Хранителна стойност и химичен състав.
Таблицата показва съдържанието на хранителни вещества (калории, протеини, мазнини, въглехидрати, витамини и минерали) на 100 грама годна за консумация част.
| хранителен | Количество | Норма ** | % от нормата в 100 g | % от нормата в 100 kcal | 100% нормално |
| Калорична стойност | 125 kCal | 1684 kCal | 7.4% | 5.9% | 1347 г |
| Протеини | 3.25 г | 76 г | 4.3% | 3.4% | 2338 г |
| Мазнини | 5.13 г | 56 г | 9.2% | 7.4% | 1092 г |
| Въглехидрати | 16.5 г | 219 г | 7.5% | 6% | 1327 г |
| Вода | 74.2 г | 2273 г | 3.3% | 2.6% | 3063 г |
| пепел | 0.93 г | ~ | |||
| Витамини | |||||
| Витамин А, RE | 98 μg | 900 μg | 10.9% | 8.7% | 918 г |
| Retinol | 0.098 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.1 мг | 1.5 мг | 6.7% | 5.4% | 1500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.175 мг | 1.8 мг | 9.7% | 7.8% | 1029 г |
| Витамин В4, холин | 15.4 мг | 500 мг | 3.1% | 2.5% | 3247 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.081 мг | 2 мг | 4.1% | 3.3% | 2469 г |
| Витамин В9, фолиева киселина | 32 μg | 400 μg | 8% | 6.4% | 1250 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.31 μg | 3 μg | 10.3% | 8.2% | 968 г |
| Добавен витамин В12 | 0.31 μg | ~ | |||
| Витамин С, аскорбинов | 11 мг | 90 мг | 12.2% | 9.8% | 818 г |
| Витамин D, калциферол | 2 μg | 10 μg | 20% | 16% | 500 г |
| Витамин Е, алфа токоферол, TE | 1.75 мг | 15 мг | 11.7% | 9.4% | 857 г |
| Добавен витамин Е | 1.75 мг | ~ | |||
| Витамин К, филлохинон | 10 μg | 120 μg | 8.3% | 6.6% | 1200 г |
| Витамин РР, НЕ | 1.25 мг | 20 мг | 6.3% | 5% | 1600 г |
| Макронутриенти | |||||
| Калий, К | 169 мг | 2500 мг | 6.8% | 5.4% | 1479 г |
| Калций, Са | 150 мг | 1000 мг | 15% | 12% | 667 г |
| Магнезий, Mg | 10 мг | 400 мг | 2.5% | 2% | 4000 г |
| Натрий, Na | 49 мг | 1300 мг | 3.8% | 3% | 2653 г |
| Фосфор, P | 100 мг | 800 мг | 12.5% | 10% | 800 г |
| Елементи на следите | |||||
| Желязо, Fe | 2.25 мг | 18 мг | 12.5% | 10% | 800 г |
| Мед, Cu | 106 μg | 1000 μg | 10.6% | 8.5% | 943 г |
| Селен, Se | 2.5 μg | 55 μg | 4.5% | 3.6% | 2200 г |
| Цинк, Zn | 1 мг | 12 мг | 8.3% | 6.6% | 1200 г |
| Смилаеми въглехидрати | |||||
| Моно- и дизахариди (захари) | 11.9 г | макс. 100 г | |||
| стероли | |||||
| Холестерол | 2 мг | максимум 300 mg | |||
| Наситени мастни киселини | |||||
| Наситени мастни киселини | 2.213 г | макс. 18.7 г | |||
| 8: 0 Каприл | 0.08 г | ~ | |||
| 10: 0 Каприч | 0.064 г | ~ | |||
| 12: 0 Лаурик | 0.484 г | ~ | |||
| 14: 0 Миристика | 0.209 г | ~ | |||
| 16: 0 Палмитик | 1.184 г | ~ | |||
| 18: 0 Стеарин | 0.193 г | ~ | |||
| Мононенаситени мастни киселини | 1.582 г | мин. 16.8 г | 9.4% | 7.5% | |
| 16: 1 Палмитолей | 0.01 г | ~ | |||
| 18: 1 Олеин (омега-9) | 1.563 г | ~ | |||
| 20: 1 Gadoleic (омега-9) | 0.006 г | ~ | |||
| 22: 1 Ерукова (омега-9) | 0.003 г | ~ | |||
| Полиненаситени мастни киселини | 1.213 г | от 11.2 да 20.6 | 10.8% | 8.6% | |
| 18: 2 линолова | 1.089 г | ~ | |||
| 18: 3 Линоленова | 0.124 г | ~ | |||
| Омега-3 мастни киселини | 0.124 г | от 0.9 да 3.7 | 13.8% | 11% | |
| Омега-6 мастни киселини | 1.089 г | от 4.7 да 16.8 | 23.2% | 18.6% |
Енергийната стойност е 125 kcal.
- fl oz = 31.9 g (39.9 kCal)
Заместител на кърмата, NESTLE, GOOD START 2 ESSENTIALS, с желязо, течен концентрат, невъзстановен богата на витамини и минерали като: витамин С - 12,2%, витамин D - 20%, витамин Е - 11,7%, калций - 15%, фосфор - 12,5%, желязо - 12,5%
- Витамин С участва в окислително-възстановителните реакции, функционирането на имунната система, подпомага усвояването на желязото. Недостигът води до разхлабени и кървящи венци, кървене от носа поради повишена пропускливост и крехкост на кръвоносните капиляри.
- Витамин D поддържа хомеостазата на калций и фосфор, осъществява процесите на костна минерализация. Липсата на витамин D води до нарушен метаболизъм на калция и фосфора в костите, повишена деминерализация на костната тъкан, което води до повишен риск от остеопороза.
- Витамин Е притежава антиоксидантни свойства, необходим е за функционирането на половите жлези, сърдечния мускул, е универсален стабилизатор на клетъчните мембрани. При дефицит на витамин Е се наблюдава хемолиза на еритроцитите и неврологични нарушения.
- калций е основният компонент на нашите кости, действа като регулатор на нервната система, участва в мускулната контракция. Дефицитът на калций води до деминерализация на гръбначния стълб, тазовите кости и долните крайници, увеличава риска от остеопороза.
- Фосфор участва в много физиологични процеси, включително енергиен метаболизъм, регулира киселинно-алкалния баланс, е част от фосфолипидите, нуклеотидите и нуклеиновите киселини, необходим е за минерализацията на костите и зъбите. Недостигът води до анорексия, анемия, рахит.
- Ютия и дъска е част от протеини с различни функции, включително ензими. Участва в транспорта на електрони, кислород, осигурява хода на окислително-възстановителните реакции и активиране на пероксидацията. Недостатъчната консумация води до хипохромна анемия, дефицит на миоглобин атония на скелетните мускули, повишена умора, миокардиопатия, атрофичен гастрит.
Tags: калорично съдържание 125 kcal, химичен състав, хранителна стойност, витамини, минерали, как е полезно Заместител на кърмата, NESTLE, ДОБРИЯТ СТАРТ 2 ОСНОВНИ, с желязо, течен концентрат, невъзстановен, калории, хранителни вещества, полезни свойства Заместител на кърмата, NESTLE ( Nestlé), ДОБЪР СТАРТ 2 ОСНОВНИ, с желязо, течен концентрат, невъзстановен