Хранителна стойност и химичен състав.
Таблицата показва съдържанието на хранителни вещества (калории, протеини, мазнини, въглехидрати, витамини и минерали) на 100 грама годна за консумация част.
| хранителен | Количество | Норма ** | % от нормата в 100 g | % от нормата в 100 kcal | 100% нормално |
| Калорична стойност | 127 kCal | 1684 kCal | 7.5% | 5.9% | 1326 г |
| Протеини | 2.79 г | 76 г | 3.7% | 2.9% | 2724 г |
| Мазнини | 6.5 г | 56 г | 11.6% | 9.1% | 862 г |
| Въглехидрати | 14.2 г | 219 г | 6.5% | 5.1% | 1542 г |
| Вода | 75.8 г | 2273 г | 3.3% | 2.6% | 2999 г |
| пепел | 0.71 г | ~ | |||
| Витамини | |||||
| Витамин А, RE | 114 μg | 900 μg | 12.7% | 10% | 789 г |
| Retinol | 0.114 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.127 мг | 1.5 мг | 8.5% | 6.7% | 1181 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.178 мг | 1.8 мг | 9.9% | 7.8% | 1011 г |
| Витамин В4, холин | 15.4 мг | 500 мг | 3.1% | 2.4% | 3247 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.095 мг | 2 мг | 4.8% | 3.8% | 2105 г |
| Витамин В9, фолиева киселина | 32 μg | 400 μg | 8% | 6.3% | 1250 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.42 μg | 3 μg | 14% | 11% | 714 г |
| Добавен витамин В12 | 0.42 μg | ~ | |||
| Витамин С, аскорбинов | 11 мг | 90 мг | 12.2% | 9.6% | 818 г |
| Витамин D, калциферол | 1.9 μg | 10 μg | 19% | 15% | 526 г |
| Витамин Е, алфа токоферол, TE | 1.91 мг | 15 мг | 12.7% | 10% | 785 г |
| Добавен витамин Е | 1.91 мг | ~ | |||
| Витамин К, филлохинон | 10 μg | 120 μg | 8.3% | 6.5% | 1200 г |
| Витамин РР, НЕ | 1.33 мг | 20 мг | 6.7% | 5.3% | 1504 г |
| Макронутриенти | |||||
| Калий, К | 137 мг | 2500 мг | 5.5% | 4.3% | 1825 г |
| Калций, Са | 81 мг | 1000 мг | 8.1% | 6.4% | 1235 г |
| Магнезий, Mg | 9 мг | 400 мг | 2.3% | 1.8% | 4444 г |
| Натрий, Na | 34 мг | 1300 мг | 2.6% | 2% | 3824 г |
| Сяра, S | 27.9 мг | 1000 мг | 2.8% | 2.2% | 3584 г |
| Фосфор, P | 46 мг | 800 мг | 5.8% | 4.6% | 1739 г |
| Елементи на следите | |||||
| Желязо, Fe | 1.9 мг | 18 мг | 10.6% | 8.3% | 947 г |
| Мед, Cu | 100 μg | 1000 μg | 10% | 7.9% | 1000 г |
| Селен, Se | 1.6 μg | 55 μg | 2.9% | 2.3% | 3438 г |
| Цинк, Zn | 1.02 мг | 12 мг | 8.5% | 6.7% | 1176 г |
| Смилаеми въглехидрати | |||||
| Моно- и дизахариди (захари) | 9.7 г | макс. 100 г | |||
| стероли | |||||
| Холестерол | 2 мг | максимум 300 mg | |||
| Наситени мастни киселини | |||||
| Наситени мастни киселини | 2.97 г | макс. 18.7 г | |||
| 6-0 найлон | 0.008 г | ~ | |||
| 8: 0 Каприл | 0.1 г | ~ | |||
| 10: 0 Каприч | 0.08 г | ~ | |||
| 12: 0 Лаурик | 0.603 г | ~ | |||
| 14: 0 Миристика | 0.27 г | ~ | |||
| 16: 0 Палмитик | 1.5 г | ~ | |||
| 18: 0 Стеарин | 0.23 г | ~ | |||
| Мононенаситени мастни киселини | 2.06 г | мин. 16.8 г | 12.3% | 9.7% | |
| 18: 1 Олеин (омега-9) | 2.06 г | ~ | |||
| Полиненаситени мастни киселини | 1.42 г | от 11.2 да 20.6 | 12.7% | 10% | |
| 18: 2 линолова | 1.3 г | ~ | |||
| 18: 3 Линоленова | 0.12 г | ~ | |||
| Омега-3 мастни киселини | 0.12 г | от 0.9 да 3.7 | 13.3% | 10.5% | |
| Омега-6 мастни киселини | 1.3 г | от 4.7 да 16.8 | 27.7% | 21.8% |
Енергийната стойност е 127 kcal.
- fl oz = 31.4 g (39.9 kCal)
Заместител на кърмата, NESTLE, GOOD START SUPREME, с желязо, течен концентрат, невъзстановен богата на витамини и минерали като: витамин А - 12,7%, витамин В12 - 14%, витамин С - 12,2%, витамин D - 19%, витамин Е - 12,7%
- Витамин А отговаря за нормалното развитие, репродуктивната функция, здравето на кожата и очите и поддържането на имунитета.
- Витамин B12 играе важна роля в метаболизма и превръщането на аминокиселините. Фолатът и витамин В12 са взаимосвързани витамини и участват в образуването на кръв. Липсата на витамин В12 води до развитие на частичен или вторичен дефицит на фолиева киселина, както и анемия, левкопения, тромбоцитопения.
- Витамин С участва в окислително-възстановителните реакции, функционирането на имунната система, подпомага усвояването на желязото. Недостигът води до разхлабени и кървящи венци, кървене от носа поради повишена пропускливост и крехкост на кръвоносните капиляри.
- Витамин D поддържа хомеостазата на калций и фосфор, осъществява процесите на костна минерализация. Липсата на витамин D води до нарушен метаболизъм на калция и фосфора в костите, повишена деминерализация на костната тъкан, което води до повишен риск от остеопороза.
- Витамин Е притежава антиоксидантни свойства, необходим е за функционирането на половите жлези, сърдечния мускул, е универсален стабилизатор на клетъчните мембрани. При дефицит на витамин Е се наблюдава хемолиза на еритроцитите и неврологични нарушения.
Tags: калорично съдържание 127 kcal, химичен състав, хранителна стойност, витамини, минерали, как е полезен заместител на кърмата, NESTLE (Nestle), GOOD START SUPREME, с желязо, течен концентрат, невъзстановен, калории, хранителни вещества, полезни свойства заместител на кърмата, NESTLE), ДОБЪР СТАРТ ВЪРХОВЕН, с желязо, течен концентрат, невъзстановен
2021-02-18