, която не включва достойно отношение, не формира човека и не задоволява неговите нужди.
Аз самият бях любимо дете, съкровище на майка ми. Но тя изгради отношения с мен чрез заповеди, изнудване и заплахи, които не ми позволиха да се науча на доверие, доброжелателност и самолюбие. Въпреки обожанието на майка ми, аз не обичах себе си. На девет години се разболях и се наложи да се лекувам в санаториум. Там срещнах медицинска сестра, която (за първи път в живота ми!) ми даде невероятно чувство: аз съм ценен — точно такъв, какъвто съм. Достоен съм за уважение, което означава, че съм достоен за любов.
По време на терапията не любовта на терапевта помага за промяна на възгледа за себе си, а качеството на връзката, която той предлага. Това е връзка, основана на добра воля и способност да слушате.
Ето защо не се уморявам да повтарям: най-добрият подарък, който можем да дадем на дете, е не толкова да го обичаме, колкото да го научим да обича себе си.