Кърмата – стандарт ли е в храненето на бебетата?

Знаете ли какво има в храната ви? Майчиното мляко отдавна се смята за уникална и идеална бебешка храна. Но защо е така? Учени от цял ​​свят непрекъснато изучават състава му в продължение на много години, опитвайки се да разделят това съвършенство на природата на основни фактори. Благодарение на напредналите технологии научаваме все повече и повече за кърмата, но въпреки това някои съставки и функции на това чудо на природата все още са забулени в мистерия.

Просто незаменим идеал

Въпреки множеството изследвания върху състава на майчиното мляко, много въпроси за човешкото мляко остават без отговор. Едно обаче е безспорно – кърмата е особено ценна храна за кърмачето. Експерти от Световната здравна организация (СЗО) препоръчват изключително кърмене през първите 6 месеца от живота на бебето и продължаването му до около 2-годишна възраст или повече, с едновременно удължаване на диетата на детето. Интересното е, че е невъзможно да се възпроизведе напълно женската храна. Защо? Съставът на женското мляко е индивидуален въпрос – всяка майка, в зависимост от средата, в която живее, здравословното състояние или диетата, има малко по-различен състав на храната. Съставът на кърмата зависи и от времето на деня – например през нощта мазнините в нея са много повече.

Това включва тези съставки, които създават природния феномен

Не всеки е наясно с голямата сила на майчиното мляко – въз основа на анализите на учените е установено, че то съдържа почти всички необходими хранителни вещества в правилните количества и пропорции (с изключение на витамините D и K, които трябва да се допълват като предписано от лекар). Всички те заедно създават уникална композиция от съставки, най-близка до нуждите на детето. Сред тях трябва да се спомене:

  1. уникални съставки – включително антитела, хормони и ензими;
  2. нуклеотиди – съществен елемент от много метаболитни процеси. Те стимулират производството на антитела и повишават активността на антимикробните клетки;
  3. минерали и витамини – подпомагащи хармоничното развитие, функционирането на органите и структурата на зъбите и костите на детето [1]; l олигозахариди [2] – в храната на майката има над 1000 различни късоверижни и дълговерижни олигозахариди в съотношение 9:1, които образуват до около 200 различни структури;
  4. мазнини – основният източник на енергия. Сред тях са дълговерижните полиненаситени мастни киселини, важни за развитието на мозъка и зрението;
  5. въглехидрати – храната на жената съдържа предимно лактоза, т.е. млечна захар, основният твърд компонент на кърмата.
  1. уникални съставки – включително антитела, хормони и ензими;
  2. нуклеотиди – съществен елемент от много метаболитни процеси. Те стимулират производството на антитела и повишават активността на антимикробните клетки;
  3. минерали и витамини – подпомагащи хармоничното развитие, функционирането на органите и структурата на зъбите и костите на детето [1]; l олигозахариди [2] – в храната на майката има над 1000 различни късоверижни и дълговерижни олигозахариди в съотношение 9:1, които образуват до около 200 различни структури;
  4. мазнини – основният източник на енергия. Сред тях са дълговерижните полиненаситени мастни киселини, важни за развитието на мозъка и зрението;
  5. въглехидрати – храната на жената съдържа предимно лактоза, т.е. млечна захар, основният твърд компонент на кърмата.

Знаете ли защо бебето лесно приема вкуса на храната на мама?

Благодарение на съдържанието на лактоза, кърмата има сладък послевкус. Бебето се ражда с естествено предпочитание към сладкия вкус и следователно е нетърпеливо да яде майчината храна.

Близостта е толкова важна...

Всяка майка иска да бъде с детето си. Благодарение на близостта бебето се чувства обичано и сигурно. Но близостта е много важна и в други аспекти, като например начина, по който се храним. Майчиното мляко е най-близо до нуждите на бебето – Уникалният състав на съставките осигурява на младото тяло необходимите съставки за хармонично развитие. Когато храненето с естествена храна е невъзможно, родителите трябва да изберат подходящото адаптирано мляко след консултация с педиатъра. Струва си да запомните това независимо дали даден продукт има състав, вдъхновен от майчиното мляко, това не е една съставка, а само целият им състав. Учените от Nutricia изучават многообразието от съставки в майчината храна повече от 40 години, опитвайки се да се вдъхновят от съвършенството на природата. Ето защо беше създаден Bebilon 2 – цялостен състав [3], съдържащ и някои съставки, естествено срещащи се в майчиното мляко. Благодарение на това той предоставя на детето много ползи, включително подпомага правилното развитие, включително функционирането на имунната система и развитието на когнитивните функции [4]. Всичко го прави модифицирано мляко, най-често препоръчвано от педиатрите в Полша[5].

Важна информация: Кърменето е най-подходящият и евтин начин за хранене на кърмачетата и се препоръчва при малките деца заедно с разнообразното хранене. Майчиното мляко съдържа хранителните вещества, необходими за правилното развитие на бебето и го предпазва от болести и инфекции. Кърменето дава най-добри резултати, когато майката е правилно хранена по време на бременност и кърмене и когато няма неоправдано хранене на бебето. Преди да реши да промени начина на хранене, майката трябва да се консултира с лекар.

[1] Балард О, Мороу AL. Състав на човешкото мляко: хранителни вещества и биоактивни фактори. Pediatr Clin North Am. 2013; 60 (1): 49-74.

[2] Moukarzel S, Bode L. Олигозахариди в човешкото мляко и недоносеното бебе: пътуване в болестта и здравето. Clin perinatol. 2017;44(1):193-207.

[3] Bebilon 2 състав в съответствие със закона. Майчиното мляко също съдържа уникални съставки, включително антитела, хормони и ензими.

[4] Bebilon 2, съгласно закона, съдържа витамини A, C и D, важни за функционирането на имунната система и йод и желязо, важни за развитието на когнитивните функции.

[5] Сред следващото мляко, въз основа на проучване, проведено от Kantar Polska SA през февруари 2019 г.

Оставете коментар